22 września 2024 – Warsztat JOGI POWIĘZIOWEJ – Obręcz barkowa.
TERAPEUTYCZNA JOGA POWIĘZIOWA
Czy doświadczałaś w praktyce jogi wyjątkowego skupienia
na jednym obszarze, a zarazem odczuwanie połączenia powięziowego z całym ciałem, systemem powięziowym?
Zaproś luz, spokój, ulgę, harmonię, doświadcz.
PORUSZAJ SIĘ W WEWNĘTRZNYM ZATRZYMANIU
„JESTEŚ RUCHEM W BEZRUCHU” – taką myślą rozpoczniemy spotkanie.
Na tym warsztacie „dotkniemy ” bardziej świadomie:
* barków i taśmy tylnych ramion
* powięzi głębokiej „Core”
* twarzy, głowy, szyi
Czyli, jaki jest sensoryczny kształt Twojej głowy?
🤜 Jeżeli są napięcia w dłoni, to są też napięcia autonomicznego układu nerwowego. Napięcie to przenosi się na staw skroniowo-żuchwowy, napięcie na taśmach powierzchownych i głębokich – „stan walki i ucieczki”.
Stan ten uruchamia się poprzez sygnały, napięcia, zacisk…… i w tym temacie poszerzając go o praktykę, doświadczając więcej, rozpoczniemy nasze spotkanie.
Joga powięziowa to świadoma praca z ciałem,
podstawowym zadaniem jest zintegrowanie człowieka na poziomie:
struktury ciała,
ciała i umysłu,
zdolności do pełnego odczuwania i obecności w ciele i świecie.
Integracja to stan organizmu, który możemy osiągnąć w procesie integracji percepcyjno-powięziowej czyli zintegrowanej obecności.
Zapraszam Cię
Mariola Jarguz
Uzdrowisko, ul. Podmiejska 6a, Jastrzębie-Zdrój
Termin:
22.09.2024
Godz. 16:00-20:00
Inwestycja:
200 zł
Nordic Walking w Uzdrowisku
Nordic Walking w Uzdrowisku Jeśli chcesz poznać tajniki techniki Nordic Walking, poczuć moc kijów i ich pro zdrowotne właściwości, nauczyć się jak harmonijnie można wspierać swoje ciało w pięknych okolicznościach przyrody to zapraszamy Cię do grupy początkującej,...
Warsztaty artystyczno-ruchowe dla dzieci z rodzicami 17 października 10.00-12.00
Warsztaty artystyczno-ruchowe dla dzieci z rodzicami 17 października 10.00-12.00 Trochę wygibasów nie zaszkodzi Gdy na kamieniu położy się jaszczurka Plecy do pleców, nogi ugięte i mamy krzesło Mamy i tatusiowie zrobią psa z głową w dole A my szybko przeczołgamy się...
Kooperatywa – spotkanie organizacyjne 10 października 19.00
Kooperatywa - spotkanie organizacyjne 10 października 19.00Termin 10 października 19.00! Zapraszamy na 1 spotkanie Kooperatywy Uzdrowisko Cel: Stworzenie Społeczności świadomej zdrowego odżywiania, aby było łatwiej zdobywać zdrową, organiczną i ekologiczną żywność,...
Okiem chemika zielarza- warsztaty kosmetyczne w Uzdrowisku 16.10 godz. 16.00
Okiem chemika zielarza- warsztaty kosmetyczne w Uzdrowisku 16.10 godz. 16.00Warsztaty kosmetyków naturalnych: Okiem chemika-zielarza . – Katarzyna Miszczyk * Co truje w kosmetykach komercyjnych? * Jak samemu zrobić w pełni bezpieczny, odżywczy, naturalny, aromatyczny...
Krąg Świadomego Rodzica – 24 października 19.00 OTWARCIE KRĘGU
Krąg świadomego rodzica- 24 października OTWARCIE KRĘGU wstęp wolny Idea kręgu rodziców zrodziła się z potrzeby stworzenia bezpiecznej przestrzeni, w której rodzice będą mogli dzielić się swoimi historiami, przeżyciami i doświadczeniami na temat tej niezwykłej jednak...
Krąg obfitości – 4 dni w Domu Przebudzeń 10-13 grudzień
Krąg obfitości-joga , medytacja, qigong + prezent w Domu Przebudzeń 10-14 grudnia 2021Zatrzymaj się i poczuj piękno, kiedy dnie są krótkie a w nas jest światło i ciepło Zgromadź energię na czas zimy! Termin :10-14 grudnia 2021 ( 4 dni) Zapraszamy Cię do wspaniałego...