20 stycznia- Warsztat Jogi powięziowej- o ciele, dla ciała, w ciele. Twoje ciało jest… z Mariolą Jarguz
Podczas tego spotkania będziesz mogła/mógł zatrzymać się przy swoim ciele.
Zapraszam Cię do budowania wewnętrznej relacji, odpuszczania, zauważania i słuchania swego ciała.
Odczuwania i poczucia potencjału, połączenia w ciele, gdzie uważność pozwoli Ci rozpuścić się w sobie i być,
być i odnaleźć…poczuć przepływ z miłością.
Im bardziej rozluźniasz swoje ciało poprzez bezwysiłkowość tym więcej możesz uwolnić, oczyścić, otworzyć.
Wtedy zadziewa się w Tobie delikatna, subtelna przemiana, a Ty masz większy kontakt z sobą.
I tak nasza praktyka i ten warsztat pozwala nam iść dalej we wszystkich procesach, w których jesteśmy.
Joga jin, joga powięziowa- tego poprzez aspekt fizyczny poczujemy w ciele. Od kilku lat praca w tej przestrzeni mnie zachwyca i ciągle „otwiera”, wewnątrz w ciele i w postrzeganiu siebie w życiu.
O wartości tej praktyki możesz poczytać na moich stronach, a sama praktyka poprzez czucie siebie daje nam to „coś” …..lekkość, puchatość, luz, swobodę……..
zapraszam na doświadczanie tych wszystkich jakości.
Na warsztacie tym doświadczysz też spotkania z praktyką jogi nidra.
I tu kolejny element praktyki w zatrzymaniu, odczuwaniu i jakości odpoczywania,
poprowadzę Cię
Jeśli masz pytania
jestem
791527489
lub pisz
zapraszam
Mariola
*Miejsce:
Uzdrowisko, ul. Podmiejska 6a, Jastrzębie Zdrój
*Zapisy:
791 527 489
warsztaty@u-zdrowisko.pl
*Termin:
20.01.2023 (piątek)
godzina 16:00 – 19:30
*Inwestycja:
120zł
Zaprasza
Mariola Jarguz
Nordic Walking Kobiety na 5+ z Uzdrowiskiem
Nordic Walking Kobiety na 5+ z Uzdrowiskiem VIII Jastrzębski Bieg Kobiet i VI Marsz Nordic Walking Kobiety na 5+ Czy wiesz, że w Jastrzębiu jest taka impreza ? VIII Jastrzębski Bieg Kobiet i VI Marsz Nordic Walking Kobiety na 5+ Jestem szczęściarą! My...
Hashimoto, cukrzyca, choroby jelit- Cykl Spotkań z Psychodietetyczką Wiesławą Rusin 2 kwietnia 17.00
16.01 -Hashimoto, cukrzyca, choroby jelit- Cykl Spotkań z Psychodietetyczką Wiesławą Rusin 2 kwietnia 17.00 Podczas warsztatu poznamy przyczyny chorób autoimmunologicznych i sposoby na to jak przywrócić zdrowie. Cykl Spotkań z Psychodietetykiem Wiesławą Rusin w...
GRUPOWA SESJA ODDECHOWA Z MARZENĄ pierwsze spotkanie 1 kwietnia 18.00-20.00
GRUPOWA SESJA ODDECHOWA Z MARZENĄ pierwsze spotkanie 1 kwietnia 18.00-20.00 Sesje oddechowe są szczególnie polecane dla osób, które odczuwają skutki stresu, żyją w napięciu i pośpiechu, skarżą się na brak energii, mają skłonności do stanów depresyjnych. ...
Jak zadbać o spokój serca w trudnych czasach – 25.03 godz. 18.00
Jak zadbać o spokój serca w trudnych czasach 25 marca 18.00 Jak zadbać o spokój serca w trudnych czasach Wykład o sposobach radzenia sobie z zaburzeniami pracy serca poprowadz Aleksandra Michulec w asyście Anety Wychorskiej. To pierwszy ale mamy...
Męska Ścieżka – kręgi mężczyzn w Uzdrowisku- spotkania cykliczne
Męska ścieżka - męski krąg w Uzdrowisku - spotkania cyklicznehMęska ścieżka. Już, nareszcie a może dopiero startujemy. My, Mężczyźni. Jeśli: * jesteś ciekawy spotkania i rozmowy z innymi mężczyznami, wymiany poglądów, poszukujesz siebie w każdej chwili życia, *...
Rodzicu nie jesteś sam- Krąg wsparcia dla rodziców
Rodzicu nie jesteś sam- Krąg wsparcia dla rodziców -20 luty 19.00Krąg jest miejscem wsparcia rodziców. Wysłuchanie Bycie Rozmowa co miesiąc inny temat kręgu W styczniu : Jak być bardziej cierpliwym rodzicem ? Krąg trzyma Sonia Nieradzik, wspaniała kobieta -...