20 września 2026 – Ja. Kobieta. Piękna. Piękna szyja w każdym wieku. Warsztat jogi twarzy w Uzdrowisku.
Ja. Kobieta. Piękna.
Warsztat kobiecych rytuałów twarzy, ciała i duszy bez okazji, bo nie potzrebujemy okazji do tak pięknego wydarzenia!
Celebruj siebie tak, jak naprawdę tego pragniesz.
Zapraszam Cię na spotkanie, które stworzyłam z myślą o Tobie — kobiecie, która zasługuje na zatrzymanie, ukojenie i przypomnienie sobie, że piękno nie wymaga poprawiania, tylko zauważenia.
Temat: Piękna szyja w każdym wieku.
W kameralnej, bezpiecznej przestrzeni spędzimy wspólnie 2 godziny na tym, co najważniejsze: na byciu ze sobą i dla siebie.
Nie potrzebujesz specjalnych umiejętności ani doświadczenia.
Potrzebujesz tylko chęci, by się sobą zaopiekować.
To będzie warsztat z serca – pełen dotyku, oddechu, ciepła, blasku i śmiechu.
PLAN WARSZTATU (2 godziny)
Usiądziemy w kręgu w altance przy Uzdrowisku.
1. Powitanie z kawą wg 5 przemian
Otulimy zmysły aromatyczną pyszną i zdrową kawą i pozwolimy sobie na chwilę oddechu.
Na początek – intencja.
Nie presja, ale łagodne pytanie: „Co w moim ciele jest warte uwagi?”
2. Obudzenie ciała i limfy
Poprowadzę Cię przez łagodny rozruch ciała, który:
* pobudzi krążenie i limfę,
* poruszy energię w ciele,
* przyniesie lekkość i przepływ.
To praktyka, którą możesz potem zabrać ze sobą do domu i wpleść w poranek – jak oddech.
Pomoże Ci poprawić i utrzymać zdrowie i zewnętrzną urodę!
3. Szczotkowanie / automasaż ciała
Pokażę Ci, jak poprzez dotyk i naturalne szczotkowanie:
* wesprzeć swoje ciało w detoksykacji,
* wygładzić skórę i zmniejszyć napięcia,
* poczuć więcej czułości do swojego ciała.
Weź ze sobą szczotkę do masażu na sucho, jeśli taką posiadasz.
Nie skupiamy się na „perfekcyjnym wykonaniu” – liczy się intencja i przyjemność.
Jeśli nie masz takiej szczotki to będziesz mogła użyć swoich dłoni! To też działa!
4. Joga twarzy i automasaż
Czas dla Twojej twarzy — nie po to, by coś zmienić, ale by się sobą zaopiekować.
W tej części:
* nauczysz się technik ujędrniających, wygładzających i rozświetlających,
* poznasz łagodny masaż limfatyczny i akupresurę,
* zobaczysz, jak twarz rozkwita, gdy pojawia się uważność i dotyk.
To naturalny lifting bez botoksu — za to z pełnią blasku.
A przy okazji miesiąca lipca zajmiemy się wyjątkowo dłużej naszym dekloltem Pewnie wiesz, że na nim wypisany jest wiek kobiety 😉
Szczegóły spotkania:
Kiedy: 27 września (niedziela) godz. 10:00
Gdzie: Jastrzębie Zdrój ul. Podmiejska 6a
Uzdrowisko Jastrzębie
Honorarium: 120 zł – zapisy na numer tel sms 515500079
Dla osób mających karnety na jogę twarzy wejście na warsztat w cennie dwóch wejść na zajęcia czyli 90 zł.
Możesz zaprosić inna kobietę korzystając ze swojego karnetu!!!
👭 Zabierz przyjaciółkę! Kobietę, którą cenisz. Kobietę, którą wpsierasz.
Prowadzi:
Aneta Wychorska
Mistrzyni Naturopatii z 16-letnim doświadczeniem
Nauczycielka jogi twarzy, Soul Coach®, neurorefleksolog twarzy z 16 letnim doświadczeniem w gabinecie
Tydzień Obfitości
Tydzień ObfitościJuż we wrześniu zapraszamy Wasna Tydzień Obfitościw Uzdrowisku! W dniach 11-15 września zapraszamy wszystkich na zajęcia w Uzdrowisku wg zasady: Poznaj naszego instruktora i zajęcia które prowadzi ( darmowe wejście dotyczy osób, które nigdy nie były...
21 PAŹDZIERNIK 2023 – Certyfikowany kurs Access Bars® – Pozwól sobie otrzymywać….
21 PAŹDZIERNIK 2023 - Certyfikowany kurs Access Bars® - Pozwól sobie otrzymywać....Pozwól sobie otrzymywać- zapraszam Cię na certyfikowany kurs Access Bars® Jest taki zabieg, który pomaga zniwelować stres, coraz większej liczbie osób daje radość i lekkość.Pozwala...
Czuję – Kobieca droga do Siebie – Czuję, magię żeńskiej energii
Czuję - Kobieca droga do Siebie - Czuję, magię żeńskiej energii...CZUJĘ MAGIĘ ŻEŃSKIEJ ENERGII "Kobieta to największy niewykorzystany zasób naturalny tej planety" I ten warsztat jest niezwykłą drogą to tego aby zobaczyć to w sobie na nowo. Jeżeli: czujesz, że często...
Interocepcja – szósty zmysł czucia siebie – warsztat
Interocepcja - szósty zmysł czucia siebie Zanim pojawią się emocje, jest interocepcja.Zanim pojawi się punkt widzenia, działa interocepcja.Zanim pojawi się działanie, mówi do Nas interocepcja.Pięć ludzkich zmysłów działa doskonale, gdy łączy je czucie...
SPOTKANIE Klubu Zielarza
Spotkanie KLUBU ZIELARZA Zapraszamy wszystkich zainteresowanych ziołami i ich przetwarzaniem. Dopóki pogoda pozwala nasze spotkania organizujemy w plenerze. Uczymy się rozpoznawania roślin i ich właściwości. Wymieniamy się wiedzą i utrwalamy to co już wiemy. Aby...
Mydlane warsztaty w Uzdrowisku
Mydlane warsztaty w UzdrowiskuZapraszamy wszystkie dzieci na mydlane warsztaty! To wspaniała okazja do samodzielnego stworzenia przez każde dziecko naturalnego, ziołowego mydełka w żelu.Jednocześnie spełni ono funkcję szamponu do włosów, a przy tym jest niezwykle...