[{"Value":"","Discard":false,"Expires":9999999999}] Dni otwarte w Uzdrowisku – 17 stycznia 2021 | U-zdrowisko Jastrzębie Zdrój :: Aneta Wychorska

Dni Otwarte Uzdrowiska Ciało i Umysł – 17 stycznia 2021

W tym dniu będzie możliwość
poznania instruktorów i uczestniczenia, bez opłat, we wszystkich zajęciach, które odbywają się na terenie Uzdrowiska. To czas, kiedy będzie można zapisać się na zajęcia.

Przestrzeń na Sali jest ograniczona, więc w przypadku dużego zainteresowania zajęciami, forma prowadzenia zajęć może zostać zmieniona na prezentację.
Uzdrowisko tworzą ludzie, którzy są profesjonalistami w swojej dziedzinie i pasjonatami.

W zakładce Ciało i Umysł możesz wstępnie zapoznać się z rodzajami zajęć. A ostatecznie wyboru dokonać na miejscu.

Plan zajęć:
9.00 Medytacja z Anetą
9.30 Qigong z Olą
10.30 Tai Chi z Ireną
11.15 Joga z Mariolą
12.00 zajęcia wzmacniające kręgosłup z Kasią
12.45 Pilates z Marleną
13.30 Śpiew z Agnieszką
14.15 Taniec z Agnieszką
15.00 Medytacja w twórczym działaniu z Zuzią

14.02.2026 – Taniec brzucha – Zakochaj się w sobie!
14.02.2026 – Taniec brzucha – Zakochaj się w sobie!

14 luty 2026 - Taniec brzucha - Zakochaj się w sobie! Taniec jest jedną z najstarszych form ludzkiej ekspresji, poruszając się do muzyki przenosimy się tym samym do naszych korzeni. Powracamy do ciała do jego mądrości, rytmu, naturalnej lekkości. Taniec uwalnia...

4 luty 2026 – Kurs jogi powięziowej w ujęciu integralnym.
4 luty 2026 – Kurs jogi powięziowej w ujęciu integralnym.

4 luty 2026 - Kurs jogi powięziowej w ujęciu integralnym. Kurs Jogi Powięziowej Integralnie 8 spotkań – droga do większego komfortu w ciele i spokoju wewnętrznego Kiedy pojawia się joga w naszym życiu?Przypadkiem… a może wtedy, gdy jesteśmy gotowi na zmianę.Na inną...

21 stycznia 2026 – Warsztat tańca brzucha dla początkujących.
21 stycznia 2026 – Warsztat tańca brzucha dla początkujących.

21 stycznia 2026 - Warsztat tańca brzucha dla początkujących. Warsztat Tańca Brzucha dla Początkujących Zapraszamy na 1,5-godzinny warsztat tańca brzucha stworzony specjalnie dla osób początkujących – również tych, które nigdy wcześniej nie miały kontaktu z tym stylem...