[{"Value":"","Discard":false,"Expires":9999999999}] Wakacje w Łosiowisku – medytacja uważności i joga powięziowa 20-26.06.2021 | U-zdrowisko Jastrzębie Zdrój :: Aneta Wychorska
Skontaktuj się
Skontaktuj się

Wakacje w Łosiowisku z Uzdrowiskiem- medytacja uważności i joga powięziowa 20-26.06-2021

Marzysz o regeneracji, która obejmie ciało, emocje i duszę ?

Termin :
20-26 czerwca 2021 ( 6 dni)


Przyjedź i poznaj niezwykłe połączenie jogi z medytacją uważności… to już trzeci rok , kiedy spotykamy się w tym miejscu!

Podczas tych wakacji :
• zaznasz codziennej jogi, dzięki czemu zharmonizujesz, wzmocnisz i rozluźnisz ciało,
• będziemy praktykować spokojną jogę yin i najbardziej intensywną ashtanga jogę (sam zdecydujesz co jest Ci potrzebne),
• będziemy medytować – pogłębisz spokój umysłu, uwolnisz się od natłoku myśli, obniżysz poziom stresu,
• nauczysz się długofalowych technik radzenia sobie ze stresem,
• będziesz mieć możliwość skorzystania z osobistego masażu, refleksologii twarzy lub stóp (płatne oddzielnie)
• zaznasz specjalnie przygotowanej na łonie natury sauny – co pozwoli Ci oczyścić to, co jest do oczyszczenia ( jeden seans w ramach pobytu)
• spotkasz się z innymi ludźmi dbającymi o swój życiowy komfort, w inny sposób …

 

Przyjedź do przyrody w Borach Tucholskich i pozwól sobie po prostu być

 

Prowadzące:
Aneta Wychorska
nauczyciel medytacji uważności Mindfulness w Uzdrowisko Jastrzębie Zdrój ( www.u-zdrowisko.pl ) , Mistrz Naturopatii, zielarz, fitoterapeuta, pasjonatka Medycyny Chińskiej i Germańskiej


Mariola Jarguz
instruktor jogi yin i ashtanga jogi w Uzdrowisko Jastrzębie Zdrój ( www.u-zdrowisko.pl), pasjonatka zdrowego stylu życia, uwielbia pracę z ciałem i obserwacje osób, z którymi pracuje, ich rozwój fizyczny , emocjonalny i duchowy

Miejsce pobytu:
Gospodarstwo Agroturystyczne „Łosiowisko”
Stara Brda 2, 77-220 Koczała
pow. człuchowski, woj. pomorskie
http://losiowisko.pl/


inwestycja: 1750 zł
( dla osób towarzyszących bez udziału w zajęciach medytacji i jogi kwota 1300 zł )
opłata obejmuje:
zakwaterowanie, wyżywienie wegetariańskie ( śniadania, obiad 1 danie + deser ,ciepła kolacja (zupa))
warsztaty jogi i medytacji,
całodobowy parking .


Wszystkie osoby , które zgłoszą chęć uczestnictwa email’owo
warsztaty@u-zdrowisko.pl
i wpłacą zaliczkę do 30 marca otrzymają rabat w wysokości 100 zł od osoby
Po otrzymaniu potwierdzenia uczestnictwa proszę wpłacić zaliczkę w wysokości:
-500zł osoba ćwicząca
-300zł osoba towarzysząca
na konto:
60 1020 2472 0000 6402 0334 9404
W tytule wpłaty proszę wpisać ”wakacje Łosiowisko‚ oraz imię i nazwisko uczestnika.
Reszta kwoty płatna na miejscu w gotówce.
*** W przypadku rezygnacji z imprezy na 30 dni przed rozpoczęciem 200 zł. z wpłaconej kwoty staje się zadatkiem i nie podlega zwrotowi.
Przejazd we własnym zakresie.


Szczegółowy program:
Pierwszy dzień:
Przyjazd i zakwaterowanie od 16.30 do 19.00
Przywitanie obiadokolacją.
19.30 spotkanie zapoznawcze i pierwsza wspólna praktyka medytacji
Kolejne dni:
8.00- 8.45 Praktyka medytacji
9.00 śniadanie
14.00 obiad
16.30 – 18.00 praktyka ashtanga jogi/ joga yin
18.30 kolacja
20.00 -21.00 warsztat medytacji
Ostatni dzień:
8.00 -8.45 Praktyka medytacji
9.00 śniadanie
W okolicy godz. 12.00 pożegnanie i opuszczenie ośrodka


****Jako dodatkową atrakcję proponujemy zorganizowanie spływu kajakowego w wybranym dniu.
wszelkie pytania proszę zgłaszać na adres email :
warsztaty@u-zdrowisko.pl
z przyjemnością na nie odpowiemy ?
do zobaczenia !

 

29 marca 2026 – Jarmark Wielkanocny w Uzdrowisku Jastrzębie
29 marca 2026 – Jarmark Wielkanocny w Uzdrowisku Jastrzębie

20 marca 2026 - Jarmark Wielkanocny w Uzdrowisku Jastrzębie Jesteśmy przyzwyczajeni do wspólnego świętowania Wielkiej Nocy i z tego powodu zapraszamy do Uzdrowiska! 29 marca od 14.00 zapraszamy na świąteczne stoiska 💚💛🐇🐏🐔🐥🐤🐣 Będzie się można napić legendarnej kawy wg...

28.03.2026 – Taniec brzucha z Ashą.
28.03.2026 – Taniec brzucha z Ashą.

28 marca 2026 - Taniec brzucha z Ashą Taniec jest jedną z najstarszych form ludzkiej ekspresji, poruszając się do muzyki przenosimy się tym samym do naszych korzeni. Powracamy do ciała do jego mądrości, rytmu, naturalnej lekkości. Taniec uwalnia napięcia, emocje i...

12 kwietnia 2026 – Malowanie sznurkiem – Arteterapia dla dorosłych.
12 kwietnia 2026 – Malowanie sznurkiem – Arteterapia dla dorosłych.

12 kwietnia 2026 - Malowanie sznurkiem - Arteterapia dla dorosłych. „A gdyby tak na chwilę wrócić do świata, w którym tworzenie było po prostu zabawą…?” Malowanie sznurkiem – zajęcia arteterapeutyczneTo spotkanie jest jak cichy powrót do dzieciństwa — do momentów,...

28 marca 2026 – Tao Yin i ceremonia dźwięków z Ashą.
28 marca 2026 – Tao Yin i ceremonia dźwięków z Ashą.

28 marca 2026 - Tao Yin i ceremonia dźwięków z Ashą. WARSZTATY TAO YIN & CEREMONIA DŹWIĘKÓW Zapraszam Cię na sobotnie warsztaty w Jastrzębiu Zdroju w Uzdrowisku. Łącząc starochińską uzdrawiającą gimnatykę Tao Yin oraz wibracje mis tybetańskich zabiorę Cię do...