Radość istnienia – Warsztat

Poznaj sposoby na rozluźnione ciało w jodze jin a będziesz się budzić rano z lekkością w ciele i bez bólu.
Chcesz dowiedzieć i doświadczyć na swoim ciele czym jest joga powięziowa?
Dlaczego miałbyś chcieć?
Bo joga powieziowa jest dla każdego niezależnie od wieku, płci i sprawności fizycznej
W obecnych czasach każdy cżłowiek ma spięta ciało, sztywne miejsca a często i ból, ale nie musisz należeć do osób, które co rano mówią ” To nic że boli, przynajmniej czuję że żyję”
O jakim bólu piszę? Napięcie na barkach, ból pleców, kręgosłupa, kolan, bioder, nadgarstków
Chcesz poznać sposoby aby ten ból
odpuścił, aby był przeszłością?
Chcesz poznać sekret jak odczytywać ból ciała i sobie z nim radzić?
Na warsztacie jogi mamy czas na wyciszenie,
słuchanie ciała, bez oceniania i porównywania się
Nauczę Cię akceptować wszystko co się pojawi
Nauczę Cię słuchać sygnałów z ciała i reagowania na ból aby był mniejszy a z czasem odpuścił
Z miłości do człowieka, jogi i życia – Mariola
Termin:
19.02.2023 (NIEDZIELA)
godz. 16:00 – 20:00
Inwestycja:
160 zł
Zapisy:
Mariola: 791 527 489
Miejsce:
Uzdrowisko,
ul. Podmiejska 6a,
Jastrzębie – Zdrój
Kurs życia – w oparciu o zasady medytacji uważności MBLC
Kurs życia – w oparciu o zasady medytacji uważności MBLC

Kurs życia - w oparciu o zasady medytacji uważności MBLCKurs życia w oparciu o zasady uważnościMBLC (Mindfulness Based Living Course) Po przebyciu tego kursu, życie już nigdy nie będzie takie jak przed.Aneta Wychorska Swoją przygodę z medytacją uważności zaczęłam w...

Warsztat – Automasaż twarzy
Warsztat – Automasaż twarzy

Warsztat - Automasaż twarzyTy i Twoje dłonie – najlepsza metoda na piękną cerę. Spotkanie w trakcie którego zapraszam do doświadczenia bycia w kontakcie z samą sobą – wśród innych kobiet. W atmosferze bezpieczeństwa, przy świetle świec, herbacie.W kręgu dającym...

Warsztat “Świadomość PIEŚNI w kręgu”
Warsztat “Świadomość PIEŚNI w kręgu”

Mam e-MOC-jeWarsztat “Świadomość PIEŚNI w kręgu” Zapraszamy na spontaniczne spotkanie z pieśnią, której tradycje sięgają dalekich etnicznych korzeni, a wpływ zdrowotny trwa do dzisiaj.Muzykoterapia głosem w kręgu dla każdego. Spotkanie wspierające w rozwoju osoby...

GRUPOWA SESJA ODDECHOWA – REBIRTHING
GRUPOWA SESJA ODDECHOWA – REBIRTHING

Grupowa sesja oddechowa - REBIRTHINGGRUPOWA SESJA ODDECHOWA Zapraszam Cię na doświadczenie siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej. Dzięki zastosowaniu połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego w naszym Ciele zostaje pobudzony naturalny proces...

Koncert relaksacyjny
Koncert relaksacyjny

Koncert relaksacyjnyKąpiel w dźwiękach gongów, mis tybetańskich, instrumentów etnicznych, magicznych dzwonków i dzwoneczków. Zapraszamy na doświadczenie czystego dźwięku i wibracji, wnikających w każdą komórkę naszego ciała, w pełnym rozluźnieniu i relaksie.Zanurzymy...

Prysznic głosowy – Muzykoterapia Głosem 
Prysznic głosowy – Muzykoterapia Głosem 

Prysznic głosowyPrysznic głosowy – sesje relaksacyjne w Jastrzębiu Zdroju Realizujemy w U-zdrowisku Sesje relaksacji głosowo-oddechowej, wspierające w odreagowaniu stresu i uwolnieniu niewypowiedzianych emocji, jednocześnie pogłębiające sprawność oddechu i mowy....