Dni Otwarte Uzdrowiska Ciało i Umysł – 17 stycznia 2021
W tym dniu będzie możliwość
poznania instruktorów i uczestniczenia, bez opłat, we wszystkich zajęciach, które odbywają się na terenie Uzdrowiska. To czas, kiedy będzie można zapisać się na zajęcia.
Przestrzeń na Sali jest ograniczona, więc w przypadku dużego zainteresowania zajęciami, forma prowadzenia zajęć może zostać zmieniona na prezentację.
Uzdrowisko tworzą ludzie, którzy są profesjonalistami w swojej dziedzinie i pasjonatami.
W zakładce Ciało i Umysł możesz wstępnie zapoznać się z rodzajami zajęć. A ostatecznie wyboru dokonać na miejscu.
Plan zajęć:
9.00 Medytacja z Anetą
9.30 Qigong z Olą
10.30 Tai Chi z Ireną
11.15 Joga z Mariolą
12.00 zajęcia wzmacniające kręgosłup z Kasią
12.45 Pilates z Marleną
13.30 Śpiew z Agnieszką
14.15 Taniec z Agnieszką
15.00 Medytacja w twórczym działaniu z Zuzią
21 marca 2026 – Kolaż bez nożyczek – praca z brakiem kontroli. Warsztat arteterapii.
21 marca 2026 - Kolaż bez nożyczek - praca z brakiem kontroli. Warsztat arteterapii. Co się dzieje, kiedy odkładasz nożyczki?Kiedy przestajesz równo docinać, wygładzać, poprawiać?Zostaje darcie.Surowa krawędź.Przypadek. I właśnie tam zaczyna się arteterapia. Kolaż bez...
8 marca 2026 – Koncert Relaksacyjny z okazji Dnia Kobiet
8 marca 2026 - Koncert Relaksacyjny z okazji Dnia Kobiet Koncert Relaksacyjny w Uzdrowisku Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach gongów, mis tybetańskich, instrumentów etnicznych i orientalnych, kamertonów, magicznych dzwonków i dzwoneczków Zapraszamy na doświadczenie...
8 marca 2026 – Krąg mieszany – Gdy kobiece spotyka męskie…
8 marca 2026 - Krąg mieszany - Gdy kobiece spotyka męskie... Szymon Rudnicki – Edukator, Popularyzator naturalnych metod wspierania zdrowia i dobrostanu człowieka, Naturopata, Etnograf. Aneta Wychorska - opiekunka Uzdrowiska, Pedagog, Naturopata, Facylitatorka Recall...
22 luty 2026 – Ja. Kobieta. Piękna. – warsztat kobiecych rytuałów i jogi twarzy w Jastrzębiu
22 luty 2026 - Ja. Kobieta. Piękna. - warsztat kobiecych rytuałów i jogi twarzy Ja. Kobieta. Piękna. Warsztat kobiecych rytuałów twarzy, ciała i duszy bez okazji, bo nie potzrebujemy okazji do tak pięknego wydarzenia! Celebruj siebie tak, jak naprawdę tego pragniesz....
22 lutego 2026 – Warsztaty Ustawień Systemowych Idź swoją drogą, żyj odważnie swoim własnym życiem.
21 lutego 2026 - Warsztaty Ustawień Systemowych Idź swoją drogą, żyj odważnie swoim własnym życiem. Warsztaty ustawień systemowych – Idź swoją drogą, żyj odważnie swoim własnym życiem. Zmiana zaczyna się od prawdy, jak mówi Carl Gustav Jung „Dopóki nie uczynisz...
14 marca 2026 – WARSZTATY TANECZNE z Anią Szwajdą – HIGH HEELS i LATINO
14 marca 2026 - WARSZTATY TANECZNE z Anią Szwajdą - HIGH HEELS i LATINO WARSZTATY: HIGH HEELS/LATINO Z ANIĄ SZWAJDA W UZDROWISKU Zajęcia 14 marca:(sobota)10 - 13 - Latino14 - 17 - High Heels Przebieg: Krąg otwierającyCzęść taneczna- tańczymy na bosoRozgrzewka i proste...