Ciało mówi! Powrót do źródła w Uzdrowisku – cykl spotkań z tańcem intuicyjnym
CIAŁO przemawia – pozwólmy mu mówić, opowiedzieć w tańcu swoją zapisaną historię. Taniec intuicyjny ma MOC samo uzdrawiania, harmonizowania i kreacji.
CIAŁO mówi.
Powrót do źródła
Warsztat dla Kobiet
Piękna, Mądra i Wyjątkowa Kobieto, z serca Cię zapraszam na cykl warsztatów CIAŁO mówi. Tematy na najbliższe miesiące budują całość naszej podróży. Spotykamy się raz w miesiącu, by pogłębiać kontakt ze sobą w ruchu. W styczniu zgłębimy Powrót do źródła.
Taniec porusza w ciele zastygłe emocje, wspomnienia, tańcząc wprawiasz je w ruch. Odpalają się i szukają ujścia w swobodnym puszczania lub dynamicznym wstrząsie, we łzach, krzyku czy przekleństwie, które wypowiesz a muzyka i ziemia zabiorą je.
A Ty pozostaniesz z okiem do środka, na siebie, pod wrażeniem własnego ciała, efektu w ruchu, spocenia i mokrej sukienki, z bijającym sercem i pulsem przypominającym o cennym życiu i tym, co jeszcze przez Tobą! Bez oceny, porównania, dla siebie. W otoczeniu Kobiet, które także są tu dla siebie, dedykując czas, przestrzeń i zadbanie o swoje wnętrze.
Taniec intuicyjny ma w sobie tę magię impulsu do samo uzdrawiania, harmonizowania i kreacji. Jest jak powrót do domu, którym jest CIAŁO. Poczujesz ponowne lub nowe połączenie ze SOBĄ, swoimi pragnieniami i potrzebami.
Taniec jest kanwą warsztatu, wokół tematów które są nam bliskie. W styczniu będziemy szukać nowych możliwości dla Siebie, kreacji która dla każdej z nas przejawia się różnorodnie! Będziemy docierać do własnego źródła.
Podczas warsztatu zapraszam Cię do rozmowy ze SOBĄ, o sobie poprzez formę:
🤍Krąg otwarcia – wstęp do spotkania w grupie Kobiet.
🤍Sesja relaksacji – powoli, niespiesznie wejdziemy w ciszę, słuchanie swojego ciała, oddech. Rozmowę ze sobą!
🤍Sesja w swobodnym TAŃCU płynącym z intuicji. CIAŁO przemawia – pozwólmy mu mówić, opowiedzieć swoją zapisaną historię, w każdej żywej komórce.
🤍Sesja plastyczna – Kreatorka – w ruchu puszczamy zbroje powinności i uwalniamy w sobie uwewnętrznioną Kreatorkę. Stworzysz dla Siebie własne karty afirmacji.
🤍Krąg podsumowania – zakończenie wspólnej podróży.
Termin: sobota, 15 stycznia 2022
Godziny: 15.00 – 19.00 (4 h)
Inwestycja: 150 zł
Liczba miejsc na warsztat: 14 osób.
Przyjdź dla SIEBIE!
Wsłuchaj się w ciało i jego potrzeby!
Podaruj sobie ten czas i KREACJĘ W TAŃCU.
Zdecyduj już dziś!
Zapisy: warsztat@u-zdrowisko.pl lub sms 515 500 079
Miejsce: Uzdrowisko, Jastrzębie Zdrój, ul. Podmiejska 6a.
Co zabrać?
• wygodny strój / sukienkę, jeśli masz ochotę😉
• butelkę z wodą, przekąski
• coś do okrycia się / pled, kocyk, sweter
• przedmiot mocy
Ważne
🍁Wcześniejsze doświadczenia – nie wymagane
🍁Umiejętności ruchowe, wiek i stan zdrowia – nie ma ograniczeń – działasz w zgodzie ze sobą, tyle ile chcesz i możesz.
Cykl tematów:
Styczeń: Powrót do Źródła.
Luty: Wiatr_ Poruszenie
Marzec: Woda_ Przepływ w ciele.
Kwiecień: Ziemia_ połączona z Naturą.
Maj: Ogień_ Iskra życia
Czerwiec: Żywioły _Połączenia
Gaja – kim jestem
Jestem w ruchu od urodzenia! Ruch to mój żywioł. Za mną doświadczenie m.in. baletu, Szkoły Tańca Współczesnego, festiwale Poznań Dancing Ewy Wycichowskiej, Metoda Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne, Movement Medicine oraz 5 rytmów.
Rozmaite formy świadomej pracy z ciałem są mi bliskie, szczególnie te, które zostawiają wiele przestrzeni na wolność i swobodną ekspresję. Organizowałam międzynarodowe warsztaty rozwoju osobistego połączone z ruchem. Uwielbiam tworzyć przestrzenie, by ludzie mogli się spotkać ze sobą i w grupie. By być bliżej siebie!
20 października 2024 – Warsztat JOGI POWIĘZIOWEJ – „CORE”.
20 października 2024 - Warsztat JOGI POWIĘZIOWEJ - "CORE".WARSZTAT: JOGA POWIĘZIOWA - TERAPEUTYCZNA "CORE" czyli cała taśma głęboka przednia i taśmy głębokie ramion. Czy żuchwa to core?Skąd te napięcia?A co z dnem miednicy?Co znaczy wzmacniać a co napinać? ...
26 października 2024 – Warsztat rozwoju osobistego – MOC ODDECHU
26 października 2024 - Warsztat rozwoju osobistego - MOC ODDECHUZapraszamy na jednodniowe warsztaty rozwoju osobistego oparte na pracy z oddechem, uważności imedytacjach. Aby uspokoić swój umysł od natrętnych, lękowych myśli, uwolnić swoje ciało od zastojów...
9 października 2024 – KURS Jogi Powięziowej w ujęciu INTEGRALNYM.
9 października 2024 - KURS Jogi Powięziowej w ujęciu INTEGRALNYM.Kiedy pojawia się joga w naszym życiu?..... przypadkowo a może jesteśmy gotowi na zmiany, na inną przestrzeń. Czy ciało Cię boli?Mnie bolało. Teraz potrzebuje czegoś innego...uszanowania, akceptacji,...
5-6 września 2024 – Latino/High Heels/Salsa Z ANIĄ SZWAJDĄ
5-6 października 2024 - Latino/High Heels/Salsa z Anią SzwajdaWARSZTATY: LATINO/HIGH HEELS/SALSA Z ANIĄ SZWAJDA W UZDROWISKU Zajęcia 5 października:(sobota) 10.00 - Salsa16.00 - High Heels Zajęcia 6 października:(niedziela) 10.00 - Latino Przebieg:Krąg...
28 września 2024 – Mam e-MOC-je – warsztaty rozwojowe dla dzieci
28 września 2024 - Mam e-MOC-je - warsztaty rozojowe dla dzieci Mam e-MOC-je PIERWSZE WARSZTATY TRZECIEJ EDYCJI W TYM ROKU SZKOLNYM! 28.09.2024 r. III edycja warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat Warsztaty bazują na...
20 września 2024 – “Świadomość PIEŚNI w kręgu” – warsztat
20 września 2024 - Świadomość pieśni w kręgu - warsztat WARSZTAT “ŚWIADOMOŚĆ PIEŚNI W KRĘGU” Spotkania warsztatowe z pieśniami, których tradycje sięgają dalekich etnicznych korzeni, a wpływ zdrowotny trwa do dzisiaj. Uzdrawiająca rola muzyki znana jest od wieków,...