22 października 2025 – KURS Jogi Powięziowej w ujęciu INTEGRALNYM
Kiedy pojawia się joga w naszym życiu?…..przypadkowo a może jesteśmy gotowi na zmiany, na inną przestrzeń.
Czy ciało Cię boli?
Mnie bolało. Teraz potrzebuje czegoś innego…uszanowania, akceptacji, miłości, delikatności, spokoju, swobodnego głębokiego oddechu.
Joga powięziowa integralnie bardzo mocno sprowadza nas do wewnętrznego czucia, pojawia się szacunek do samego siebie, do własnych ograniczeń i usztywnień, zaczynamy więcej zauważać, bardziej, głębiej obserwować swoje ciało a zarazem komunikować się z nim.
W rozluźnieniu odpuszczamy, oddajemy nagromadzone emocje, lęki, smutek, żal….
NASZE CIAŁA ODZWIERCIEDLAJĄ NASZE PRZEŻYCIA
Aleksander Lowen
Napięcia mięśniowe to bardzo często zablokowane reakcje na to co nas spotykało, bolesne punkty w naszym ciele to takie „odciski życia”. Kiedy zaczynamy stopniowo rozluźniać ciało, emocje stają się silniej odczuwalne, co to dla nas znaczy?
Możemy wejść w piękny proces, ważny dla nas, dla naszego ciała, dla jakości życia-proces akceptacji i odpuszczania.
Nieważne co czujesz, czy potrafisz to nazwać.
Jaka emocja właśnie mnie porusza?
Czy chce mi się śmiać czy płakać?
Otwieram się na nią. Niech płynie.
A w ciele z każdym kolejnym doświadczeniem jest więcej przestrzeni i spokoju.
Kurs jogi powięziowej integralnie przeznaczony jest dla każdego kto poszukuje spokoju, harmonii, komfortu dla swojego ciała.
Nie musisz mieć doświadczenia w praktyce.
Podczas praktyki jogi powięziowej integralnie, poczujesz jej pozytywny wpływ na ciało, umysł i emocje.
Zauważysz, że masz szansę na harmonię i równowagę w życiu..
Jeżeli spotkamy się na tym kursie jogi…
jeżeli pozwolisz mi towarzyszyć w Twojej drodze…
To może to być czas odkrywania siebie, poznawania swojego ciała, rozpuszczania blokad, które „jakoś” zatrzymały się, rozgościły się w ciele, i może to być dla Ciebie czas zatrzymania się w swoim życiu i zauważenia, poczucia i bycia.
Ja pozwolę sobie być obok.
I zapraszam Cię poprzez tą praktykę do tych jakości wżyciu, które sam/a potrzebujesz.
Co to joga powięziowa integralnie?
Co to powięź?
Co to integracja strukturalna?
O tym na kursie!
Zapraszam
Pełna wdzięczności za zaufanie
Mariola
Prowadząca:
Mariola Jarguz
Doświadczony Nauczyciel jogi powięziowej integralnie
Co możesz zyskać dla siebie:
• zwiększenie zakresu ruchu w ciele, poprawa mobilność i uelastycznienie ciała
• zwiększenie poczucia komfortu we własnym ciele
• nauka „czucia” swojego ciała, bez bólu, bez ograniczeń z lekkością i swobodą
• odprężenie i rozluźnienie, powoli łagodnie i bez wysiłku usuwanie z ciała napięcia i sztywności
Termin:
Pierwsze spotkanie:
22.10.2024 (środa)
godzina 19:00
Inwestycja:
380 zł
8 spotkań/1 raz w tygodniu/1,5 godziny.
Zaprasza
Mariola Jarguz
Zapisy:
791 527 489
Po lekkość i spokój… – Certyfikowany kurs Access Bars®
Po lekkość i spokój - zapraszam Cię na certyfikowany kurs Access Bars®Po lekkość i spokój... Po lekkość i spokój - zapraszam Cię na certyfikowany kurs Access Bars® Jest taki zabieg, który pomaga zniwelować stres, coraz większej liczbie osób daje radość i...
Czuję – Kobieca droga do Siebie – Czuję, że jestem warta…
Czuję - Kobieca droga do Siebie - Czuję, że jestem warta...„CZUJĘ że jestem warta ” … Zapraszam do wspólnej podróży … w głąb siebie …Bycia przy sobie i ze sobą, aby zrozumieć„ że nie jestem liściem na wietrze, jestem wiatrem”Warsztat rozwojowy dla kobiet dzięki...
Czuję – Kobieca droga do Siebie – Czuję, że kocham Siebie
Czuję - Kobieca droga do Siebie... - Czuję, że kocham siebieCzuję że kocham siebie.... 15.07.2023„Aby doświadczyć prawdziwej miłości, trzeba najpierw poczuć ją w sobie, we własnym ciele. Poczuć miłość dosiebie we własnym sercu. „Jeśli:- czujesz się sama dla siebie...
Czuję – Kobieca droga do Siebie… – Czuję się dobrze w relacji…
Czuję - Kobieca droga do Siebie... - Czuję się dobrze w relacji...„ Czuję się dobrze w relacji”„ Ludzie są tak niezwykli jak zachody słońca, jeśli pozwolisz im takimi być. Kiedy patrzę na zachód, nie łapię się namówieniu: “Rozjaśnij nieco pomarańcz w prawym rogu.” Nie...
Czuję – Kobieca droga do siebie – Czuję KUNDALINI
Czuję - Kobieca droga do siebie - Czuję KUNDALINI„Czuję Kundalini” 19 maj 2023 rPRAWDZIWA KOBIECOŚĆ TO NIE TAKA, KTÓRĄ WYSTAWIA SIĘ NA POKAZ...LECZ TA KTÓREJ NIE DA SIĘ UKRYĆ...Ten Warsztat został stworzony dla kobiet które czują, że zagubiły gdzieś tą swoją radosną...
Wiosenny koncert relaksacyjny… w dźwiękach mis i gongów…
Wiosenny koncert relaksacyjny... w dźwiękach mis i gongów...Wiosenny koncert relaksacyjny.Kąpiel w dźwiękach gongów, mistybetańskich, instrumentów etnicznych, magicznych dzwonków i dzwoneczków.Zapraszamy na doświadczenie czystego dźwięku i wibracji, wnikających w...