23 września grupowa sesja oddechowa z Marzeną - U-zdrowisko Jastrzębie Zdrój :: Aneta Wychorska

23 września grupowa sesja oddechowa z Marzeną

 

 

 

Zapraszam Cię na doświadczenie siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej.
Dzięki zastosowaniu połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego w naszym Ciele zostaje pobudzony naturalny proces oczyszczania na poziomie fizycznym i umysłowym.

Nasz organizm bardzo mocno się dotlenia, przez co małe naczynia krwionośne zaczynają lepiej działać, odtykać się. Nagromadzone przez dłuższy czas napięcia czy wyparte emocje mogą się bezpiecznie uwolnić. Osoba oddychająca zazwyczaj odczuwa większe rozluźnienie i relaks w ciele i umyśle oraz podniesienie poziomu energii. Podczas sesji zwiększa się świadomość swojego ciała i swoich myśli, wówczas można spojrzeć na pewne sprawy inaczej, często z większym dystansem.
Sesje oddechowe są szczególnie polecane dla osób, które odczuwają skutki stresu, żyją w napięciu i pośpiechu, skarżą się na brak energii, mają skłonności do stanów depresyjnych.
Przeciwskazania: silne zaburzenia psychiczne, głęboka depresja, epilepsja, pierwszy trymestr ciąży.
Prowadząca:
Marzena Czechowska, jestem absolwentką szkoły trenerów pracy z oddechem PRANA VISION, prowadzonej przez szwedzką trenerkę pracy z oddechem – Rani Spets Edgren. Praca z oddechem mnie zatrzymała, dzięki niej odkrywam siebie na nowo. Ukończyłam także Szkołę Trenerów Meritum, Studia Podyplomowe „Psychologia wywierania wpływu społecznego”, a na co dzień zajmuję się marketingiem. Jestem zwolenniczką życia w zgodzie z samym sobą oraz w harmonii z otaczającym nas światem. Wciąż uczę się kochać siebie i swoje życie, bezwarunkowo, we wszystkich odsłonach wszelakich doświadczeń – to one kształtują mnie taką, jaka jestem ☺
Inwestycja: 50 zł
Terminy:
23.09; 14.10; 04.11. 2022
godz: 17:00 – 19:0
Zapisy:
telefon 695 467 175; e-mail m_czechowska@interia.pl
Jeśli masz pytania chętnie odpowiem.

8 grudnia 2024 – Warsztat rozwoju osobistego – MOC ODDECHU
8 grudnia 2024 – Warsztat rozwoju osobistego – MOC ODDECHU

8 grudnia 2024 - Warsztat rozwoju osobistego - MOC ODDECHUZapraszamy na jednodniowe warsztaty rozwoju osobistego oparte na pracy z oddechem, uważności i medytacjach. Aby uspokoić swój umysł od natrętnych, lękowych myśli, uwolnić swoje ciało od zastojów energetycznych,...

15 listopada 2024 – Grupowa sesja oddechowa – REBIRTHING
15 listopada 2024 – Grupowa sesja oddechowa – REBIRTHING

15 listopada 2024 - Grupowa sesja oddechowa - rebirthingGRUPOWA SESJA ODDECHOWA   Zapraszam Cię na doświadczenie siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej.   Dzięki zastosowaniu połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego w naszym Ciele zostaje...

16 listopada 2024 – Mam e-MOC-je – warsztaty rozwojowe dla dzieci
16 listopada 2024 – Mam e-MOC-je – warsztaty rozwojowe dla dzieci

16 listopada 2024 - Mam e-MOC-je - warsztaty rozojowe dla dzieci   Mam e-MOC-je   WARSZTATY DLA DZIECI 16.11.2024 r.  III edycja warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat Warsztaty bazują na rozwijaniu umiejętności...