22 października 2025 – KURS Jogi Powięziowej w ujęciu INTEGRALNYM
Kiedy pojawia się joga w naszym życiu?…..przypadkowo a może jesteśmy gotowi na zmiany, na inną przestrzeń.
Czy ciało Cię boli?
Mnie bolało. Teraz potrzebuje czegoś innego…uszanowania, akceptacji, miłości, delikatności, spokoju, swobodnego głębokiego oddechu.
Joga powięziowa integralnie bardzo mocno sprowadza nas do wewnętrznego czucia, pojawia się szacunek do samego siebie, do własnych ograniczeń i usztywnień, zaczynamy więcej zauważać, bardziej, głębiej obserwować swoje ciało a zarazem komunikować się z nim.
W rozluźnieniu odpuszczamy, oddajemy nagromadzone emocje, lęki, smutek, żal….
NASZE CIAŁA ODZWIERCIEDLAJĄ NASZE PRZEŻYCIA
Aleksander Lowen
Napięcia mięśniowe to bardzo często zablokowane reakcje na to co nas spotykało, bolesne punkty w naszym ciele to takie „odciski życia”. Kiedy zaczynamy stopniowo rozluźniać ciało, emocje stają się silniej odczuwalne, co to dla nas znaczy?
Możemy wejść w piękny proces, ważny dla nas, dla naszego ciała, dla jakości życia-proces akceptacji i odpuszczania.
Nieważne co czujesz, czy potrafisz to nazwać.
Jaka emocja właśnie mnie porusza?
Czy chce mi się śmiać czy płakać?
Otwieram się na nią. Niech płynie.
A w ciele z każdym kolejnym doświadczeniem jest więcej przestrzeni i spokoju.
Kurs jogi powięziowej integralnie przeznaczony jest dla każdego kto poszukuje spokoju, harmonii, komfortu dla swojego ciała.
Nie musisz mieć doświadczenia w praktyce.
Podczas praktyki jogi powięziowej integralnie, poczujesz jej pozytywny wpływ na ciało, umysł i emocje.
Zauważysz, że masz szansę na harmonię i równowagę w życiu..
Jeżeli spotkamy się na tym kursie jogi…
jeżeli pozwolisz mi towarzyszyć w Twojej drodze…
To może to być czas odkrywania siebie, poznawania swojego ciała, rozpuszczania blokad, które „jakoś” zatrzymały się, rozgościły się w ciele, i może to być dla Ciebie czas zatrzymania się w swoim życiu i zauważenia, poczucia i bycia.
Ja pozwolę sobie być obok.
I zapraszam Cię poprzez tą praktykę do tych jakości wżyciu, które sam/a potrzebujesz.
Co to joga powięziowa integralnie?
Co to powięź?
Co to integracja strukturalna?
O tym na kursie!
Zapraszam
Pełna wdzięczności za zaufanie
Mariola
Prowadząca:
Mariola Jarguz
Doświadczony Nauczyciel jogi powięziowej integralnie
Co możesz zyskać dla siebie:
• zwiększenie zakresu ruchu w ciele, poprawa mobilność i uelastycznienie ciała
• zwiększenie poczucia komfortu we własnym ciele
• nauka „czucia” swojego ciała, bez bólu, bez ograniczeń z lekkością i swobodą
• odprężenie i rozluźnienie, powoli łagodnie i bez wysiłku usuwanie z ciała napięcia i sztywności
Termin:
Pierwsze spotkanie:
22.10.2024 (środa)
godzina 19:00
Inwestycja:
380 zł
8 spotkań/1 raz w tygodniu/1,5 godziny.
Zaprasza
Mariola Jarguz
Zapisy:
791 527 489
07 styczeń 2024 – RELAKSACYJNY KONCERT GONGÓW
07 styczeń 2024 - KONCERT RELAKSACYJNY GONGÓWKąpiel w dźwiękach gongów, mis tybetańskich, instrumentów etnicznych, magicznych dzwonków i dzwoneczków. Zapraszamy na doświadczenie czystego dźwięku i wibracji, wnikających w każdą komórkę naszego ciała, w pełnym...
07 styczeń 2024 – KONCERT RELAKSACYJNY DLA DZIECI
07 styczeń 2024 - KONCERT RELAKSACYJNY DLA DZIECIMoc dźwięku – Koncert relaksacyjny dla dzieci Delikatna kąpiel w dźwiękach gongów, mis tybetańskich, magicznych instrumentów etnicznych i orientalnych.W ramach odbywających się od kilku miesięcy w Uzdrowisku koncertów...
27-28 styczeń 2024 – SALSA / LATINO Z ANIĄ SZWAJDA
27-28 styczeń 2024 - salsa / latino z Anią SzwajdaWarsztaty:SALSA/LATINO z ANIĄ SZWAJDA w UZDROWISKU Przebieg:Krąg otwierającyCzęść taneczna- tańczymy na bosoRozgrzewka i proste krokiCzęść choreograficznaKrąg zamykający Termin:SALSA - 27.01 2024 godz. 16:00 -...
14 styczeń 2024 – Mapa marzeń – Kolaż duszy
14 stycznia 2024 - Mapa marzeń / Kolaż duszyChcesz aby Twoje marzenia przestały być tylko marzeniami?Chcesz przekuć marzenia w rzeczywistość?Zrób to będąc w kontakcie ze swoim sercem! 10 raz poprowadzę Mapę Marzeń!To spore doświadczenie, które w tym roku oprócz...
30 grudzień 2023 – Ochrona energetyczna – warsztat
30 grudzień - Ochrona energetyczna - warsztatWarsztaty: OCHRONA ENERGETYCZNA30.12.2023 ● wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa i beztroski ● delektowanie się potencjałem Nowego Roku Poczucie bezpieczeństwa jest fundamentem, na którym rozkwita życie. Warsztaty pogłębią...
29 grudzień 2023 – “Świadomość PIEŚNI w kręgu” – warsztat
29 grudzień 2023 - Świadomość pieśni w kręgu - warsztatWarsztat “Świadomość PIEŚNI w kręgu” Zapraszamy na spontaniczne spotkanie z pieśnią, której tradycje sięgają dalekich etnicznych korzeni, a wpływ zdrowotny trwa do dzisiaj.Muzykoterapia głosem w kręgu dla każdego....