4 DNI PEŁNI ODDECHU W DOMU PRZEBUDZEŃ 20 -23 maja
Zamiast marzyć o odrobinie wewnętrznego spokoju poczuj, czy Twoja kobieca energia nie została zagłuszona, zaniedbana i potrzebujesz wsparcia kobiet w odnalezieniu siebie na nowo
Zapraszamy Cię do wspaniałego miejsca na Ziemi
na 4 Dni Pełni Oddechu 20-23 maja
W Domu Przebudzeń poprowadzimy dla Ciebie:
❤ Medytację uważności
❤ Jogę powięziową i jin
❤ Wykłady i rozmowy związane z męską i żeńską energią w kobiecie
❤ Słońce i Księżyc – mężczyzna i kobieta we mnie
❤ Księżyc biały i Księżyc czerwony – cykliczność kobiety
❤ Jak zaopiekować się swoją kobiecością?
❤ Jak usłyszeć intuicję?
Oraz wszystko to co poczujesz w kręgu, cokolwiek Cię wezwie i upomni się, cokolwiek będzie chciało być zauważone w kręgu.
Twórczy czas popłynie z serca i duszy każdej z nas.
Będziemy tańczyć, śpiewać, malować… celebrować kobiecość.
Prowadzące:
Aneta Wychorska
nauczyciel medytacji uważności Mindfulness w Uzdrowisko Jastrzębie Zdrój ( www.u-zdrowisko.pl ) , Naturopata, zielarz, fitoterapeuta, pasjonatka Medycyny Chińskiej i Germańskiej.
Szczęśliwa żona wspaniałego mężczyzny i matka niezwykłej nastolatki
Mariola Jarguz
instruktor jogi yin w Uzdrowisko Jastrzębie Zdrój ( www.u-zdrowisko.pl), pasjonatka zdrowego stylu życia, uwielbia pracę z ciałem i obserwacje osób, z którymi pracuje, ich rozwój fizyczny , emocjonalny i duchowy. Pełniąc rolę żony, mamy oraz babci realizuje swoje pasje.
Plan wyjazdu:
piątek – przyjazd do godz.17.00
18.00 kolacja
19.30 Powitanie w Kręgu
8.00 poranna medytacja + jin joga na przebudzenie ciała
śniadanie godz 9.30
12.00 Medytacja w ruchu
15.00 Praktyka jogi powięziowej
17.00 Obiadokolacja
19.00 Krąg Kobiet
Niedziela
8.00 poranna medytacja + jin joga na przebudzenie ciała
9.30 śniadanie
11.00 O kobiecości
15.00 Praktyka jogi powięziowej
17.00 Obiadokolacja
19.00 Krąg Kobiet
Poniedziałek
8.00 poranna medytacja i joga jin na przebudzenie ciała
9.30 śniadanie
11.00- 13.30 Krąg Zamykający
wymeldowanie do 15.00
Inwestycja 1111 zł
Rezerwacja miejsca po zgłoszeniu chęci wyjazdu na emaila warsztaty@u-zdrowisko.pl oraz uiszczeniu wpłaty 300 zł na konto:
60 1020 2472 0000 6402 0334 9404
W tytule wpłaty proszę wpisać „wyjazd majowy oraz imię i nazwisko uczestnika”.
Reszta kwoty płatna na miejscu w gotówce.
opłata obejmuje:
zakwaterowanie, wyżywienie wegetariańskie ( śniadania, obiadokolacje, napoje kawa, herbata przez całą dobę, codziennie pyszne ciasto ), opisane praktyki, całodobowy parking .
*dojazd we własnym zakresie, ale pomożemy skoordynować transport
wszelkie pytania proszę zgłaszać na adres email :
warsztaty@u-zdrowisko.pl
z przyjemnością na nie odpowiemy
Miejsce pobytu:
Dom Przebudzeń
43-353 Porąbka
ul. Brzeziny 16A
https://www.domprzebudzen.pl/
Dni otwarte w Uzdrowisku – 17 stycznia 2021
Dni Otwarte Uzdrowiska Ciało i Umysł - 17 stycznia 2021W tym dniu będzie możliwość poznania instruktorów i uczestniczenia, bez opłat, we wszystkich zajęciach, które odbywają się na terenie Uzdrowiska. To czas, kiedy będzie można zapisać się na zajęcia. Przestrzeń na...
Mapa Marzeń na 2021 rok – warsztat
Mapa marzeń na 2021 rok - warsztat w UzdrowiskuMapa Marzeń na 2021 rok - warsztat . Termin : 17 stycznia 2021 (niedziela) godz 16.00 do 18.00 kawa , ciastko ( w cenie biletu) inwestycja 80 zł płatne na miejscu Zapisy : sms 515500079 lub email: warsztaty@u-zdrowisko.pl...
Krąg tworzenia mandali w Uzdrowisku
Krąg tworzenia mandali w UzdrowiskuKrąg tworzenia Mandali - techniki i twórczy potok. Termin : 13 grudnia 2020 (niedziela) godz 10.00 do 18.00 ciepły posiłek, przekąski , kawa , herbata ( w cenie biletu) inwestycja 350 zł (w cenę wliczone materiały ) zaprasza: Ela...
Kręgosłup na kwarantannie czyli jak zadbać o siebie w bezruchu i stresie
Kręgosłup na kwarantannie czyli jak zadbać o siebie w bezruchu i stresieNa warsztatach: ? Poznasz sposoby jak ulżyć swojemu kręgosłupowi przy długim siedzeniu i staniu ? Zrozumiesz dlaczego i w jakich sytuacjach kręgosłup reaguje źle ? Nauczysz się wspomagać kręgosłup...
Odnajdź spokój w asanie, w ciele i umyśle – joga powięziowa z Wojtkiem Karczmarzykiem
Odnajdź spokój w asanie, w ciele i umyśle – joga powięziowa z Wojtkiem KarczmarzykiemBiorąc udział w warsztacie dowiesz się: ? jak najefektywniej rozluźnić napięcie w ciele poprzez pracę z powięzią mięśniową dzięki użyciu pozycji jogi ? jak zrobić automasaż powięzi,...
Krąg tworzenia mandali w Uzdrowisku
Krąg tworzenia mandali w UzdrowiskuKrąg tworzenia Mandali - techniki i twórczy potok. Termin : 21 listopad 2020 (sobota) godz 10.00 do 18.00 ciepły posiłek, przekąski , kawa , herbata ( w cenie biletu) inwestycja 350 zł (w cenę wliczone materiały ) zaprasza: Ela...