15 marca 2025 – Mam e-MOC-je – warsztaty rozwojowe dla dzieci

Mam emocje

Mam e-MOC-je 

 WARSZTATY DLA DZIECI 15.03.2025 r. 

III edycja warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat

Warsztaty bazują na rozwijaniu umiejętności  społeczno-emocjonalnych i komunikacyjnych oraz wspieraniu dzieci w odnalezieniu równowagi pomiędzy przeżywaniem różnych emocji i odreagowywaniem, czyli odprężeniem. 

Polegają na  treningu uważności, uczą bycia we wdzięczności, koncentracji, służą relaksacji, wyzwalają kreatywność, dają możliwość współpracy w grupie. 

Kreacja jest ważnym elementem warsztatów. Dzieci wykonują pracę , którą zabierają do domu. Kolejną z wykorzystywanych technik jest bajkoterapia na podstawie autorskich bajek terapeutycznych napisanych przez prowadzącą zajęcia Aleksandrę Tkocz. 

Na warsztatach w marcu dzieci poznają empatię. Warsztaty rozwijające empatię to doskonała okazja, by pomóc dziecku lepiej rozumieć emocje swoje i innych. Dzięki takim zajęciom dzieci uczą się, jak reagować na potrzeby rówieśników, jak wspierać innych i budować zdrowe relacje. Rozwijanie empatii wzmacnia również ich poczucie własnej wartości i uczy rozwiązywania konfliktów w sposób pełen szacunku. To umiejętność, która zaprocentuje nie tylko w dzieciństwie, ale i w dorosłym życiu – w szkole, w pracy i w relacjach międzyludzkich. Zapraszam! 

Oczywiście będzie też bajka terapeutyczna, nauka uważności i różne zabawy oraz ćwiczenia z emocjami. Wykonamy też pracę: artystyczny słoiczek uczuć. 

Naszym przewodnikiem podczas tych zajęć będzie robocik Dopasocik, który, dzięki swojej elastyczności, potrafi dopasować się do każdej sytuacji i każdego kształtu 😊

Każde zajęcia są odrębną całością, nie trzeba uczestniczyć w poprzednich, by dołączyć w dowolnym momencie, na pojedynczy warsztat. 

Zapraszamy na zajęcia grudniowe, a w programie:

  • kreacja – wykonanie kolorowego słoika uproszczoną metodą zentangle;
  • relaksacja i praca z emocjami – trening świadomego oddechu i inne techniki wyciszające i rozluźniające dla dzieci;
  • trening uważności – skierowanie uwagi na tu i teraz, aktywowanie zmysłów, uważne słuchanie, uważne jedzenie;
  • bajkoterapia – scenki dramowe do autorskiej bajki terapeutycznej w temacie empatii;
  • zabawy w grupie.

Materiały do pracy kreatywnej zapewnia organizator.

Dostępne dla uczestników będą owoce i woda. 

Dla kogo: dzieci w wieku 7 – 13 lat (młodsze po uzgodnieniu)

Kiedy:  15.03. 2025 r. sobota 11.30 – 13.30 

 

Termin przyjmowania zgłoszeń do 10.03.2025 r.

Gdzie: Jastrzębie Zdrój Uzdrowisko ul. Podmiejska 6a

Ilość miejsc: 10 – 12

Organizator zastrzega sobie możliwość odwołania zajęć w przypadku mniejszej niż 8 osób liczby uczestników. 

Inwestycja: 120 zł (dla rodzeństwa zniżka, drugie dziecko 90 zł), zaliczka 30 zł lub całość do 10.03.25 r. Zaliczka jest jedyną gwarancją obecności dziecka na zajęciach i dla chętnych jest obowiązkowa! Zaliczka lub całość wpłaty będzie zwracana w przypadku nieodbycia się zajęć. Zaliczka nie będzie zwracana z powodu nieobecności dziecka na zajęciach, gdyż jest ona przeznaczona na zakup materiałów do pracy kreatywnej.  

konto:  96 1020 2472 0000 6302 0103 5161

Prowadząca: Aleksandra Tkocz (autorka programu Mam e-MOC-je, nauczycielka z wieloletnim stażem, autorka bajek terapeutycznych, trener umiejętności psychospołecznych, certyfikowany instruktor teatralny)

Zapisy: telefon: +48 533 344 962

28.03.2026 – Taniec brzucha z Ashą.
28.03.2026 – Taniec brzucha z Ashą.

28 marca 2026 - Taniec brzucha z Ashą Taniec jest jedną z najstarszych form ludzkiej ekspresji, poruszając się do muzyki przenosimy się tym samym do naszych korzeni. Powracamy do ciała do jego mądrości, rytmu, naturalnej lekkości. Taniec uwalnia napięcia, emocje i...

16 marca 2026 – Warsztat Jogi Śmiechu!
16 marca 2026 – Warsztat Jogi Śmiechu!

16 marca 2026 - warsztat jogi śmiechu! Joga Śmiechu – spotkanie z radością, oddechem i lekkością Zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie z jogą śmiechu – praktyką, która łączy ruch, oddech, relaksację i… śmiech 💛To czas, w którym możesz odpuścić napięcia, zdjąć z siebie...

7 marca 2026 – Tao Yin i ceremonia dźwięków z Ashą.
7 marca 2026 – Tao Yin i ceremonia dźwięków z Ashą.

7 marca 2026 - Tao Yin i ceremonia dźwięków z Ashą. WARSZTATY TAO YIN & CEREMONIA DŹWIĘKÓW Uwalnianie emocji - uzdrawianie organów   Zapraszam Cię na wyjątkowe warsztaty w Jastrzębiu Zdroju w Uzdrowisku. Tematem 5 kolejnych spotkań to organy tj. wątroba,...