20 stycznia- Warsztat Jogi powięziowej- o ciele, dla ciała, w ciele. Twoje ciało jest… z Mariolą Jarguz
Podczas tego spotkania będziesz mogła/mógł zatrzymać się przy swoim ciele.
Zapraszam Cię do budowania wewnętrznej relacji, odpuszczania, zauważania i słuchania swego ciała.
Odczuwania i poczucia potencjału, połączenia w ciele, gdzie uważność pozwoli Ci rozpuścić się w sobie i być,
być i odnaleźć…poczuć przepływ z miłością.
Im bardziej rozluźniasz swoje ciało poprzez bezwysiłkowość tym więcej możesz uwolnić, oczyścić, otworzyć.
Wtedy zadziewa się w Tobie delikatna, subtelna przemiana, a Ty masz większy kontakt z sobą.
I tak nasza praktyka i ten warsztat pozwala nam iść dalej we wszystkich procesach, w których jesteśmy.
Joga jin, joga powięziowa- tego poprzez aspekt fizyczny poczujemy w ciele. Od kilku lat praca w tej przestrzeni mnie zachwyca i ciągle „otwiera”, wewnątrz w ciele i w postrzeganiu siebie w życiu.
O wartości tej praktyki możesz poczytać na moich stronach, a sama praktyka poprzez czucie siebie daje nam to „coś” …..lekkość, puchatość, luz, swobodę……..
zapraszam na doświadczanie tych wszystkich jakości.
Na warsztacie tym doświadczysz też spotkania z praktyką jogi nidra.
I tu kolejny element praktyki w zatrzymaniu, odczuwaniu i jakości odpoczywania,
poprowadzę Cię
Jeśli masz pytania
jestem
791527489
lub pisz
zapraszam
Mariola
*Miejsce:
Uzdrowisko, ul. Podmiejska 6a, Jastrzębie Zdrój
*Zapisy:
791 527 489
warsztaty@u-zdrowisko.pl
*Termin:
20.01.2023 (piątek)
godzina 16:00 – 19:30
*Inwestycja:
120zł
Zaprasza
Mariola Jarguz
Joga dla dzieci z rodzicami w Uzdrowisku Cykl Warsztatów
Joga dla dzieci z rodzicami w Uzdrowisku Cykl Warsztatów Trochę wygibasów nie zaszkodzi Gdy na kamieniu położy się jaszczurka Plecy do pleców, nogi ugięte i mamy krzesło Mamy i tatusiowie zrobią psa z głową w dole A my szybko przeczołgamy się pod nimi Potem coś...
Tydzień obfitości w Uzdrowisku 3-9 stycznia 2022
Tydzień obfitości w Uzdrowisku 3-9 stycznia 2022 Już na sam początek Nowego Roku 2022 mamy dla Was Tydzień Obfitości w Uzdrowisku W tygodniu 3-9 stycznia zapraszamy wszystkich na zajęcia w Uzdrowisku wg zasady: ❤ Poznaj naszego instruktora i zajęcia które prowadzi ❤...
16.01 – Dietetyczne sposoby na nadwagę i otyłość – Cykl Spotkań z Psychodietetykiem Wiesławą Rusin
16.01 - Dietetyczne sposoby na nadwagę i otyłość - Cykl Spotkań z Psychodietetykiem Wiesławą Rusin Podczas warsztatu poznamy 10 przyczyn uporczywej nadwagi, zarówno tych dietetycznych, jak i mentalnych, oraz 10 niezawodnych sposobów, jak przywrócić wymarzoną równowagę...
Muzyczny krok w Nowy Rok! z Uzdrowiskiem 2 stycznia
Muzyczny krok w Nowy Rok! z Uzdrowiskiem 2 stycznia Medytacja z muzyką i śpiewem na żywo.
WARSZTAT – CZUJĘ – KOBIECA DROGA DO SIEBIE drugi termin
11.12 - WARSZTAT - CZUJĘ – KOBIECA DROGA DO SIEBIE II termin „CZUJĘ – KOBIECA DROGA DO SIEBIE”SAMA TWORZYSZ SWOJE ŻYCIE Dlaczego czasem nie robimy tego co byśmy chciały. Dlaczego czasem nie żyjemy tak jakbyśmy chciały. Trzymamy się starych choć obcych nam...
WARSZTAT – CZUJĘ – KOBIECA DROGA DO SIEBIE
11.12 - WARSZTAT - CZUJĘ – KOBIECA DROGA DO SIEBIE „CZUJĘ – KOBIECA DROGA DO SIEBIE” SAMA TWORZYSZ SWOJE ŻYCIE Dlaczego czasem nie robimy tego co byśmy chciały. Dlaczego czasem nie żyjemy tak jakbyśmy chciały. Trzymamy się starych choć obcych nam wzorców, jakby ktoś...