Interocepcja – szósty zmysł czucia siebie
Zanim pojawi się punkt widzenia, działa interocepcja.
Zanim pojawi się działanie, mówi do Nas interocepcja.
Pięć ludzkich zmysłów działa doskonale, gdy łączy je czucie wewnętrzne.
Interocepcja to zmysł, który służy do zauważania danych wewnątrz własnego ciała. Kierowanie własnymi doznaniami daje realny wpływ na postrzeganie świata, nastrój, podejmowane decyzje czy nawet zmysł równowagi.
Warsztaty otwiera krótkie wprowadzenie (15 – min.)
Część praktyczna obejmuje eksperymenty z własnym ciałem i delikatne ćwiczenia zauważania i kierowania własnych doznań.
Kilka ćwiczeń wykonamy w parach. Każde ćwiczenie wspiera praktyczny opis. W polowie przewidziana przerwa ( 100 min.)
Całość zamyka część na pytania i wymianę doświadczeń (30 min).
Koszt: 160 zł
Maksymalna ilość osób: 20
29 styczeń 2024 – Warsztat stawianie baniek
29 styczeń 2024 - Warsztat stawianie baniekObecny świat tak funkcjonuje, że najwięcej o zdrowiu można się dowiedzieć z internetu, ale na jeden temat przeczytasz tyle samo dobrych opinii i złych. Na temat stawiania baniek można się dowiedzieć wiele, ale jak przełamać...
02 luty 2024 – Matka, Matrona, Męczennica. Jaką gram rolę? – wykład
02 luty 2024 - Matka, Matrona, Męczennica. Jaką gram rolę? - wykładMatka, Matrona czy Męczennica. Jaką gram rolę? „Matka to nie rzeczownik, to czasownik” Relacja z matką jest fundamentalna dla każdego człowieka. To właśnie matka często jest pierwszą osobą, z którą...
24 maj 2024 – “Świadomość PIEŚNI w kręgu” – warsztat
24 maj 2024 - Świadomość pieśni w kręgu - warsztatWarsztat “Świadomość PIEŚNI w kręgu” Zapraszamy na spontaniczne spotkanie z pieśnią, której tradycje sięgają dalekich etnicznych korzeni, a wpływ zdrowotny trwa do dzisiaj.Muzykoterapia głosem w kręgu dla...
17 styczeń 2024 – SPOTKANIE Klubu Zielarza
17 styczeń 2024 - Spotkanie KLUBU ZIELARZA Zapraszamy wszystkich zainteresowanych ziołami i ich przetwarzaniem. Dopóki pogoda pozwala nasze spotkania organizujemy w plenerze.Uczymy się rozpoznawania roślin i ich właściwości.Wymieniamy się wiedzą i utrwalamy to co już...
09 marzec 2024 – Prysznic głosowy – Muzykoterapia Głosem
9 marzec 2024 - PRYSZNIC GŁOSOWYPrysznic głosowy – sesje relaksacyjne w Jastrzębiu Zdroju Realizujemy w U-zdrowisku Sesje relaksacji głosowo-oddechowej, wspierające w odreagowaniu stresu i uwolnieniu niewypowiedzianych emocji, jednocześnie pogłębiające sprawność...
14.06.2024 – GRUPOWA SESJA ODDECHOWA – REBIRTHING
12 kwietnia 2024 - GRUPOWA SESJA ODDECHOWA - REBIRTHINGGRUPOWA SESJA ODDECHOWA Zapraszam Cię na doświadczenie siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej. Dzięki zastosowaniu połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego w naszym Ciele zostaje pobudzony...
Interocepcja – szósty zmysł czucia siebie
Zanim pojawi się punkt widzenia, działa interocepcja.
Zanim pojawi się działanie, mówi do Nas interocepcja.
Pięć ludzkich zmysłów działa doskonale, gdy łączy je czucie wewnętrzne.
Interocepcja to zmysł, który służy do zauważania danych wewnątrz własnego ciała. Kierowanie własnymi doznaniami daje realny wpływ na postrzeganie świata, nastrój, podejmowane decyzje czy nawet zmysł równowagi.
Warsztaty otwiera krótkie wprowadzenie (15 – min.)
Część praktyczna obejmuje eksperymenty z własnym ciałem i delikatne ćwiczenia zauważania i kierowania własnych doznań.
Kilka ćwiczeń wykonamy w parach. Każde ćwiczenie wspiera praktyczny opis. W polowie przewidziana przerwa ( 100 min.)
Całość zamyka część na pytania i wymianę doświadczeń (30 min).
Koszt: 160 zł
Maksymalna ilość osób: 20
29 styczeń 2024 – Warsztat stawianie baniek
29 styczeń 2024 - Warsztat stawianie baniekObecny świat tak funkcjonuje, że najwięcej o zdrowiu można się dowiedzieć z internetu, ale na jeden temat przeczytasz tyle samo dobrych opinii i złych. Na temat stawiania baniek można się dowiedzieć wiele, ale jak przełamać...
02 luty 2024 – Matka, Matrona, Męczennica. Jaką gram rolę? – wykład
02 luty 2024 - Matka, Matrona, Męczennica. Jaką gram rolę? - wykładMatka, Matrona czy Męczennica. Jaką gram rolę? „Matka to nie rzeczownik, to czasownik” Relacja z matką jest fundamentalna dla każdego człowieka. To właśnie matka często jest pierwszą osobą, z którą...
24 maj 2024 – “Świadomość PIEŚNI w kręgu” – warsztat
24 maj 2024 - Świadomość pieśni w kręgu - warsztatWarsztat “Świadomość PIEŚNI w kręgu” Zapraszamy na spontaniczne spotkanie z pieśnią, której tradycje sięgają dalekich etnicznych korzeni, a wpływ zdrowotny trwa do dzisiaj.Muzykoterapia głosem w kręgu dla...
17 styczeń 2024 – SPOTKANIE Klubu Zielarza
17 styczeń 2024 - Spotkanie KLUBU ZIELARZA Zapraszamy wszystkich zainteresowanych ziołami i ich przetwarzaniem. Dopóki pogoda pozwala nasze spotkania organizujemy w plenerze.Uczymy się rozpoznawania roślin i ich właściwości.Wymieniamy się wiedzą i utrwalamy to co już...
09 marzec 2024 – Prysznic głosowy – Muzykoterapia Głosem
9 marzec 2024 - PRYSZNIC GŁOSOWYPrysznic głosowy – sesje relaksacyjne w Jastrzębiu Zdroju Realizujemy w U-zdrowisku Sesje relaksacji głosowo-oddechowej, wspierające w odreagowaniu stresu i uwolnieniu niewypowiedzianych emocji, jednocześnie pogłębiające sprawność...
14.06.2024 – GRUPOWA SESJA ODDECHOWA – REBIRTHING
12 kwietnia 2024 - GRUPOWA SESJA ODDECHOWA - REBIRTHINGGRUPOWA SESJA ODDECHOWA Zapraszam Cię na doświadczenie siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej. Dzięki zastosowaniu połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego w naszym Ciele zostaje pobudzony...