18 grudnia - Koncert relaksacyjny. Kąpiel w dźwiękach... z Wojtkiem - U-zdrowisko Jastrzębie Zdrój :: Aneta Wychorska

18 grudnia – Koncert relaksacyjny w dźwiękach z Wojtkiem

 

 

 

Kąpiel w dźwiękach gongów, mis
tybetańskich, instrumentów etnicznych, magicznych dzwonków i dzwoneczków.

Koncert relaksacyjny.
Kąpiel w dźwiękach gongów, mis
tybetańskich, instrumentów etnicznych, magicznych dzwonków i dzwoneczków.
Zapraszamy na doświadczenie czystego dźwięku i wibracji, wnikających w każdą
komórkę naszego ciała, w pełnym rozluźnieniu i relaksie.
Zanurzymy się w dźwięk gongów, mis tybetańskich, instrumentów etnicznych, dzwonków i dzwoneczków, które rozluźnią ciało i umysł tworząc przestrzeń do samouzdrawiania.
Doświadczanie relaksu i zestrojenia w
strumieniu dźwiękowych wibracji nazywane jest często kąpielą w dźwięku, która wpływa pozytywnie na układ oddechowy, nerwowy, krążenia, rozluźnia mięśnie, usuwa blokady energetyczne, czy wspiera naszą witalność.
Na czas relaksacji położysz się wygodnie.
Dlatego, aby zadbać o siebie otulić i okryć prosimy o przyniesienie z sobą maty, koca, śpiwora, a może i małej poduszeczki. Przed koncertem dawka ćwiczeń oddechowych, krótka medytacja, które pozwolą na rozluźnienie ciała i pełne odczuwanie relaksu.
ZAPRASZA:
Wojciech Lewandowski
Socjolog. Podróżnik, ceniący samotne wyprawy do Indii, gdzie poza doświadczaniem tamtejszej kultury uprawiał jogę i pranajamę. Praktykował medytacje Osho, techniki Gurdżijewa, mindfulness czy cichą medytację ZEN. Od lat zajmuje się medytacjami prowadzonymi oraz harmonizowaniem ciała i umysłu za pomocą rozbrzmiewających dźwięków gongów, mis tybetańskich i innych instrumentów etnicznych. Uczy uważności na
sygnały płynące z ciała, wyciszenia umysłu i wprowadza w medytacyjną podróż w głąb siebie.
Promuje zrównoważony rozwój poprzez ruch, muzykę, medytację, techniki oddechowe, kąpiele leśne, czy filmoterapię.
INWESTYCJA: 50 zł
Termin:
NIEDZIELA
18.12.2022
godz. 17:00 – 18:30
Zapisy:
535 636 111

 

13 października 2024 – Miesięczne spotkanie Klubu Zielarza
13 października 2024 – Miesięczne spotkanie Klubu Zielarza

13 października 2024 - Miesięczne spotkanie klubu zielarza Klub Zielarza działa od przeszło 2 lat i spotykamy się co miesiąc na spotkaniach tematycznych dotyczących używania ziół, przetwarzania ziół, rozpoznawania ziół i ogólnie ZIÓŁ. W ciepłe dni widzimy się w...

20 października 2024 – Warsztat JOGI POWIĘZIOWEJ – „CORE”.
20 października 2024 – Warsztat JOGI POWIĘZIOWEJ – „CORE”.

20 października 2024 - Warsztat JOGI POWIĘZIOWEJ - "CORE".WARSZTAT: JOGA POWIĘZIOWA - TERAPEUTYCZNA "CORE" czyli cała taśma głęboka przednia i taśmy głębokie ramion.   Czy żuchwa to core?Skąd te napięcia?A co z dnem miednicy?Co znaczy wzmacniać a co napinać?  ...

9 października 2024 – KURS Jogi Powięziowej w ujęciu INTEGRALNYM.
9 października 2024 – KURS Jogi Powięziowej w ujęciu INTEGRALNYM.

9 października 2024 - KURS Jogi Powięziowej w ujęciu INTEGRALNYM.Kiedy pojawia się joga w naszym życiu?..... przypadkowo a może jesteśmy gotowi na zmiany, na inną przestrzeń. Czy ciało Cię boli?Mnie bolało. Teraz potrzebuje czegoś innego...uszanowania, akceptacji,...