[{"Value":"","Discard":false,"Expires":9999999999}] 15 listopada 2024 – Grupowa sesja oddechowa – REBIRTHING | U-zdrowisko Jastrzębie Zdrój :: Aneta Wychorska
Skontaktuj się
Skontaktuj się

15 listopada 2024 – Grupowa sesja oddechowa – rebirthing

sesja oddechowa
GRUPOWA SESJA ODDECHOWA
 
Zapraszam Cię na doświadczenie siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej.
 
Dzięki zastosowaniu połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego w naszym Ciele zostaje pobudzony naturalny proces oczyszczania na poziomie fizycznym i umysłowym. Nasz organizm bardzo mocno się dotlenia, przez co małe naczynia krwionośne zaczynają lepiej działać, odtykać się. Nagromadzone przez dłuższy czas napięcia czy wyparte emocje mogą się bezpiecznie uwolnić. Osoba oddychająca zazwyczaj odczuwa większe rozluźnienie i relaks w ciele i umyśle oraz podniesienie poziomu energii. Podczas sesji zwiększa się świadomość swojego ciała i swoich myśli, wówczas można spojrzeć na pewne sprawy inaczej, często z większym dystansem.
 
Sesje oddechowe są szczególnie polecane dla osób, które odczuwają skutki stresu, żyją w napięciu i pośpiechu, skarżą się na brak energii, mają skłonności do stanów depresyjnych.
 
Przeciwskazania: silne zaburzenia psychiczne, głęboka depresja, epilepsja, pierwszy trymestr ciąży.
 
Prowadząca:
Marzena Czechowska, jestem absolwentką szkoły trenerów pracy z oddechem PRANA VISION, prowadzonej przez szwedzką trenerkę pracy z oddechem – Rani Spets Edgren. Praca z oddechem mnie zatrzymała, dzięki niej odkrywam siebie na nowo. Ukończyłam także Szkołę Trenerów Meritum, Studia Podyplomowe „Psychologia wywierania wpływu społecznego”, a na co dzień zajmuję się marketingiem. Jestem zwolenniczką życia w zgodzie z samym sobą oraz w harmonii z otaczającym nas światem. Wciąż uczę się kochać siebie i swoje życie, bezwarunkowo, we wszystkich odsłonach wszelakich doświadczeń – to one kształtują mnie taką, jaka jestem. ☺
 
Inwestycja: 70 zł
 
Zapisy:
telefon: 695 467 175;
e-mail: m.b.czechowska@gmail.com
 
Jeśli masz pytania chętnie odpowiem.
Zapraszam! 

06 kwietnia 2024 – Mam e-MOC-je – warsztaty rozwojowe dla dzieci
06 kwietnia 2024 – Mam e-MOC-je – warsztaty rozwojowe dla dzieci

06 kwiecień 2024 - Mam e-MOC-je - warsztaty rozojowe dla dzieciMam e-MOC-je II edycja warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat Warsztaty bazują na rozwijaniu umiejętności społeczno-emocjonalnych i komunikacyjnychoraz...

14.04.2024 – METODA FELDENKREISA – Komfort w ciele – WARSZTAT
14.04.2024 – METODA FELDENKREISA – Komfort w ciele – WARSZTAT

14 kwietnia 2024 - METODA FELDENKREISA - Komfort w ciele WARSZTATZapraszam serdecznie na weekendowe warsztaty uważnego ruchu Metodą Feldenkraisa w Jastrzębiu Zdroju. Jeśli Twoje ciało prosi Cię o więcej luzu, więcej komfortu i miękkości w tym jak się poruszasz, to...

12-14.04.2024 – UKOJENIE W NATURZE – WEEKEND DLA KOBIET
12-14.04.2024 – UKOJENIE W NATURZE – WEEKEND DLA KOBIET

12 - 14 kwietnia 2024 - UKOJENIE W NATURZE - WEEKEND DLA KOBIET  UKOJENIE W GÓRACH - WEEKEND DLA KOBIET A gdybyś miała wybrać wymarzony wyjazd weekendowy dla siebie, na dobry start wiosenny, jaki byś wybrała? Niskobudżetowy, czy wysokowibracyjny? Rozwój, czy...

17 marzec 2024 – RELAKSACYJNY KONCERT GONGÓW
17 marzec 2024 – RELAKSACYJNY KONCERT GONGÓW

17 marzec 2024 - KONCERT RELAKSACYJNY GONGÓWKąpiel w dźwiękach gongów, mis tybetańskich, instrumentów etnicznych, magicznych dzwonków i dzwoneczków. Zapraszamy na doświadczenie czystego dźwięku i wibracji, wnikających w każdą komórkę naszego ciała, w pełnym...