Dni Otwarte Uzdrowiska Ciało i Umysł – 17 stycznia 2021

W tym dniu będzie możliwość
poznania instruktorów i uczestniczenia, bez opłat, we wszystkich zajęciach, które odbywają się na terenie Uzdrowiska. To czas, kiedy będzie można zapisać się na zajęcia.

Przestrzeń na Sali jest ograniczona, więc w przypadku dużego zainteresowania zajęciami, forma prowadzenia zajęć może zostać zmieniona na prezentację.
Uzdrowisko tworzą ludzie, którzy są profesjonalistami w swojej dziedzinie i pasjonatami.

W zakładce Ciało i Umysł możesz wstępnie zapoznać się z rodzajami zajęć. A ostatecznie wyboru dokonać na miejscu.

Plan zajęć:
9.00 Medytacja z Anetą
9.30 Qigong z Olą
10.30 Tai Chi z Ireną
11.15 Joga z Mariolą
12.00 zajęcia wzmacniające kręgosłup z Kasią
12.45 Pilates z Marleną
13.30 Śpiew z Agnieszką
14.15 Taniec z Agnieszką
15.00 Medytacja w twórczym działaniu z Zuzią