Prysznic głosowy w Uzdrowisku – cykl warsztatów 11.06; 30.07; 3.09; 01.10; 12.11
“Nawet jeśli nie czujesz się zbyt pewny swojego głosu, to gdy pracujesz w energii grupy, zauważysz, że „wtapia się” on w dźwięki innych osób umożliwiając ci uwolnienie. Ponadto dźwięk grupy wytwarza przyjemny rezonans dla ciała.” Shirlie Roden.
„Prysznic głosowy” to relaksacja głosowo-oddechowa oparta o muzykoterapię własnym głosem, która wspiera w uwalnianiu i odpuszczaniu, tego co już nie służy. Intuicyjne rozluźnienie ciała połączone z wibracją dźwiękową, gwarantują czas spędzony w głębokim relaksie i umocnieniu w własnej prawdzie.
terminy cyklu warsztatów:
11 czerwca piątek od 19:00 do 22:00
30 lipca piątek od 19:00 do 22:00
3 września piątek od 19:00 do 22:00
1 października piątek od 19:00 do 22:00
12 listopada piątek od 19:00 do 22:00
Podczas warsztatu rozluźnimy ciało, pogłębimy oddech i wydamy dźwięki, by odreagować stres, odnaleźć wewnętrzną moc, pobudzić kreatywność, nabrać sił na nowe. Jednocześnie poprawimy emisję głosu i sprawność aparatu mowy.
W programie:
– ugruntowanie ciała,
– ćwiczenia oddechowe,
– relaksacja głosowo-oddechowa,
– zebranie doświadczenia.
Łącząc wiedzę wielu dziedzin, głównie fizyki dźwięku, terapeutycznej roli muzyki i teatru, psychologii, psychosomatyki, energetyki ciała i geologii oraz doświadczenie terapeutyczne, działania sceniczne i osobiste poczucie, Mariola Rodzik-Ziemiańska stworzyła autorskie metody pracy z ciałem głosem i oddechem w celu samouzdrawiania wibracją dźwięku i odkrywania mocy naturalnego głosu.
Inwestycja: 80 zł (4 godziny szkoleniowe)
płatne na miejscu
Przy cyklicznym udziale w sesjach 70 zł za spotkanie
Zapisy : warsztaty@u-zdrowisko.pl
(Imię i Nazwisko, e-mail, nr telefonu, w tytule: Prysznic głosowy – Jastrzębie Zdrój)
Szczegółowe informacje: 503 070 813
Organizacja warsztatu: potrzebny wygodny strój , ćwiczymy bez butów. Warsztat dla każdego niezależnie od wieku, zawodu i zagłębienia w osobistej drodze.
Prowadząca:
Mariola Rodzik-Ziemiańska – trenerka trwałego rozwoju prowadząca autorskie muzykoterapeutyczne warsztaty pracy z głosem, ciałem i oddechem w “Szałasie Rozwoju” oraz w Szkole Trenerów Centrum Szkoleń i Rozwoju Osobistego Meritum w Katowicach; aktorka pieśni i wokalistka formacji “Zawiało” i „TOMrzy”; animatorka kultury w “Porcie Sztuki”; prowadząca Teatr Korzeni oraz starsza specjalistka ds. artystycznych i edukacji kulturowej i koordynatorka Działu Artystycznego w Domu Kultury w Rybniku-Boguszowicach. Współzałożycielka i wiceprezes Szkoły z Wyboru.
13 styczeń 2024 – CERTYFIKOWANY KURS ACCESS BARS®
13 styczeń 2024 - Certyfikowany kurs Access BarsCo jeszcze jest możliwe? ZAPRASZAM NA CERTYFIKOWANY KURS ACCESS BARS® Access Bars® działa na umysł, ciało, całego człowieka.Polega na delikatnym dotyku 32 punktów na głowie.Proces Manualny Access Bars® stworzony przez...
07 styczeń 2024 – RELAKSACYJNY KONCERT GONGÓW
07 styczeń 2024 - KONCERT RELAKSACYJNY GONGÓWKąpiel w dźwiękach gongów, mis tybetańskich, instrumentów etnicznych, magicznych dzwonków i dzwoneczków. Zapraszamy na doświadczenie czystego dźwięku i wibracji, wnikających w każdą komórkę naszego ciała, w pełnym...
07 styczeń 2024 – KONCERT RELAKSACYJNY DLA DZIECI
07 styczeń 2024 - KONCERT RELAKSACYJNY DLA DZIECIMoc dźwięku – Koncert relaksacyjny dla dzieci Delikatna kąpiel w dźwiękach gongów, mis tybetańskich, magicznych instrumentów etnicznych i orientalnych.W ramach odbywających się od kilku miesięcy w Uzdrowisku koncertów...
27-28 styczeń 2024 – SALSA / LATINO Z ANIĄ SZWAJDA
27-28 styczeń 2024 - salsa / latino z Anią SzwajdaWarsztaty:SALSA/LATINO z ANIĄ SZWAJDA w UZDROWISKU Przebieg:Krąg otwierającyCzęść taneczna- tańczymy na bosoRozgrzewka i proste krokiCzęść choreograficznaKrąg zamykający Termin:SALSA - 27.01 2024 godz. 16:00 -...
14 styczeń 2024 – Mapa marzeń – Kolaż duszy
14 stycznia 2024 - Mapa marzeń / Kolaż duszyChcesz aby Twoje marzenia przestały być tylko marzeniami?Chcesz przekuć marzenia w rzeczywistość?Zrób to będąc w kontakcie ze swoim sercem! 10 raz poprowadzę Mapę Marzeń!To spore doświadczenie, które w tym roku oprócz...
30 grudzień 2023 – Ochrona energetyczna – warsztat
30 grudzień - Ochrona energetyczna - warsztatWarsztaty: OCHRONA ENERGETYCZNA30.12.2023 ● wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa i beztroski ● delektowanie się potencjałem Nowego Roku Poczucie bezpieczeństwa jest fundamentem, na którym rozkwita życie. Warsztaty pogłębią...