JOGA przegania stressss- warsztaty jogi z Pawłem Kamińskim 23 stycznia
JOGA przegania stressss
Warsztat z Pawłem Kamińskim
w programie:
-aspekty praktyki jogi z uwzględnieniem cywilizacyjnych osobliwości współczesnego człowieka
– proste zależności pomiędzy asanami „rosyjska matrioszka”
– zbyt ambitni sami sobie robią krzywdę – wskazówki aby tego uniknąć
– usłyszysz: ciało pomyślisz: fizyczność, intelekt, emocjonalność, duchowość
– a do tego relaksacja
zapisy: warsztaty@u-zdrowisko.pl
SMS 791 527 489
Prostota w jodze. Biorąc udział w warsztacie dowiesz się, jak najefektywniej wykonywać asany łącząc ruch z oddechem. Na warsztat zapraszamy osoby pragnące poznać prawidłowe przygotowanie, wchodzenie, trwanie i wychodzenie z asan. Warsztat przeznaczony zarówno dla osób bez stażu jak i praktykujących, chcących polepszyć swoje umiejętności. Zajęcia teoretyczno-praktyczne dotyczące pracy z oddechem, pozycji stojących, siedzących, skłonów i skrętów. A na koniec warsztatu boski relaks.
Przewidziane są dwie przerwy ok 15 minut na kawę/herbatę.
Prowadzący:
Paweł Kamiński zajmuje się jogą ok 30 lat, założyciel przed 20-stu laty Akademii Jogi i Terapii Ruchem w Katowicach, od 12-stu lat prowadzi zajęcia na Kursie Instruktora Rekreacji Ruchowej ćwiczenia psychofizyczne w oparciu o system Hatha – joga w Centrum Kursów i Szkoleń GWSH w Katowicach. Rocznie kurs kończy ok 35 osób.
Intencją prowadzącego jest podzielić się swoimi doświadczeniami w konfrontacji z doświadczeniami uczestników.
gdzie: UZDROWISKO Jastrzębie-Zdrój, ul.Podmiejska 6a
kiedy: niedziela 23.01.2022 9:00-14:30
inwestycja 120zł/osoba
zaliczka 50 zł gwarantuje miejsce na warsztatach
Więcej informacji: Mariola Jarguz tel. 791527489
25 maja 2025 – Krąg Kobiet – Przyjemność z s3ksu. Czy to nadal jest temat TABU?
25 maja 2025 - Krąg Kobiet - Przyjemność z s3ksu. Czy to nadal jest temat tabu? ✨✨✨12 Kręgów na 12 miesięcy ✨✨✨(raz w miesiącu w ostatnią niedzielę miesiąca) Temat najbliższego kręgu : 👉Przyjemność z s3ksu. Czy to nadal jest temat TABU?Ponownie! 25 maja 20.00...
11 stycznia 2026 – Noworoczny Koncert Relaksacyjny
11 stycznia 2026 - Noworoczny Koncert Relaksacyjny Noworoczny Koncert Relaksacyjny w Uzdrowisku Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach gongów, mis tybetańskich, instrumentów etnicznych i orientalnych, kamertonów, magicznych dzwonków i dzwoneczków Zapraszamy na doświadczenie...
17 maja 2025 – Certyfikowany Kurs Access Bars® – Ułatwmy sobie życie!
17 maja 2025 - Certyfikowany Kurs Access Bars® - Ułatwmy sobie życie! UŁATWMY SOBIE ŻYCIE👩👦👩👦👩👦👩👦👩👦👩👦👩👦👩👦👩👦👩👦 ZAPRASZAM NA CERTYFIKOWANY KURS ACCESS BARS® Droga mamo,a gdyby tak Dzień Matki zaczął się dla ciebie już 17-go maja❓️ To właśnie wtedy odbędzie się...
13 kwietnia 2025 – Jarmark Wielkanocny w Uzdrowisku Jastrzębie
13 kwietnia 2025 - Jarmark Wielkanocny w Uzdrowisku Jastrzębie Jesteśmy przyzwyczajeni do wspólnego świętowania Wielkiej Nocy i z tego powodu zapraszamy do Uzdrowiska Ptaszki ćwierkały do wczoraj, że nie będzie w tym roku Jarmarku w Jastrzębiu, ale od dzisiaj rana...
14 czerwca 2025 – Mam e-MOC-je – warsztaty rozwojowe dla dzieci
14 czerwca 2025 - Mam e-MOC-je - warsztaty rozwojowe dla dzieci Mam e-MOC-je WARSZTATY DLA DZIECI 14.06.2025 r. III edycja warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat Co czeka na uczestników na ostatnich już warsztatach Mam...
9 kwietnia 2025 – WARSZTAT Jogi śmiechu!
8 kwietnia 2025 - WARSZTAT Jogi śmiechu! Co robi joga śmiechu? poprawia stan emocjonalnyrozpuszcza stresdostarcza świeżą dawkę endorfinwzmacnia system odpornościowydotlenia organizmotwiera na nowe rozwiązaniałączy ludzi i umacnia więzi Nie brzmi cudownie? Spotkanie...