8 kwietnia 2025 – WARSZTAT Jogi śmiechu!
Co robi joga śmiechu?
poprawia stan emocjonalny
rozpuszcza stres
dostarcza świeżą dawkę endorfin
wzmacnia system odpornościowy
dotlenia organizm
otwiera na nowe rozwiązania
łączy ludzi i umacnia więzi
Nie brzmi cudownie?
Spotkanie poprowadzi certyfikowana trenerka jogi śmiechu metody dr. Kataria School of Laughter Yoga
Bogumiła Wała!
Zajęcia powracają po czterech latach…
Pora pośmiać się na macie!
Zapisy:
nr. tel. 535 636 111
e-mail: warsztaty@u-zdrowisko.pl
Inwestycja: 65 zł
Kiedy?
8 kwietnia 2025 na godzinę 17.00
Zapraszamy!
22 października- Warsztaty taneczne z elementami arteterapii. Moc Ruchu.
22 października- Warsztaty taneczne z elementami arteterapii. Moc Ruchu. Będzie to wyjątkowa podróż w głąb siebie - podróż tańcem.Warsztat skierowany jest dla każdego, kto chce zrobić coś dla siebie. Warsztat taneczny z elementami arteterapii“Moc Ruchu”...
22 października- Miednica od podstaw – cykl 6 zajęć
22 października- Miednica od podstaw - cykl 6 zajęć Teraz, albo...radź sobie sama do kolejnej edycji...Czyli, co będzie się działo podczas 6 spotkań.Podczas tego cyklu podstawowego będziemy pracować nad odzyskaniem ruchomości naszej miednicy. Cykl zajęć jest...
25 września – Warsztat “Śpiewny poranek” – świadomość pieśni
25 września - Warsztat “Śpiewny poranek” - świadomość pieśni “Śpiewny poranek” to spotkanie wspierające w rozwoju osoby pragnące śpiewać iśpiewające, wywodzący się z dawnych tradycji śpiewaczych. Warsztat oparty jest na osobistej praktyce i doświadczeniu...
12 października – Kurs jogi powięziowej z elementami medytacji uważności dla początkujących
12 października - Kurs jogi powięziowej z elementami medytacji uważności dla początkujących Połączenie jogi powięziowej z medytacją uważności to praktyka, dzięki której możesz głębiej poczuć pozytywny wpływ zajęć na ciało, umysł i emocje. Zauważysz, że masz...
24 września- Mam e-MOC-je. Cykl autorskich warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno-społeczne u dzieci
24 września- Mam e-MOC-je. Cykl autorskich warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno-społeczne u dzieci Mam e-MOC-je to cykl autorskich warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat. Są to warsztaty bazujące na...
23 września grupowa sesja oddechowa z Marzeną
23 września grupowa sesja oddechowa z Marzeną Zapraszam Cię na doświadczenie siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej. Dzięki zastosowaniu połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego w naszym Ciele zostaje pobudzony naturalny proces...