11 stycznia 2026 – Noworoczny Koncert Relaksacyjny
Noworoczny Koncert Relaksacyjny w Uzdrowisku
Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach gongów, mis tybetańskich, instrumentów etnicznych i orientalnych, kamertonów, magicznych dzwonków i dzwoneczków
Zapraszamy na doświadczenie czystego dźwięku i wibracji, wnikających w każdą komórkę naszego ciała, w pełnym rozluźnieniu i relaksie. Zanurzymy się w dźwięk gongów, mis tybetańskich, instrumentów etnicznych i orientalnych, dzwonków i dzwoneczków, które rozluźnią ciało i umysł tworząc przestrzeń do samouzdrawiania. Doświadczanie relaksu i zestrojenia w strumieniu dźwiękowych wibracji nazywane jest często kąpielą w dźwięku, która wpływa pozytywnie na układ oddechowy, nerwowy, krążenia, rozluźnia mięśnie, usuwa blokady energetyczne, czy wspiera naszą witalność.
Na czas relaksacji położysz się wygodnie. Dlatego, aby zadbać o siebie otulić i okryć prosimy o przyniesienie z sobą maty, koca, śpiwora, a może i małej poduszeczki. Przed koncertem dawka ćwiczeń oddechowych, a może i krótka medytacja, które pozwolą na rozluźnienie ciała i pełne odczuwanie relaksu.
(W Uzdrowisku znajdują się ogólnodostępne maty i koce, jednakże jeśli wolisz mieć swoje to zachęcamy do zabrania ze sobą!)
Wojciech Lewandowski
Kiedy: 11.01.2026 o 18:00 do 19:45
Gdzie: Uzdrowisko Jastrzębie, ul. Podmiejska 6a, Jastrzębie Zdrój
Honorarium: 65 zł
Zapisy: 535 636 111
(SMS)
(W treści wiadomości prosimy o zawarcie imienia i nazwiska oraz ilości osób)
03.05.2024 – Medytacja i wizualizacja z Anetą Wychorską
03.05.2024 - Medytacja i wizualizacja a Anetą Wychorską Już 3 maja kolejne spotkanie ze mną na żywo! Od czasu mojej certyfikacji Solu Coaching®owej tworzę swój własny świat obok prowadzenia kursów medytacji uważności. Tym światem są medytacje w połączeniu z...
18 września 2024 – Spacer Ziołowy i Wykład Kasi Jastrzębskiej
18 września 2024 - Spacer Ziołowy i Wykład Kasi Jastrzębskiej W Klubie Zielarza w każdym miesiącu spotykamy się i razem przenosimy się do świata ziół Rozmowy, wymiana doświadczeń... wspólne spacery, wycieczki... Towarzyszą nam doświadczeni fitoterapeuci, zielarze,...
15.04.2024 – JAK ROZBUDZIĆ CIAŁO NA WIOSNĘ – webinar na żywo
15 kwietnia 2024 - Jak rozbudzić ciało na wiosnę - webinar na żywo Och tworzy się tworzy materiał na webinar poniedziałkowy o ciele! Jak zwykle będzie konkretnie i mam nadzieję, że zmieszczę się w wyznaczonym sobie samej czasie Z pewnością pojawią się tematy z...
20 kwietnia 2024 – SALSA Z ANIĄ SZWAJDA
20 kwietnia 2024 - salsa z Anią SzwajdaWarsztaty:SALSA/LATINO z ANIĄ SZWAJDA w UZDROWISKU Przebieg:Krąg otwierającyCzęść taneczna- tańczymy na bosoRozgrzewka i proste krokiCzęść choreograficznaKrąg zamykający Termin:SALSA - 20.04.2024 godz: 10:00 - 13:00...
22 września 2024 – Warsztat JOGI POWIĘZIOWEJ – Obręcz barkowa.
22 września 2024 - Warsztat JOGI POWIĘZIOWEJ - Obręcz barkowa.TERAPEUTYCZNA JOGA POWIĘZIOWA Czy doświadczałaś w praktyce jogi wyjątkowego skupienia na jednym obszarze, a zarazem odczuwanie połączenia powięziowego z całym ciałem, systemem powięziowym? Zaproś luz,...
28 kwiecień 2024 – Przez obraz anatomiczny po obraz w ciele – warsztat
28 kwiecień 2024 - Przez obraz anatomiczny po obraz w ciele - warsztatWarsztat dwóch ekspertek ze swojej dziedziny! Sonia Białek – osteopatka i fizjoterapeutkaMariola Jarguz – nauczyciel jogi powięziowej integralnej Temat bliski… sercu?Tak bliski sercu! Bo : Przez...