[{"Value":"","Discard":false,"Expires":9999999999}] Krąg obfitości – 4 dni w Domu Przebudzeń 10-13 grudzień | U-zdrowisko Jastrzębie Zdrój :: Aneta Wychorska
Skontaktuj się
Skontaktuj się

Krąg obfitości-joga , medytacja, qigong + prezent w Domu Przebudzeń 10-14 grudnia 2021

Zatrzymaj się i poczuj piękno, kiedy dnie są krótkie a w nas jest światło i ciepło
Zgromadź energię na czas zimy!

Termin :
10-14 grudnia 2021 ( 4 dni)


Zapraszamy Cię do wspaniałego miejsca na Ziemi na 4 Dni Kręgu obfitości
Wraz z instruktorami z Uzdrowiska poprowadzimy dla Ciebie:
Medytację uważności
Jogę powięziową i jin
Qigong
dodatkowo jak to przystało na grudzień – miesiąc prezentowy, każdy uczestnik otrzyma niespodziankę w prezencie ❤
Zatrzymaj się i poczuj piękno, kiedy dnie są krótkie a w nas jest światło i ciepło
Zgromadź energię na czas zimy!
Prowadzące:
Aneta Wychorska
nauczyciel medytacji uważności Mindfulness w Uzdrowisko Jastrzębie Zdrój ( www.u-zdrowisko.pl ) , Mistrz Naturopatii, zielarz, fitoterapeuta, pasjonatka Medycyny Chińskiej i Germańskiej
Mariola Jarguz
instruktor jogi yin i ashtanga jogi w Uzdrowisko Jastrzębie Zdrój ( www.u-zdrowisko.pl), pasjonatka zdrowego stylu życia, uwielbia pracę z ciałem i obserwacje osób, z którymi pracuje, ich rozwój fizyczny , emocjonalny i duchowy
Ola Jakubczyk
nauczyciel Qigongu w Uzdrowisku Jastrzębie Zdrój (www.u-zdrowisko.pl), członek Stowarzyszenia Promocji Zdrowia Qigong Lecący Żuraw im. Liu Zhongchunga. Interesuje się pracą z ciałem i wpływem tego rodzaju praktyk na emocje. Bliska jej sercu jest joga i tantra.
Plan wyjazdu:
piątek – przyjazd do godz.17.00
18.00 kolacja
19.30 Powitanie w Kręgu + wykład o medytacji uważności wprowadzający do praktyki
sobota
8.00 poranna medytacja + jin joga na przebudzenie ciała
śniadanie godz 9.30
12.00 Medytacja w ruchu
15.00 Praktyka jogi powięziowej
17.00 Obiadokolacja
19.00 Qi gong
20.00 Krąg
Niedziela
8.00 poranna medytacja + jin joga na przebudzenie ciała
9.30 śniadanie
12.00 Medytacja zmysłów Uważne picie kawy, degustowanie słodkości i prezent Mikołajkowy
15.00 Praktyka jogi powięziowej
17.00 Obiadokolacja
19.00 Qi gong
20.00 Krąg
Poniedziałek
8.00 poranna medytacja i joga jin na przebudzenie ciała
9.30 śniadanie
12.00- 13.30 Krąg
wymeldowanie do 15.00
Inwestycja 1111 zł
Rezerwacja miejsca po zgłoszeniu chęci wyjazdu na emaila warsztaty@u-zdrowisko.pl oraz uiszczeniu wpłaty 300 zł na konto:
60 1020 2472 0000 6402 0334 9404
W tytule wpłaty proszę wpisać „wyjazd grudniowy oraz imię i nazwisko uczestnika”.
Reszta kwoty płatna na miejscu w gotówce.
opłata obejmuje:
zakwaterowanie, wyżywienie wegetariańskie ( śniadania, obiadokolacje, napoje kawa, herbata przez całą dobę, codziennie pyszne ciasto ), opisane praktyki, całodobowy parking .
*dojazd we własnym zakresie, ale pomożemy skoordynować transport ?
wszelkie pytania proszę zgłaszać na adres email :
warsztaty@u-zdrowisko.pl
z przyjemnością na nie odpowiemy ?
Miejsce pobytu:
Dom Przebudzeń
43-353 Porąbka
ul. Brzeziny 16A
https://www.domprzebudzen.pl/

 

29 marca 2026 – Jarmark Wielkanocny w Uzdrowisku Jastrzębie
29 marca 2026 – Jarmark Wielkanocny w Uzdrowisku Jastrzębie

20 marca 2026 - Jarmark Wielkanocny w Uzdrowisku Jastrzębie Jesteśmy przyzwyczajeni do wspólnego świętowania Wielkiej Nocy i z tego powodu zapraszamy do Uzdrowiska! 29 marca od 14.00 zapraszamy na świąteczne stoiska 💚💛🐇🐏🐔🐥🐤🐣 Będzie się można napić legendarnej kawy wg...

28.03.2026 – Taniec brzucha z Ashą.
28.03.2026 – Taniec brzucha z Ashą.

28 marca 2026 - Taniec brzucha z Ashą Taniec jest jedną z najstarszych form ludzkiej ekspresji, poruszając się do muzyki przenosimy się tym samym do naszych korzeni. Powracamy do ciała do jego mądrości, rytmu, naturalnej lekkości. Taniec uwalnia napięcia, emocje i...

12 kwietnia 2026 – Malowanie sznurkiem – Arteterapia dla dorosłych.
12 kwietnia 2026 – Malowanie sznurkiem – Arteterapia dla dorosłych.

12 kwietnia 2026 - Malowanie sznurkiem - Arteterapia dla dorosłych. „A gdyby tak na chwilę wrócić do świata, w którym tworzenie było po prostu zabawą…?” Malowanie sznurkiem – zajęcia arteterapeutyczneTo spotkanie jest jak cichy powrót do dzieciństwa — do momentów,...

28 marca 2026 – Tao Yin i ceremonia dźwięków z Ashą.
28 marca 2026 – Tao Yin i ceremonia dźwięków z Ashą.

28 marca 2026 - Tao Yin i ceremonia dźwięków z Ashą. WARSZTATY TAO YIN & CEREMONIA DŹWIĘKÓW Zapraszam Cię na sobotnie warsztaty w Jastrzębiu Zdroju w Uzdrowisku. Łącząc starochińską uzdrawiającą gimnatykę Tao Yin oraz wibracje mis tybetańskich zabiorę Cię do...