15 stycznia 2024 – W poszukiwaniu swojej autentyczności – webinar
Opowiem Ci o uważności i co ma wspólnego z autentycznym życie. Opowiem Ci jak oswoić i zaakceptować stres i czy to w ogóle możliwe. Podam Ci na tacy sposób na uspokojenie emocji.Uważność to pierwszy krok do zmiany!
22 października- Warsztaty taneczne z elementami arteterapii. Moc Ruchu.
22 października- Warsztaty taneczne z elementami arteterapii. Moc Ruchu. Będzie to wyjątkowa podróż w głąb siebie - podróż tańcem.Warsztat skierowany jest dla każdego, kto chce zrobić coś dla siebie. Warsztat taneczny z elementami arteterapii“Moc Ruchu”...
22 października- Miednica od podstaw – cykl 6 zajęć
22 października- Miednica od podstaw - cykl 6 zajęć Teraz, albo...radź sobie sama do kolejnej edycji...Czyli, co będzie się działo podczas 6 spotkań.Podczas tego cyklu podstawowego będziemy pracować nad odzyskaniem ruchomości naszej miednicy. Cykl zajęć jest...
25 września – Warsztat “Śpiewny poranek” – świadomość pieśni
25 września - Warsztat “Śpiewny poranek” - świadomość pieśni “Śpiewny poranek” to spotkanie wspierające w rozwoju osoby pragnące śpiewać iśpiewające, wywodzący się z dawnych tradycji śpiewaczych. Warsztat oparty jest na osobistej praktyce i doświadczeniu...
12 października – Kurs jogi powięziowej z elementami medytacji uważności dla początkujących
12 października - Kurs jogi powięziowej z elementami medytacji uważności dla początkujących Połączenie jogi powięziowej z medytacją uważności to praktyka, dzięki której możesz głębiej poczuć pozytywny wpływ zajęć na ciało, umysł i emocje. Zauważysz, że masz...
24 września- Mam e-MOC-je. Cykl autorskich warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno-społeczne u dzieci
24 września- Mam e-MOC-je. Cykl autorskich warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno-społeczne u dzieci Mam e-MOC-je to cykl autorskich warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat. Są to warsztaty bazujące na...
23 września grupowa sesja oddechowa z Marzeną
23 września grupowa sesja oddechowa z Marzeną Zapraszam Cię na doświadczenie siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej. Dzięki zastosowaniu połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego w naszym Ciele zostaje pobudzony naturalny proces...