4 DNI PEŁNI ODDECHU W DOMU PRZEBUDZEŃ 20 -23 maja
Zamiast marzyć o odrobinie wewnętrznego spokoju poczuj, czy Twoja kobieca energia nie została zagłuszona, zaniedbana i potrzebujesz wsparcia kobiet w odnalezieniu siebie na nowo
Zapraszamy Cię do wspaniałego miejsca na Ziemi
na 4 Dni Pełni Oddechu 20-23 maja
W Domu Przebudzeń poprowadzimy dla Ciebie:
❤ Medytację uważności
❤ Jogę powięziową i jin
❤ Wykłady i rozmowy związane z męską i żeńską energią w kobiecie
❤ Słońce i Księżyc – mężczyzna i kobieta we mnie
❤ Księżyc biały i Księżyc czerwony – cykliczność kobiety
❤ Jak zaopiekować się swoją kobiecością?
❤ Jak usłyszeć intuicję?
Oraz wszystko to co poczujesz w kręgu, cokolwiek Cię wezwie i upomni się, cokolwiek będzie chciało być zauważone w kręgu.
Twórczy czas popłynie z serca i duszy każdej z nas.
Będziemy tańczyć, śpiewać, malować… celebrować kobiecość.
Prowadzące:
Aneta Wychorska
nauczyciel medytacji uważności Mindfulness w Uzdrowisko Jastrzębie Zdrój ( www.u-zdrowisko.pl ) , Naturopata, zielarz, fitoterapeuta, pasjonatka Medycyny Chińskiej i Germańskiej.
Szczęśliwa żona wspaniałego mężczyzny i matka niezwykłej nastolatki
Mariola Jarguz
instruktor jogi yin w Uzdrowisko Jastrzębie Zdrój ( www.u-zdrowisko.pl), pasjonatka zdrowego stylu życia, uwielbia pracę z ciałem i obserwacje osób, z którymi pracuje, ich rozwój fizyczny , emocjonalny i duchowy. Pełniąc rolę żony, mamy oraz babci realizuje swoje pasje.
Plan wyjazdu:
piątek – przyjazd do godz.17.00
18.00 kolacja
19.30 Powitanie w Kręgu
8.00 poranna medytacja + jin joga na przebudzenie ciała
śniadanie godz 9.30
12.00 Medytacja w ruchu
15.00 Praktyka jogi powięziowej
17.00 Obiadokolacja
19.00 Krąg Kobiet
Niedziela
8.00 poranna medytacja + jin joga na przebudzenie ciała
9.30 śniadanie
11.00 O kobiecości
15.00 Praktyka jogi powięziowej
17.00 Obiadokolacja
19.00 Krąg Kobiet
Poniedziałek
8.00 poranna medytacja i joga jin na przebudzenie ciała
9.30 śniadanie
11.00- 13.30 Krąg Zamykający
wymeldowanie do 15.00
Inwestycja 1111 zł
Rezerwacja miejsca po zgłoszeniu chęci wyjazdu na emaila warsztaty@u-zdrowisko.pl oraz uiszczeniu wpłaty 300 zł na konto:
60 1020 2472 0000 6402 0334 9404
W tytule wpłaty proszę wpisać „wyjazd majowy oraz imię i nazwisko uczestnika”.
Reszta kwoty płatna na miejscu w gotówce.
opłata obejmuje:
zakwaterowanie, wyżywienie wegetariańskie ( śniadania, obiadokolacje, napoje kawa, herbata przez całą dobę, codziennie pyszne ciasto ), opisane praktyki, całodobowy parking .
*dojazd we własnym zakresie, ale pomożemy skoordynować transport
wszelkie pytania proszę zgłaszać na adres email :
warsztaty@u-zdrowisko.pl
z przyjemnością na nie odpowiemy
Miejsce pobytu:
Dom Przebudzeń
43-353 Porąbka
ul. Brzeziny 16A
https://www.domprzebudzen.pl/
7 czerwca 2026 – Pozbądź się ciężkości z ciała i brzucha Warsztat TMC o śluzie i wilgoci.
7 czerwca 2026 - Pozbądź się ciężkości z ciała i brzucha Warsztat TMC o śluzie i wilgoci. „Pozbądź się ciężkości z ciała i brzucha – warsztat TMC o śluzie i wilgoci (Śledziona & Żołądek)” Wiesz, że powinnaś/powinieneś „coś zrobić ze sobą”…mniej jeść, więcej się...
29 marca 2026 – Jarmark Wielkanocny w Uzdrowisku Jastrzębie
20 marca 2026 - Jarmark Wielkanocny w Uzdrowisku Jastrzębie Jesteśmy przyzwyczajeni do wspólnego świętowania Wielkiej Nocy i z tego powodu zapraszamy do Uzdrowiska! 29 marca od 14.00 zapraszamy na świąteczne stoiska 💚💛🐇🐏🐔🐥🐤🐣 Będzie się można napić legendarnej kawy wg...
28.03.2026 – Taniec brzucha z Ashą.
28 marca 2026 - Taniec brzucha z Ashą Taniec jest jedną z najstarszych form ludzkiej ekspresji, poruszając się do muzyki przenosimy się tym samym do naszych korzeni. Powracamy do ciała do jego mądrości, rytmu, naturalnej lekkości. Taniec uwalnia napięcia, emocje i...
9 sierpnia 2026 – Z piłeczkami przez ciało. – Warsztat jogi z Olgą Żak.
9 sierpnia 2026 - Z piłeczkami przez ciało. - Warsztat jogi z Olgą Żak. Z piłeczkami przez ciało – warsztat jogi powięziowej Czasami wystarczy tak niewiele… mała piłeczka i chwila uważności, żeby poczuć, jak ciało zaczyna oddychać inaczej. Na co dzień podczas zajęć...
12 kwietnia 2026 – Malowanie sznurkiem – Arteterapia dla dorosłych.
12 kwietnia 2026 - Malowanie sznurkiem - Arteterapia dla dorosłych. „A gdyby tak na chwilę wrócić do świata, w którym tworzenie było po prostu zabawą…?” Malowanie sznurkiem – zajęcia arteterapeutyczneTo spotkanie jest jak cichy powrót do dzieciństwa — do momentów,...
28 marca 2026 – Tao Yin i ceremonia dźwięków z Ashą.
28 marca 2026 - Tao Yin i ceremonia dźwięków z Ashą. WARSZTATY TAO YIN & CEREMONIA DŹWIĘKÓW Zapraszam Cię na sobotnie warsztaty w Jastrzębiu Zdroju w Uzdrowisku. Łącząc starochińską uzdrawiającą gimnatykę Tao Yin oraz wibracje mis tybetańskich zabiorę Cię do...