7 czerwca 2026 – Pozbądź się ciężkości z ciała i brzucha Warsztat TMC o śluzie i wilgoci.
„Pozbądź się ciężkości z ciała i brzucha – warsztat TMC o śluzie i wilgoci (Śledziona & Żołądek)”
Wiesz, że powinnaś/powinieneś „coś zrobić ze sobą”…
mniej jeść, więcej się ruszać, bardziej dbać o zdrowie…
A ciało i tak stoi w miejscu.
Pojawia się ciężkość.
Opuchnięcia.
Zatrzymanie wody.
Problemy z zatokami, alergiami…
czasem też waga, która nie chce ruszyć.
W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej mówimy wtedy o nagromadzeniu śluzu i wilgoci w ciele.
To nie jest tylko kwestia jedzenia.
To jest kwestia pracy całego układu – szczególnie Śledziony i Żołądka, czyli Elementu Ziemi.
I właśnie tym zajmiemy się na tym spotkaniu.
Co zyskasz dzięki temu warsztatowi?
✔ zrozumiesz, dlaczego Twoje ciało zatrzymuje wodę i „nie chce schudnąć”
✔ dowiesz się, jak działa Śledziona i Żołądek w ujęciu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
✔ poznasz konkretne zalecenia dietetyczne wspierające ten układ
✔ zobaczysz, jak emocje wpływają na ciało (i odwrotnie)
✔ nauczysz się prostych technik, które możesz stosować w domu
To nie będzie teoria dla teorii.
To będzie wiedza, którą poczujesz w ciele.
Część praktyczna – będziemy pracować z ciałem
Podczas warsztatu:
✨ poznasz Pajdę- wyklepywanie toksyn i wilgoci z ciała (Śledziona) oraz masaż limfatyczny ciała
✨ poznasz elementy akupresury i refleksologii wspierające przemianę materii
✨ dowiesz się jak działa moksa (ciepło terapeutyczne)
✨ weźmiesz udział w praktyce Tao Yin wspierającej Element Ziemi
✨ przejdziesz przez medytację żywiołu Ziemi
✨ zakończysz spotkanie głęboką relaksacją z misami i masażem misami
Dla kogo jest ten warsztat?
Dla Ciebie, jeśli:
– czujesz ciężkość w ciele
– masz problem z zatrzymywaniem wody
– masz obrzęki, opuchlizny, cellulit
– masz mgłę mózgową
– odczuwasz przewlekle zmęczenie i ospałość
– zmagasz się z nadwagą / otyłością
– masz częste alergie, zatoki
– pojawiają się upławy lub problemy z wilgocią w organizmie
– chcesz podejść do zdrowia głębiej niż tylko „dieta i ćwiczenia”
Ważne
W cenie otrzymasz drukowane materiały, do których możesz wracać w domu.
Warsztat jest pierwszym z cyklu warsztatów wspierających powrót do równowagi ciała z wiedzą z zakresu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
🌿 Informacje organizacyjne
📅 7 czerwca 17.30
⏰ czas trwania: 2,5 godziny
📍 Uzdrowisko, ul. Podmiejska 6a, Jastrzębie-Zdrój
Honorarium: 195 zł
📞 zapisy: 535 636 111
Jeśli chcesz…
żeby Twoje ciało zaczęło współpracować, a nie walczyć z Tobą —
to jest dobry moment.
Zapraszają :
Aneta Wychorska – naturopatka z 16-letnim doświadczeniem w gabinecie, terapeutka diagnozująca wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, zielarka, nauczycielka medytacji uważności i jogi. Na co dzień pracuje z ciałem, emocjami i zdrowiem w sposób holistyczny używając do tego metod medycyny alternatywnej.
Asia Pielużek – terapeutka i masażystka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, instruktorka Tao Yin chińskiej uzdrawiającej gimnastyki. W swojej pracy łączy wiedzę o meridianach z praktyką pracy z ciałem, pomagając przywracać równowagę i lekkość.
16 GRUDNIA 2023 – Warsztat automasażu twarzy
16 GRUDNIA 2023 - warsztat automasaż twarzyTy i Twoje dłonie. Naucz się najlepszej metody na piękną cerę. Zapraszam Cię na spotkanie, w trakcie którego skontaktujesz się ze sobą i ze swoim ciałem we wspierającym, kobiecym gronie.W atmosferze bezpieczeństwa, przy...
09, 16 GRUDNIA 2023 – Mam e-MOC-je – warsztaty dla dzieci
9, 16 GRUDNIA 2023 - Mam e-MOC-jeMam e-MOC-je II edycja warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat Warsztaty bazują na rozwijaniu umiejętności społeczno-emocjonalnych i komunikacyjnych oraz wspieraniu dzieci w odnalezieniu...
25 LISTOPAD, 2 GRUDNIA 2023 – Mam e-MOC-je – warsztaty dla dzieci
25 LISTOPAD, 2 GRUDNIA 2023 - Mam e-MOC-jeMam e-MOC-je II edycja warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat Warsztaty bazują na rozwijaniu umiejętności społeczno-emocjonalnych i komunikacyjnychoraz wspieraniu dzieci w...
20-21 styczeń 2024 – TERAPEUTYCZNA JOGA POWIĘZIOWA
20-21 styczeń 2024 - TERAPAEUTYCZNA JOGA POWIĘZIOWAWARSZTAT JOGI POWIĘZIOWEJ WarsztatDwa dni praktyki jogi powięziowej, doświadczania pracy warsztatowo W pierwszym dniu nasza praktyka, warsztat w temacie"odblokowanie klatki piersiowej i ramion" Drugi dzień towarsztat...
26 LISTOPAD 2023 – TERAPEUTYCZNA JOGA POWIĘZIOWA
26 LISTOPAD 2023 - TERAPAEUTYCZNA JOGA POWIĘZIOWATERAPEUTYCZNAJOGA POWIĘZIOWA "CORE" czyli cała taśma głęboka przednia i taśmy głębokie ramion. Czy żuchwa to core?Skąd te napięcia?A co z dnem miednicy?Co znaczy wzmacniać a co napinać? Dotkniemy tych tematów, tej pracy...
05 listopad 2023 – Ochrona energetyczna – warsztat
05 listopad - Ochrona energetyczna - warsztatWarsztaty: OCHRONA ENERGETYCZNA 5.11.2023 ● wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa i beztroski ● Poczucie bezpieczeństwa jest fundamentem, na którym rozkwita życie. Warsztaty pogłębią poczucie bezpieczeństwa i komfortu w...