24 maja 2026 – WARSZTAT z Anią Szwajdą – Latino Fusion oraz Kobiecość w tańcu.
WARSZTATY:
Kobiecość w tąńcu /Latino Fusion Z ANIĄ SZWAJDA W UZDROWISKU
Przebieg:
Krąg otwierający
Część taneczna- tańczymy na boso
Rozgrzewka i proste kroki
Część choreograficzna
Krąg zamykający
16:30 24 maja 2026
Miejsce:
Uzdrowisko, ul. Podmiejska 6a, Jastrzębie-Zdrój
Inwestycja:
210zł
Rezerwacja miejsca – wpłata zaliczki 50 zł. (blik – 515 500 079)
160 zł (wpłata pozostałej kwoty) 14 dni przed do Ani blikiem na numer 505604459.
Limit miejsc – 15 osób
Zapisy pod numer tel: 535 636 111
(Kobiecość w tańcu – high heels
Latino Fusion – latino)
Te warsztaty są dla Kobiet!
Są o Kobietach, o ich MOCY i SILE!
Czego możesz się spodziewać?
Czego doświadczysz?
Tu dzieje się MAGIA!
Piękno i odblokowanie kobiecości.
Wdzięk i odwaga w otwarciu na swoją własną kobiecość.
Okazuje się, że nie wiedziałaś, że tak potrafisz.
Bo to coś więcej niż taniec… jego terapeutyczne działanie możesz odczuć tylko na sobie!
A jeśli w głowie wciąż pojawiają się pytania… to odpowiadamy!
💃💃Czy musisz umieć tańczyć? Nie.
👠👠Czy musisz mieć buty? Nie
👩👩Czy musisz mieć koleżankę by do nas dołączyć? Nie.
👱♀️Czy możesz sama? Tak.
💃Czy będzie fajnie? Bardzo!💃
Czy naładujesz się energią? Tak!
Czy poziom endorfin podskoczy? Tak.
Czy nauczysz się czegoś nowego? Tak.
To jak? Dołączysz?
Zaprasza
Anna Szwajda
Tancerka, choreograf i terapeuta ciała.
Założycielka profilu AniaSzwajda BodyMindDance i tworczyni Warsztatów Siła Kobiet. Pracuje z kobietami od ponad 16 lat. Jej misja to odkrywanie kobiecości poprzez taniec i docieranie do emocji ukrytych w ciele. Pokazuje Ci drogę do siebie poprzez ruch.
Wszystko to robi w atmosferze akceptacji i dobrej zabawy.
Budowanie własnej tożsamości – warsztat wizualizacji i projekcji
Budowanie własnej tożsamości - warsztaty wizualizacji i projekcjiBudowanie własnej tożsamości - warsztaty wizualizacji i projekcji Tożsamość to dobro osobiste każdej świadomej istoty. Warsztaty uruchomią dwa podstawowe narzędzia do tworzenia własnej tożsamości....
Sesja oddechowa. REBIRTHING
GRupowa sesja oddechowa - RebirthingGRUPOWA SESJA ODDECHOWA - REBIRTHING Zapraszam Cię do doświadczenia siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej.Sesja oddechowa polega na zastosowaniu świadomego, połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego dla...
Mam e-MOC-je. To cykl autorskich warsztatów…
Mam e-MOC-je. To cykl autorskich warsztatów...Mam e-MOC-je to cykl autorskich warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat.Są to warsztaty bazujące na treningu uważności, tak ważnej podczas każdej funkcji życiowej.Oprócz...
Poznaj sposoby na rozluźnione ciało – Warsztat jogi
Poznaj sposoby na rozluźnione ciało...- WARSZTAT JogiPoznaj sposoby na rozluźnione ciało a będziesz się budzić rano z lekkością w ciele i bez bólu. Chcesz dowiedzieć i doświadczyć na swoim ciele czym jest joga powięziowa?Dlaczego miałbyś chcieć? Bo joga powięziowa...
Klub Zielarza – spotkanie miesięczne. Wyjazd w plener do Brennej.
Klub Zielarza - spotkanie miesięczne. Wyjazd do Brennej Zapraszamy na spotkanie w ramach Klubu Zielarza. Wyjazd w plener - spacer ziołowy w Brennej. W tym miesiącu zapraszamy na spotkanie w plenerze. Zapisy: 515 500 079; 535 636 111 info@u-zdrowisko.pl Termin:...
Prysznic głosowy
Prysznic głosowyPrysznic głosowy – sesje relaksacyjne w Jastrzębiu Zdroju Realizujemy Sesje relaksacyjne w U-zdrowisku, wspierające w odreagowaniu stresu i uwolnieniu niewypowiedzianych emocji, jednocześnie pogłębiające sprawność oddechu i mowy, poprzez praktykę...
31 maja – 1 czerwca 2025 – High Heels / latino z Anią Szwajdą
WARSZTATY:
LATINO/HIGH HEELS Z ANIĄ SZWAJDA W UZDROWISKU
Zajęcia 31 maja:
(sobota)
16.00 – High Heels
Zajęcia 1 czerwca:
(niedziela)
10.00 – Latino
Przebieg:
Krąg otwierający
Część taneczna- tańczymy na boso
Rozgrzewka i proste kroki
Część choreograficzna
Krąg zamykający
Miejsca:
Uzdrowisko, ul. Podmiejska 6a, Jastrzębie-Zdrój
Inwestycja:
210zł – jeden warsztat
Rezerwacja miejsca – wpłata zaliczki 50 zł. (blik – 515 500 079)
160 zł (wpłata pozostałej kwoty) 14 dni przed do Ani blikiem na numer 505604459.
Limit miejsc – 15 osób (na jedne zajęcia)
Zapisy pod numer tel: 535 636 111
Te warsztaty są dla Kobiet!
Są o Kobietach, o ich MOCY i SILE!
Czego możesz się spodziewać?
Czego doświadczysz?
Tu dzieje się MAGIA!
Piękno i odblokowanie kobiecości.
Wdzięk i odwaga w otwarciu na swoją własną kobiecość.
Okazuje się, że nie wiedziałaś, że tak potrafisz.
Bo to coś więcej niż taniec… jego terapeutyczne działanie możesz odczuć tylko na sobie!
A jeśli w głowie wciąż pojawiają się pytania… to odpowiadamy!
💃💃Czy musisz umieć tańczyć? Nie.
👠👠Czy musisz mieć buty? Nie
👩👩Czy musisz mieć koleżankę by do nas dołączyć? Nie.
👱♀️Czy możesz sama? Tak.
💃Czy będzie fajnie? Bardzo!💃
Czy naładujesz się energią? Tak!
Czy poziom endorfin podskoczy? Tak.
Czy nauczysz się czegoś nowego? Tak.
To jak? Dołączysz?
Zaprasza
Anna Szwajda
Tancerka, choreograf i terapeuta ciała.
Założycielka profilu AniaSzwajda BodyMindDance i tworczyni Warsztatów Siła Kobiet. Pracuje z kobietami od ponad 16 lat. Jej misja to odkrywanie kobiecości poprzez taniec i docieranie do emocji ukrytych w ciele. Pokazuje Ci drogę do siebie poprzez ruch.
Wszystko to robi w atmosferze akceptacji i dobrej zabawy.
Budowanie własnej tożsamości – warsztat wizualizacji i projekcji
Budowanie własnej tożsamości - warsztaty wizualizacji i projekcjiBudowanie własnej tożsamości - warsztaty wizualizacji i projekcji Tożsamość to dobro osobiste każdej świadomej istoty. Warsztaty uruchomią dwa podstawowe narzędzia do tworzenia własnej tożsamości....
Sesja oddechowa. REBIRTHING
GRupowa sesja oddechowa - RebirthingGRUPOWA SESJA ODDECHOWA - REBIRTHING Zapraszam Cię do doświadczenia siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej.Sesja oddechowa polega na zastosowaniu świadomego, połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego dla...
Mam e-MOC-je. To cykl autorskich warsztatów…
Mam e-MOC-je. To cykl autorskich warsztatów...Mam e-MOC-je to cykl autorskich warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat.Są to warsztaty bazujące na treningu uważności, tak ważnej podczas każdej funkcji życiowej.Oprócz...
Poznaj sposoby na rozluźnione ciało – Warsztat jogi
Poznaj sposoby na rozluźnione ciało...- WARSZTAT JogiPoznaj sposoby na rozluźnione ciało a będziesz się budzić rano z lekkością w ciele i bez bólu. Chcesz dowiedzieć i doświadczyć na swoim ciele czym jest joga powięziowa?Dlaczego miałbyś chcieć? Bo joga powięziowa...
Klub Zielarza – spotkanie miesięczne. Wyjazd w plener do Brennej.
Klub Zielarza - spotkanie miesięczne. Wyjazd do Brennej Zapraszamy na spotkanie w ramach Klubu Zielarza. Wyjazd w plener - spacer ziołowy w Brennej. W tym miesiącu zapraszamy na spotkanie w plenerze. Zapisy: 515 500 079; 535 636 111 info@u-zdrowisko.pl Termin:...
Prysznic głosowy
Prysznic głosowyPrysznic głosowy – sesje relaksacyjne w Jastrzębiu Zdroju Realizujemy Sesje relaksacyjne w U-zdrowisku, wspierające w odreagowaniu stresu i uwolnieniu niewypowiedzianych emocji, jednocześnie pogłębiające sprawność oddechu i mowy, poprzez praktykę...