22 października- Warsztaty taneczne z elementami arteterapii. Moc Ruchu.
Będzie to wyjątkowa podróż w głąb siebie – podróż tańcem.
Warsztat skierowany jest dla każdego, kto chce zrobić coś dla siebie.
“Moc Ruchu”
Za pomocą ruchu intuicyjnego i elementów arteterapii, będziemy badać nasze reakcje na ruchy ciała.
Dzięki naszej intuicji i wyobraźni, porzucimy obawę lęku i wstydu przed wyrażaniem tego, co czujemy głęboko w sobie.
*praca na autorskich kartach “WYOBRAŹNIA”, które pozwolą jeszcze głębiej wejść w proces improwizacji,
*krąg
*relaksacja
Pozwól sobie na wyrażenie emocji, które są ukryte głęboko w Tobie.
Daj szansę swojemu ciału otworzyć się na różne ścieżki poszukiwania ruchu.
Termin: sobota 22.10.2022
Godzina: 17:00-20:00
Cena promocyjna na otwarcie: 70 zł
Zapisy: 535 636 111
Miejsce: Uzdrowisko, Podmiejska 6a, Jastrzębie Zdrój
PoRady z U-zdrowiska: Jak budować odporność? – 9 listopad 2020
PoRady z U-zdrowiska: Jak budować odporność? 9 listopad 2020Zapraszam na sporą dawkę wiedzy praktycznej. Same konkrety do zastosowania od zaraz. Efekty natychmiastowe po wdrożeniu zaleceń. Każdy uczestnik otrzyma materiały z przepisami receptur. Nie ma co czekać na...
Dni otwarte w U-zdrowisku – 20 września 2020
Dni Otwarte Uzdrowiska Ciało i Umysł - 20 września 2020W tym dniu będzie możliwość poznania instruktorów i uczestniczenia, bez opłat, we wszystkich zajęciach, które odbywają się na terenie Uzdrowiska. To czas, kiedy będzie można zapisać się na zajęcia. I tutaj UWAGA,...
Kurs życia – jesień 2020
Kurs życia w oparciu o zasady uważności MBLC (Mindfulness Based Living Course)Po przebyciu tego kursu, życie już nigdy nie będzie takie jak przed. – Aneta Wychorska Swoją przygodę z medytacją uważności zaczęłam w trudnym momencie mojego życia, a rok później czułam już...