22 września 2024 – Warsztat JOGI POWIĘZIOWEJ – Obręcz barkowa.
TERAPEUTYCZNA JOGA POWIĘZIOWA
Czy doświadczałaś w praktyce jogi wyjątkowego skupienia
na jednym obszarze, a zarazem odczuwanie połączenia powięziowego z całym ciałem, systemem powięziowym?
Zaproś luz, spokój, ulgę, harmonię, doświadcz.
PORUSZAJ SIĘ W WEWNĘTRZNYM ZATRZYMANIU
„JESTEŚ RUCHEM W BEZRUCHU” – taką myślą rozpoczniemy spotkanie.
Na tym warsztacie „dotkniemy ” bardziej świadomie:
* barków i taśmy tylnych ramion
* powięzi głębokiej „Core”
* twarzy, głowy, szyi
Czyli, jaki jest sensoryczny kształt Twojej głowy?
🤜 Jeżeli są napięcia w dłoni, to są też napięcia autonomicznego układu nerwowego. Napięcie to przenosi się na staw skroniowo-żuchwowy, napięcie na taśmach powierzchownych i głębokich – „stan walki i ucieczki”.
Stan ten uruchamia się poprzez sygnały, napięcia, zacisk…… i w tym temacie poszerzając go o praktykę, doświadczając więcej, rozpoczniemy nasze spotkanie.
Joga powięziowa to świadoma praca z ciałem,
podstawowym zadaniem jest zintegrowanie człowieka na poziomie:
struktury ciała,
ciała i umysłu,
zdolności do pełnego odczuwania i obecności w ciele i świecie.
Integracja to stan organizmu, który możemy osiągnąć w procesie integracji percepcyjno-powięziowej czyli zintegrowanej obecności.
Zapraszam Cię
Mariola Jarguz
Uzdrowisko, ul. Podmiejska 6a, Jastrzębie-Zdrój
Termin:
22.09.2024
Godz. 16:00-20:00
Inwestycja:
200 zł
Mam e-MOC-je. Półkolonie z nauką uważności i kreacji dla dzieci. Kiedy ?8-12 sierpnia
Mam e-MOC-je. Półkolonie z nauką uważności i kreacji dla dzieci . Kiedy? 8-12 sierpnia To pięć dni wypełnionych po brzegi doświadczeniami, zabawami, artystyczną kreacją i obserwacjami przyrody. Mam e-MOC-je - półkolonie z nauką uważności i kreacji dla dzieci...
Spotkanie organizacyjne Klubu Zielarza 24 czerwiec 17.00
Spotkanie organizacyjne Klubu Zielarza-24 czerwiec 17.00 Kochasz naturę, czerpiesz z jej dobrodziejstw, szukasz naturalnych metod wspomagania zdrowia? Jesteś pasjonatem ziół a może chcesz zacząć z nich korzystać? Mamy dla Ciebie dobrą wiadomość 😊 Już od czerwca...
Międzynarodowy Dzień Jogi w Parku Zdrojowym- 21 Czerwiec 17.00
Międzynarodowy Dzień Jogi w Parku Zdrojowym- 21 Czerwiec 17.00 Spędź z nami popołudnie! Wielkie, coroczne święto wszystkich joginów i joginek. Z tej okazji chcemy zaprosić wszystkich na popołudnie z Jogą. Będzie aktywnie, radośnie, muzycznie i zdrowo!...
Grupowa sesja oddechowa z Marzeną – 17 Czerwiec
Grupowa sesja oddechowa z Marzeną - 17 Czerwiec Sesje oddechowe są szczególnie polecane dla osób, które odczuwają skutki stresu, żyją w napięciu i pośpiechu, skarżą się na brak energii, mają skłonności do stanów depresyjnych. Zapraszam Cię na...
Warsztat Jogi – Odczuwaj Siebie… 19 czerwca
Warsztat Jogi - Odczuwaj Siebie... 19 czerwca w KołobrzeguOdczuwaj siebie, odczuwaj oddech... Ten moment, kiedy przebywasz w świadomości swojego ciała i czujesz, odczuwasz siebie w pełni oddechu i jego naturalnym rytmie... Pozwalasz ciału po prostu być ... w pełni...
Warsztaty dla Kobiet: „Czuję się dobrze w relacji …” 11-12 czerwca
Warsztaty dla Kobiet: „Czuję się dobrze w relacji ...” 11-12 czerwcaTen warsztat to dwudniowe spotkanie w kobiecym gronie na którym będziemy poruszać tematy: kobiecości, żeńskiej i męskiej energii w związku.. oraz komunikacji z partnerem jak i z samą sobą.. Podczas...