[{"Value":"","Discard":false,"Expires":9999999999}] Poznaj sposoby na rozluźnione ciało – Warsztat jogi | U-zdrowisko Jastrzębie Zdrój :: Aneta Wychorska
Skontaktuj się
Skontaktuj się

Poznaj sposoby na rozluźnione ciało…- WARSZTAT Jogi

Warsztat - Joga Jin. Mariola Jarguz

Poznaj sposoby na rozluźnione ciało a będziesz się budzić rano z lekkością w ciele i bez bólu.

Chcesz dowiedzieć i doświadczyć na swoim ciele czym jest joga powięziowa?
Dlaczego miałbyś chcieć?

Bo joga powięziowa jest dla każdego niezależnie od wieku, płci i sprawności fizycznej
W obecnych czasach każdy człowiek ma spięta ciało, sztywne miejsca a często i ból…
Ale nie musisz należeć do osób, które co rano mówią ” To nic że boli, przynajmniej czuję że żyję”

O jakim bólu piszę?

Napięcie na barkach, ból pleców, kręgosłupa, kolan, bioder, nadgarstków
Chcesz poznać sposoby aby ten ból odpuścił, aby był przeszłością?
Chcesz poznać sekret jak odczytywać ból ciała i sobie z nim radzić?
Na warsztacie jogi mamy czas na wyciszenie, słuchanie ciała, bez oceniania i porównywania się.
Nauczę Cię akceptować wszystko co się pojawi.
Nauczę Cię słuchać sygnałów z ciała i reagowania na ból aby był mniejszy a z czasem odpuścił.
Z miłości do człowieka, jogi i życia – Mariola
Warsztaty na które Cię zapraszam to spotkanie z sobą w tej praktyce.
To otwarcie się na odczuwanie, poznanie, czy też poznawanie siebie w swoim ciele.
Brzmi ciekawie?
Ale jak ?…. nasza praktyka będzie łagodna, ale pozwoli nam obudzić, budzić głębokie czucie poprzez uwalnianie napięcia z powięzi mięśniowej.
Z tego naszego „opakowania” często obkurczonego jakby przyciasnego i tu zaprosimy w łagodności przestrzeń, miękkość i puchatość.
O tym i więcej na warsztacie

Dla kogo?

Warsztat jest zaproszeniem dla każdej osoby, czy byłaś/eś już, czy chcesz być pierwszy raz, czy praktykujesz czy też nie, czy uprawiasz,… ruch, intensywny czy raczej prowadzisz tryb życia „nieruchliwy” czy masz dolegliwości w ciele, jakieś ograniczenia,….. absolutnie nic Cie nie wyklucza

Termin:

02.06.2023 (Piątek)
godz. 16:00 – 20:00

Inwestycja:

160 zł

Zapisy:

Mariola: 791 527 489

Miejsce:

Uzdrowisko,
ul. Podmiejska 6a,
Jastrzębie – Zdrój
Potęga myśli czyli Theta Healing – wprowadzenie do metody
Potęga myśli czyli Theta Healing – wprowadzenie do metody

Potęga myśli czyli Theta Healing - wprowadzenie do metodyZapraszam na warsztat - wprowadzenie do metody Theta healing, na którym zdobędziesz wiedzę, jak działają fale mózgowe theta, dowiesz się jak wprowadzić siebie w stan theta oraz nauczysz się jak możesz...

Mam e-MOC-je. To cykl autorskich warsztatów…
Mam e-MOC-je. To cykl autorskich warsztatów…

Mam e-MOC-je. To cykl autorskich warsztatów...Mam e-MOC-jeto cykl autorskich warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat.Są to warsztaty bazujące na treningu uważności, tak ważnej podczas każdej funkcji życiowej. Oprócz...

Walentynkowy koncert relaksacyjny. Kąpiel w dźwiękach…
Walentynkowy koncert relaksacyjny. Kąpiel w dźwiękach…

Walentynkowy koncert relaksacyjny. Kąpiel w dźwiękach...Walentynkowy koncert relaksacyjny.Kąpiel w dźwiękach gongów, mistybetańskich, instrumentów etnicznych, magicznych dzwonków i dzwoneczków.Zapraszamy na doświadczenie czystego dźwięku i wibracji, wnikających w...

Moc dźwięku – Koncert relaksacyjny dla dzieci.
Moc dźwięku – Koncert relaksacyjny dla dzieci.

Moc dźwięku - Koncert relaksacyjny dla dzieci.Moc dźwięku – Koncert relaksacyjny dla dzieci Delikatna kąpiel w dźwiękach gongów, mis tybetańskich, magicznych instrumentów etnicznych i orientalnych. W ramach odbywających się od kilku miesięcy w Uzdrowisku koncertów...

Warsztat rozwojowy dla Kobiet – „CZUJĘ, że jestem warta”
Warsztat rozwojowy dla Kobiet – „CZUJĘ, że jestem warta”

Warsztat rozwojowy dla Kobiet - „CZUJĘ, że jestem warta"„CZUJĘ że jestem warta ” ….Zapraszam do wspólnej podróży … w głąb siebie …Bycia przy sobie i ze sobą .. aby zrozumieć„ że nie jestem liściem na wietrze, jestem wiatrem”Warsztat rozwojowy dla kobiet dzięki któremu...

WAKACJE ROKU 2023 – w Łosiowisku
WAKACJE ROKU 2023 – w Łosiowisku

WAKACJE ROKU 2023 - w ŁosiowiskuChcesz poczuć lekkość w swoim życiu?Przypomnieć sobie jak to jest nic nie robić?Marzysz o regeneracji, która obejmie ciało, emocje i umysł?MY KOBIETY mamy dla Ciebie propozycję W terminie : 20-26.08 2023 ( 6 dni) Przyjedź i poznaj Anetę...