Kręgosłup na kwarantannie czyli jak zadbać o siebie w bezruchu i stresie
Na warsztatach:
? Poznasz sposoby jak ulżyć swojemu kręgosłupowi przy długim siedzeniu i staniu
? Zrozumiesz dlaczego i w jakich sytuacjach kręgosłup reaguje źle
? Nauczysz się wspomagać kręgosłup i poznasz sekret małżeństwa kręgosłupa z miednicą
Termin 14 listopad 10.00 – 12.30
I Część teoretyczna: 1-1,5 godz (10.00-11.00)
II Część praktyczna :1 godz (11:30-12:30)
Inwestycja:
I część teoretyczna: 90 zł / II część praktyczna: 110 zł
Dla osób korzystających z obu części: 180 zł
potwierdzeniem rezerwacji miejsca jest wpłata bezzwrotnej kwoty zaliczki 100 zł na konto :
Uzdrowisko
12 1020 2472 0000 6602 0598 2071
z adnotacją kręgosłup na kwarantannie
Czuję kundalini – warsztaty dla kobiet 6 luty
Czuję kundalini - warsztaty dla kobiet 6 lutegoTen Warsztat został stworzony dla kobiet które czują, że zagubiły gdzieś tą swoją radosną część siebie i mają poczucie, że nie żyją pełnią mocy swojego życia./ -jeśli czujesz się niewidzialna i nikt nie zwraca na...
Czuję moje ciało – warsztat dla kobiet w Uzdrowisku 22 stycznia
Czuję moje ciało - warsztat dla kobiet w Uzdrowisku 22 styczniaIm bardziej jesteśmy świadomi naszych potrzeb, tym lepiej możemy o sobie stanowići lepiej rozumieć innych” /Marshall B. Rosenberg/ W bezpiecznej, wspierającej atmosferze, w gronie innych kobiet,...
JOGA przegania stressss- warsztaty jogi z Pawłem Kamińskim 23 stycznia
JOGA przegania stressss- warsztaty jogi z Pawłem Kamińskim 23 styczniaJOGA przegania stressss Warsztat z Pawłem Kamińskim w programie: -aspekty praktyki jogi z uwzględnieniem cywilizacyjnych osobliwości współczesnego człowieka - proste zależności pomiędzy asanami...
Prysznic głosowy w Uzdrowisku – cykl warsztatów 2022
Prysznic głosowy w Uzdrowisku - cykl warsztatów 2022Niegdyś śpiew był naturalnym towarzyszem każdego człowieka, śpiewano przy obrzędach: przy narodzinach, przy śmierci, przy pracy, w czasie odpoczynku… Każdej drodze towarzyszyła wijąca się melodia. Czy dzisiaj...
Ciało mówi! Powrót do źródła w Uzdrowisku – cykl spotkań z tańcem intuicyjnym
Ciało mówi! Powrót do źródła w Uzdrowisku - cykl spotkań z tańcem intuicyjnymCIAŁO przemawia – pozwólmy mu mówić, opowiedzieć w tańcu swoją zapisaną historię. Taniec intuicyjny ma MOC samo uzdrawiania, harmonizowania i kreacji. CIAŁO mówi. Powrót do źródła Warsztat...
Kurs jogi powięziowej z elementami medytacji uważności dla początkujących
Kurs jogi powięziowej z elementami medytacji uważności dla początkującychTo pierwszy taki Kurs w Uzdrowisku, pierwszy w Jastrzębiu a może i w całej Polsce!Prowadzące: Mariola Jarguz i Aneta WychorskaDoświadczony Nauczyciel jogi powięziowej i Certyfikowany Nauczyciel...