[{"Value":"","Discard":false,"Expires":9999999999}] 15 listopada 2024 – Grupowa sesja oddechowa – REBIRTHING | U-zdrowisko Jastrzębie Zdrój :: Aneta Wychorska
Skontaktuj się
Skontaktuj się

15 listopada 2024 – Grupowa sesja oddechowa – rebirthing

sesja oddechowa
GRUPOWA SESJA ODDECHOWA
 
Zapraszam Cię na doświadczenie siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej.
 
Dzięki zastosowaniu połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego w naszym Ciele zostaje pobudzony naturalny proces oczyszczania na poziomie fizycznym i umysłowym. Nasz organizm bardzo mocno się dotlenia, przez co małe naczynia krwionośne zaczynają lepiej działać, odtykać się. Nagromadzone przez dłuższy czas napięcia czy wyparte emocje mogą się bezpiecznie uwolnić. Osoba oddychająca zazwyczaj odczuwa większe rozluźnienie i relaks w ciele i umyśle oraz podniesienie poziomu energii. Podczas sesji zwiększa się świadomość swojego ciała i swoich myśli, wówczas można spojrzeć na pewne sprawy inaczej, często z większym dystansem.
 
Sesje oddechowe są szczególnie polecane dla osób, które odczuwają skutki stresu, żyją w napięciu i pośpiechu, skarżą się na brak energii, mają skłonności do stanów depresyjnych.
 
Przeciwskazania: silne zaburzenia psychiczne, głęboka depresja, epilepsja, pierwszy trymestr ciąży.
 
Prowadząca:
Marzena Czechowska, jestem absolwentką szkoły trenerów pracy z oddechem PRANA VISION, prowadzonej przez szwedzką trenerkę pracy z oddechem – Rani Spets Edgren. Praca z oddechem mnie zatrzymała, dzięki niej odkrywam siebie na nowo. Ukończyłam także Szkołę Trenerów Meritum, Studia Podyplomowe „Psychologia wywierania wpływu społecznego”, a na co dzień zajmuję się marketingiem. Jestem zwolenniczką życia w zgodzie z samym sobą oraz w harmonii z otaczającym nas światem. Wciąż uczę się kochać siebie i swoje życie, bezwarunkowo, we wszystkich odsłonach wszelakich doświadczeń – to one kształtują mnie taką, jaka jestem. ☺
 
Inwestycja: 70 zł
 
Zapisy:
telefon: 695 467 175;
e-mail: m.b.czechowska@gmail.com
 
Jeśli masz pytania chętnie odpowiem.
Zapraszam! 

Kurs życia – jesień 2021
Kurs życia – jesień 2021

Kurs życia w oparciu o zasady uważności MBLC (Mindfulness Based Living Course)- jesień 2021Po przebyciu tego kursu, życie już nigdy nie będzie takie jak przed. – Aneta Wychorska Swoją przygodę z medytacją uważności zaczęłam w trudnym momencie mojego życia, a rok...

Porady z Uzdrowiska : Jak tworzy się nasza matryca emocjonalna ?
Porady z Uzdrowiska : Jak tworzy się nasza matryca emocjonalna ?

Porady z Uzdrowiska: Jak tworzy się nasza matryca emocjonalna?Wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej za stany nierównowagi zdrowia ( czytaj choroby) odpowiedzialne są emocje . Bez emocji nie jesteśmy w stanie żyć w pełni. Jakie emocje są wokół nas i jak na nas wpływają ? A...

Warsztat jogi powięziowej z Wojtkiem Karczmarzykiem
Warsztat jogi powięziowej z Wojtkiem Karczmarzykiem

Warsztat jogi powięziowej z Wojtkiem Karczmarzykiem  Odnajdź swoją wewnętrzną wolność- ruch intuicyjny w jodze powięziowej Opis wydarzenia: rozpoczniemy wykładem Wojtka potem zaprosimy do 1 sesja zajęć następnie przewidziana jest przerwa i po niej nastąpi 2 sesja...