24 września- Mam e-MOC-je. Cykl autorskich warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno-społeczne u dzieci

 

 

 

Mam e-MOC-je to cykl autorskich warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat.
Są to warsztaty bazujące na treningu uważności, tak ważnej podczas każdej funkcji życiowej..

Oprócz
uważności zajęcia uczą bycia we wdzięczności, koncentracji, służą relaksacji, wyzwalają kreatywność,
dają możliwość współpracy w grupie. Nie są to jednak monotonne ćwiczenia, a twórcze działania,
bazujące na talentach i pasjach dziecka, często jeszcze nieujawnionych.
Naszą dewizą jest stwierdzenie, że dziecko najlepiej rozwija swoje kompetencje w działaniu, dlatego to
kreacja jest najważniejszym elementem warsztatów. Jedną z wykorzystywanych technik jest bajkoterapia
na podstawie autorskich bajek terapeutycznych napisanych przez prowadzącą zajęcia Aleksandrę Tkocz.
Naszym celem jest nauczyć dzieci bycia tu i teraz w pozytywnych emocjach, z wnikliwą, świadomą
uwagą, kierowaną na chwilę obecną i to bez krytyki, oceniania. Mindfulness da dzieciom możliwość
bycia bardziej świadomym ich własnych odczuć, emocji i myśli, a co za tym idzie, w sposób łatwiejszy
radzenia sobie na ścieżce ku dorosłości.
Zapraszamy na zajęcia wrześniowe, a w programie:
– kreacja – wykonanie własnego obrazu na blejtramie
– relaksacja – nauka świadomego oddechu i inne techniki wyciszające
– trening uważności – skierowanie uwagi na tu i teraz
– bajkoterapia – scenki dramowe do autorskiej bajki terapeutycznej
– zabawy w grupie
Materiały do pracy kreatywnej zapewnia organizator.
Dostępne dla uczestników będą owoce i woda.
Dla kogo: dzieci w wieku 7 – 13 lat (młodsze po uzgodnieniu)
Kiedy: 24.09. 2022 r. sobota 10.00 – 12.00
Termin przyjmowania zgłoszeń do 19.09.2022r.
Gdzie: Jastrzębie Zdrój Uzdrowisko ul. Podmiejska 6a
Ilość miejsc: 10
Organizator zastrzega sobie możliwość odwołania zajęć w przypadku mniejszej niż 7 osób liczby
uczestników.
Inwestycja: 100 zł (dla rodzeństwa zniżka, drugie dziecko 70 zł), zaliczka 30 zł lub całość do 19.09.2022
r. Zaliczka lub całość wpłaty będzie zwracana w przypadku nieodbycia się zajęć.
konto: 96 1020 2472 0000 6302 0103 5161
Prowadząca: Aleksandra Tkocz (autorka programu Mam e-MOC-je, nauczycielka z wieloletnim stażem,
autorka bajek terapeutycznych, certyfikowany instruktor teatralny)
Zapisy: telefon: +48 533 344 962

6 lipca 2026 – Kurs Vinyasa Jogi – Lipcowe spotkania z jogą!
6 lipca 2026 – Kurs Vinyasa Jogi – Lipcowe spotkania z jogą!

6 lipca 2026 - Kurs Vinyasa Jogi - Lipcowe spotkania z jogą! Martyna Chmielowska ukończyła Kurs Instruktora Hatha Jogi na Akademii Górnośląskiej w Katowicach. Miłośniczka ruchu i dobrego jedzenia. Zwolenniczka holistycznego podejścia do życia. Jej piesek nosi imię...

21 czerwca 2026 – Warsztat tańca brzucha z Ashą!
21 czerwca 2026 – Warsztat tańca brzucha z Ashą!

21 czerwca 2026 - Warsztat tańca brzucha z Ashą! Taniec jest jedną z najstarszych form ludzkiej ekspresji, poruszając się do muzyki przenosimy się tym samym do naszych korzeni. Powracamy do ciała do jego mądrości, rytmu, naturalnej lekkości. Taniec uwalnia napięcia,...

20 czerwca 2026 – Tao Yin i ceremonia dźwięków z Ashą.
20 czerwca 2026 – Tao Yin i ceremonia dźwięków z Ashą.

20 czerwca 2026 - Tao Yin i ceremonia dźwięków z Ashą. WARSZTATY TAO YIN & CEREMONIA DŹWIĘKÓW Zapraszam Cię na sobotnie warsztaty w Jastrzębiu Zdroju w Uzdrowisku. Łącząc starochińską uzdrawiającą gimnatykę Tao Yin oraz wibracje mis tybetańskich zabiorę Cię do...

12 czerwca 2026 – Ceremonia dźwięków – koncert mis tybetańskich.
12 czerwca 2026 – Ceremonia dźwięków – koncert mis tybetańskich.

12 czerwca 2026 - Ceremonia dźwięków - koncert mis tybetańskich.. Ceremonia dźwięków to wyjątkowe doznanie muzyki na żywo, które przywołuje chwilę spokoju, relaksu i medytacji. Leżąc w wygodnej pozycji poczujesz moc uzdrawiających instrumentów, które otulają duszę,...