Mam e-MOC-je. To cykl autorskich warsztatów…
Mam e-MOC-je
to cykl autorskich warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat.
Są to warsztaty bazujące na treningu uważności, tak ważnej podczas każdej funkcji życiowej. Oprócz uważności zajęcia uczą bycia we wdzięczności, koncentracji, służą relaksacji, wyzwalają kreatywność, dają możliwość współpracy w grupie.
Naszą dewizą jest stwierdzenie, że dziecko najlepiej rozwija swoje kompetencje w działaniu, dlatego to kreacja jest najważniejszym elementem warsztatów. Jedną z wykorzystywanych technik jest bajkoterapia na podstawie autorskich bajek terapeutycznych napisanych przez prowadzącą zajęcia Aleksandrę Tkocz.
Naszym celem jest nauczyć dzieci bycia tu i teraz w pozytywnych emocjach, z wnikliwą, świadomą uwagą, kierowaną na chwilę obecną i to bez krytyki, oceniania.
Tym razem uwagę kierujemy na radość wynikającą z odrodzenia. Przychodzi wiosna, a wraz z nią nowy cykl życia przyrody. Dobrze jest zauważać, że po okresie stagnacji następuje działanie, po odpoczynku – ruch. Naturalna faza odnawiania się wszechrzeczy, wpisana w ziemski porządek, jest nadzieją także dla ludzi.
W tym miesiącu uczestnicy warsztatów dla dzieci stworzą las w słoiku, który będzie przykładem samowystarczalnej, wciąż odnawiającej się, bo działającej w symbiozie, przyrody.
Każde zajęcia są odrębną całością, nie trzeba uczestniczyć w poprzednich, by dołączyć w dowolnym momencie, na pojedynczy warsztat.
Zapraszamy na zajęcia marcowe, a w programie:
- kreacja – wykonanie własnego lasu w słoiku;
- relaksacja – trening świadomego oddechu i inne techniki wyciszające i odblokowujące emocje;
- trening uważności – skierowanie uwagi na tu i teraz, aktywowanie zmysłów;
- bajkoterapia – scenki dramowe do autorskiej bajki terapeutycznej;
- zabawy w grupie.
Materiały do pracy kreatywnej zapewnia organizator.
Dostępne dla uczestników będą owoce i woda.
Dla kogo: dzieci w wieku 7 – 13 lat (młodsze po uzgodnieniu)
Kiedy: 18.03. 2023 r. sobota 10.00 – 12.00
Termin przyjmowania zgłoszeń do 13.03.2023 r.
Gdzie: Jastrzębie Zdrój Uzdrowisko ul. Podmiejska 6a
Ilość miejsc: 10
Organizator zastrzega sobie możliwość odwołania zajęć w przypadku mniejszej niż 7 osób liczby uczestników.
Inwestycja: 100 zł (dla rodzeństwa zniżka, drugie dziecko 70 zł), zaliczka 30 zł lub całość do 13.03. 2023 r. Zaliczka lub całość wpłaty będzie zwracana w przypadku nieodbycia się zajęć.
konto: 96 1020 2472 0000 6302 0103 5161
Prowadząca: Aleksandra Tkocz (autorka programu Mam e-MOC-je, nauczycielka z wieloletnim stażem, autorka bajek terapeutycznych, certyfikowany instruktor teatralny)
Zapisy: telefon: +48 533 344 962
Krąg Kobiet – cykliczne spotkania w Uzdrowisku
Krąg Kobiet - spotkania cykliczne w Uzdrowisku Krąg jest świętą przestrzenią kobiet. To oznacza, że kiedy siadamy w Kręgu Uzdrawiającej Mocy, wszystkie kobiety są widziane, słyszane i mają równe prawo wyrażenia tego, co naprawdę czują i myślą.” Tanna Jakubowicz-Mount....
Konferencja Zdrowia – odNOWA na WIOSNĘ z Uzdrowiskiem 20 marca 15.30
Konferencja Zdrowia - odNOWA na WIOSNĘ z Uzdrowiskiem 20 marca 15.30 odNOWA na WIOSNĘ Konferencja Zdrowia z Uzdrowiskiem Jastrzębie Od momentu powstania Uzdrowiska marzymy o tym aby się spotykać z mieszkańcami Jastrzębia i wymieniać informacjami, które pomagają...
Rodzicu nie jesteś sam- Krąg wsparcia dla rodziców
Rodzicu nie jesteś sam- Krąg wsparcia dla rodziców -30 stycznia 19.00Krąg jest miejscem wsparcia rodziców. Wysłuchanie Bycie Rozmowa co miesiąc inny temat kręgu W styczniu : Jak być bardziej cierpliwym rodzicem ? Krąg trzyma Sonia Nieradzik, wspaniała kobieta -...
Krąg Kobiet ON LINE – Otwarcie 14 stycznia 18.30
Krąg Kobiet ON LINE - Otwarcie 14 stycznia 18.30Krąg jest świętą przestrzenią kobiet. To oznacza, że kiedy siadamy w Kręgu Uzdrawiającej Mocy, wszystkie kobiety są widziane, słyszane i mają równe prawo wyrażenia tego, co naprawdę czują i myślą.” Tanna...
Czuję obfitość – warsztaty dla kobiet 26 marca
Czuję obfitość - warsztaty dla kobiet 26 marcaZapraszam do wspólnego procesu opartego na zrozumieniu przekonań ograniczających jakie nami rządzą w zakresie obfitości. Na tym warsztacie będziemy poruszać temat życia w spokoju, uporządkowaniu i przytulności z lekkością...
Czuję kundalini – warsztaty dla kobiet 6 luty
Czuję kundalini - warsztaty dla kobiet 6 lutegoTen Warsztat został stworzony dla kobiet które czują, że zagubiły gdzieś tą swoją radosną część siebie i mają poczucie, że nie żyją pełnią mocy swojego życia./ -jeśli czujesz się niewidzialna i nikt nie zwraca na...