20 stycznia- Warsztat Jogi powięziowej- o ciele, dla ciała, w ciele. Twoje ciało jest… z Mariolą Jarguz
Podczas tego spotkania będziesz mogła/mógł zatrzymać się przy swoim ciele.
Zapraszam Cię do budowania wewnętrznej relacji, odpuszczania, zauważania i słuchania swego ciała.
Odczuwania i poczucia potencjału, połączenia w ciele, gdzie uważność pozwoli Ci rozpuścić się w sobie i być,
być i odnaleźć…poczuć przepływ z miłością.
Im bardziej rozluźniasz swoje ciało poprzez bezwysiłkowość tym więcej możesz uwolnić, oczyścić, otworzyć.
Wtedy zadziewa się w Tobie delikatna, subtelna przemiana, a Ty masz większy kontakt z sobą.
I tak nasza praktyka i ten warsztat pozwala nam iść dalej we wszystkich procesach, w których jesteśmy.
Joga jin, joga powięziowa- tego poprzez aspekt fizyczny poczujemy w ciele. Od kilku lat praca w tej przestrzeni mnie zachwyca i ciągle „otwiera”, wewnątrz w ciele i w postrzeganiu siebie w życiu.
O wartości tej praktyki możesz poczytać na moich stronach, a sama praktyka poprzez czucie siebie daje nam to „coś” …..lekkość, puchatość, luz, swobodę……..
zapraszam na doświadczanie tych wszystkich jakości.
Na warsztacie tym doświadczysz też spotkania z praktyką jogi nidra.
I tu kolejny element praktyki w zatrzymaniu, odczuwaniu i jakości odpoczywania,
poprowadzę Cię
Jeśli masz pytania
jestem
791527489
lub pisz
zapraszam
Mariola
*Miejsce:
Uzdrowisko, ul. Podmiejska 6a, Jastrzębie Zdrój
*Zapisy:
791 527 489
warsztaty@u-zdrowisko.pl
*Termin:
20.01.2023 (piątek)
godzina 16:00 – 19:30
*Inwestycja:
120zł
Zaprasza
Mariola Jarguz
22 listopada 2026 – Z piłeczkami przez ciało. – Warsztat jogi z Olgą Żak.
22 listopada 2026 - Z piłeczkami przez ciało. - Warsztat jogi z Olgą Żak. Z piłeczkami przez ciało – warsztat jogi powięziowej Czasami wystarczy tak niewiele… mała piłeczka i chwila uważności, żeby poczuć, jak ciało zaczyna oddychać inaczej. Na co dzień podczas zajęć...
4 października 2026 – SZTUKA ODPOCZYNKU – Warsztaty medytacji i relaksacji dla zabieganych.
4 października 2026 - SZTUKA ODPOCZYNKU - Warsztaty medytacji i relaksacji dla zabieganych. Sztuka odpoczynku Warsztaty medytacji i relaksacji dla zabieganych ludzi Budzisz się rano i zanim Twoje stopy dotkną podłogi, głowa już układa listę spraw do załatwienia,...
20 września 2026 – Ja. Kobieta. Piękna. Piękna szyja w każdym wieku. Warsztat jogi twarzy w Uzdrowisku.
20 września 2026 - Ja. Kobieta. Piękna. Piękna szyja w każdym wieku. Warsztat jogi twarzy w Uzdrowisku. Ja. Kobieta. Piękna.Warsztat kobiecych rytuałów twarzy, ciała i duszy bez okazji, bo nie potzrebujemy okazji do tak pięknego wydarzenia!Celebruj siebie tak, jak...
19 września 2026 – Oklepywanie ciała metodą PAIDA. – Wyklepywanie toksyn z organizmu.
19 września 2026 - Oklepywanie ciała metodą PAIDA. - Wyklepywanie toksyn z organizmu. Oklepywanie ciała metodą PAIDA Zapraszamy wszystkich zainteresowanych metodami samouzdrawiania. Podczas tego spotkania zaprezentuje Wam metodę pochodząca z chińskiej medycyny - PAIDA...
19 września 2026 – Warsztat tańca brzucha z Ashą!
19 września 2026 - Warsztat tańca brzucha z Ashą! Lubisz tańczyć? 💃💃💃A taniec brzucha brzmi dla Ciebie egzotycznie, a zarazem interesująco?To znak, abyś przyszła na warsztaty, a ja przekażę ci mądrość tego jednego z najstarszych tańców świata, abyś mogła czerpać z...
26 sierpnia 2026 – Twoja miednica – Twoja siła. – Warsztat z Kasią Daniek
26 sierpnia 2026 - Twoja miednica - Twoja siła. - Warsztat z Kasią Daniek Zapraszam na warsztat „Twoja miednica – Twoja siła”, podczas którego zrozumiesz jak ustrzec się przed nietrzymaniem moczu. Na warsztacie poznasz anatomię i mechanizm pracy swojej miednicy oraz...