odporność - U-zdrowisko Jastrzębie Zdrój :: Aneta Wychorska
29 styczeń 2024 – Warsztat stawianie baniek

29 styczeń 2024 – Warsztat stawianie baniek

29 styczeń 2024 – Warsztat stawianie baniek Obecny świat tak funkcjonuje, że najwięcej o zdrowiu można się dowiedzieć z internetu, ale na jeden temat przeczytasz tyle samo dobrych opinii i złych. Na temat stawiania baniek można się dowiedzieć wiele, ale jak...
Tłuszcze zwierzęce czy roślinne?

Tłuszcze zwierzęce czy roślinne?

Tłuszcze zwierzęce czy roślinne? jakie wybrać? jak stosować? Tłuszcze są dla naszej diety i dobrego zdrowia są niezbędne. Jednak nie powinny przekroczyć 30% udziału w jadłospisie. To jakie tłuszcze wybierzemy ma kluczowe znaczenie. Do stosowania na gorąco, w tym...
Jak budować odporność?

Jak budować odporność?

Jak budować odporność? Co roku jesienią warto stosować zalecenia Naturopatów dotyczące podnoszenia odporności. W tym roku jest to szczególnie ważne, z powodu obniżania naszej odporności wyjaławianiem przestrzeni wokół nas. Stosując hektolitry środków odkażających do...