19 LISTOPAD 2023 - KONCERT RELAKSACYJNY DLA DZIECI - U-zdrowisko Jastrzębie Zdrój :: Aneta Wychorska

19 LISTOPAD 2023 – KONCERT RELAKSACYJNY DLA DZIECI

koncert dla dzieci

Moc dźwięku – Koncert relaksacyjny dla dzieci

Delikatna kąpiel w dźwiękach gongów, mis tybetańskich, magicznych instrumentów etnicznych i orientalnych.
W ramach odbywających się od kilku miesięcy w Uzdrowisku koncertów relaksacyjnych postanowiliśmy zadbać też o najmłodszych. Dlatego zapraszamy dzieci wraz z rodzicami na doświadczenie subtelnego dźwięku i wibracji, wnikających w każdą komórkę naszego ciała. Dla najmłodszych będzie to czas na relaks i nowe piękne, niecodzienne doświadczenia.
Podczas sesji dla najmłodszych zanurzymy się w delikatny dźwięk gongów, mis tybetańskich, oraz wielu instrumentów etnicznych i orientalnych. Wybrzmią m. in. dzwony, dzwoneczki, okaryny, kalimby, czy bębny. Doświadczanie relaksu i zestrojenia w strumieniu dźwiękowych wibracji nazywane jest często kąpielą w dźwięku, która wpływa pozytywnie na układ oddechowy, nerwowy, krążenia, rozluźnia mięśnie, usuwa blokady energetyczne, czy wspiera naszą witalność.
Godzinne spotkanie rozpoczniemy osadzeniem w obecności, skierujemy uwagę na oddech. Po krótkiej uspakajającej i relaksującej praktyce na czas koncertu każdy położy się wygodnie. Dlatego, aby zadbać o komfort, zadbać o siebie, ciepło się otulić i okryć prosimy o przyniesienie ze sobą maty, koca, śpiwora, a może i małej poduszeczki.
Zapraszamy dzieci w wieku od 6 do 14 lat wraz z rodzicem lub opiekunem.
Zabierz ze sobą poduszkę, matę, śpiwór lub koc, gdyż po krótkiej praktyce oddechowej koncert relaksacyjny jest w pozycji leżącej.
Zapraszam
Wojciech Lewandowski
Socjolog. Podróżnik, ceniący samotne wyprawy do Indii, gdzie poza doświadczaniem tamtejszej kultury uprawiał jogę i pranajamę. Praktykował medytacje Osho, techniki Gurdżijewa, mindfulness czy cichą medytację ZEN. Od lat zajmuje się medytacjami prowadzonymi oraz harmonizowaniem ciała i umysłu za pomocą rozbrzmiewających dźwięków gongów, mis tybetańskich i innych instrumentów etnicznych. Uczy uważności na sygnały płynące z ciała, wyciszenia umysłu i wprowadza w medytacyjną podróż w głąb siebie. Promuje zrównoważony rozwój poprzez ruch, muzykę, medytację, techniki oddechowe, kąpiele leśne, czy filmoterapię.

*Miejsce: Uzdrowisko, ul. Podmiejska 6a, Jastrzębie – Zdrój
*Inwestycja: 25 zł
Dla każdego Rodzica i Dziecka.
W związku z ograniczoną liczbą miejsc przewidujemy 1 Rodzica z 1 Dzieckiem.
*Zapisy: 535 636 111

8 grudnia 2024 – Warsztat rozwoju osobistego – MOC ODDECHU
8 grudnia 2024 – Warsztat rozwoju osobistego – MOC ODDECHU

8 grudnia 2024 - Warsztat rozwoju osobistego - MOC ODDECHUZapraszamy na jednodniowe warsztaty rozwoju osobistego oparte na pracy z oddechem, uważności i medytacjach. Aby uspokoić swój umysł od natrętnych, lękowych myśli, uwolnić swoje ciało od zastojów energetycznych,...

15 listopada 2024 – Grupowa sesja oddechowa – REBIRTHING
15 listopada 2024 – Grupowa sesja oddechowa – REBIRTHING

15 listopada 2024 - Grupowa sesja oddechowa - rebirthingGRUPOWA SESJA ODDECHOWA   Zapraszam Cię na doświadczenie siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej.   Dzięki zastosowaniu połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego w naszym Ciele zostaje...

16 listopada 2024 – Mam e-MOC-je – warsztaty rozwojowe dla dzieci
16 listopada 2024 – Mam e-MOC-je – warsztaty rozwojowe dla dzieci

16 listopada 2024 - Mam e-MOC-je - warsztaty rozojowe dla dzieci   Mam e-MOC-je   WARSZTATY DLA DZIECI 16.11.2024 r.  III edycja warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat Warsztaty bazują na rozwijaniu umiejętności...