22 września 2024 – Warsztat JOGI POWIĘZIOWEJ – Obręcz barkowa.
TERAPEUTYCZNA JOGA POWIĘZIOWA
Czy doświadczałaś w praktyce jogi wyjątkowego skupienia
na jednym obszarze, a zarazem odczuwanie połączenia powięziowego z całym ciałem, systemem powięziowym?
Zaproś luz, spokój, ulgę, harmonię, doświadcz.
PORUSZAJ SIĘ W WEWNĘTRZNYM ZATRZYMANIU
„JESTEŚ RUCHEM W BEZRUCHU” – taką myślą rozpoczniemy spotkanie.
Na tym warsztacie „dotkniemy ” bardziej świadomie:
* barków i taśmy tylnych ramion
* powięzi głębokiej „Core”
* twarzy, głowy, szyi
Czyli, jaki jest sensoryczny kształt Twojej głowy?
🤜 Jeżeli są napięcia w dłoni, to są też napięcia autonomicznego układu nerwowego. Napięcie to przenosi się na staw skroniowo-żuchwowy, napięcie na taśmach powierzchownych i głębokich – „stan walki i ucieczki”.
Stan ten uruchamia się poprzez sygnały, napięcia, zacisk…… i w tym temacie poszerzając go o praktykę, doświadczając więcej, rozpoczniemy nasze spotkanie.
Joga powięziowa to świadoma praca z ciałem,
podstawowym zadaniem jest zintegrowanie człowieka na poziomie:
struktury ciała,
ciała i umysłu,
zdolności do pełnego odczuwania i obecności w ciele i świecie.
Integracja to stan organizmu, który możemy osiągnąć w procesie integracji percepcyjno-powięziowej czyli zintegrowanej obecności.
Zapraszam Cię
Mariola Jarguz
Uzdrowisko, ul. Podmiejska 6a, Jastrzębie-Zdrój
Termin:
22.09.2024
Godz. 16:00-20:00
Inwestycja:
200 zł
Ceremonia Picia Kakao połączoną z niezwykłą medytacją i relaksacją ciała
Ceremonia Picia Kakao połączoną z niezwykłą medytacją i relaksacją ciała Ceremonia Picia Kakao połączoną z niezwykłą medytacją i relaksacją ciała Zaprasza Martyna Różalska– masażystka orientalna, praktyk relaksacji i Ceremonii Kakao Co w tym dniu czeka Cię w...
Dzień Milczenia – warsztat dla absolwentów kursu medytacji uważności
Dzień Milczenia - warsztat dla absolwentów kursu medytacji uważności Dzień Milczenia to wspólna prowadzona praktyka medytacji uważności Warunkiem uczestniczenia jest wcześniej ukończony Kurs Uważności W trakcie spotkania będziemy praktykować przez 6 godzin, a na...
Porady z Uzdrowiska: Jak utrzymać młodość – warsztat dla kobiet w każdym wieku
Porady z Uzdrowiska : Jak utrzymać młodość – warsztat dla kobiet w każdym wieku Zapraszają: Aneta Wychorska – Naturopata Mariola Jarguz – nauczyciel jogi, kosmetyczka Katarzyna Daniek- trener, instruktor, mentor vitalny W planie zajęć: 9.00 -przywitanie 9.30 –...
Jak podnieść odporność – wykład + stawianie baniek
Porady z Uzdrowiska: Jak podnieść odporność - wykład + stawianie baniekNie ma co czekać na cud, trzeba działać i sprawy zdrowia potraktować priorytetowo. Jak podnieść odporność? Zapraszam na sporą dawkę wiedzy praktycznej. Same konkrety do zastosowania od zaraz....
Zapoznaj się z mocą automasażu – warsztat Jogi Yin
Zapoznaj się z mocą automasażu - warsztat Jogi YinTematem warsztatu będzie automasaż, który działa uspokajająco i regeneruje cały organizm i jego funkcjonowanie. Poznasz i doświadczysz masażu meridianowego, energetyzującego i oczyszczającego. Zapoznam Cię z technikami...
Prysznic głosowy w Uzdrowisku 28.03 w Pełnię Księżyca
Prysznic głosowy w Uzdrowisku 28.03 w Pełnię Księżyca“Nawet jeśli nie czujesz się zbyt pewny swojego głosu, to gdy pracujesz w energii grupy, zauważysz, że „wtapia się” on w dźwięki innych osób umożliwiając ci uwolnienie. Ponadto dźwięk grupy wytwarza przyjemny...