Marzysz o regeneracji, która obejmie ciało, emocje i umysł?
Mamy dla Ciebie dwa terminy : I Turnus 16-22.27. 2023 ( 6 dni) II Turnus 20-26.08 2023 ( 6 dni)
Przyjedź i poznaj niezwykłe połączenie jogi z medytacją uważności… to już szósty rok , kiedy spotykamy się w tym miejscu! Z naszych wyliczeń wynika że to już 10 i 11 turnus
Podczas tych wakacji : • zaznasz codziennej jogi, dzięki czemu zharmonizujesz, wzmocnisz i rozluźnisz ciało, • będziemy praktykować spokojną jogę yin • pogłębisz spokój umysłu, uwolnisz się od natłoku myśli, obniżysz poziom stresu dzięki medytacji uważności, • nauczysz się długofalowych technik radzenia sobie ze stresem, • będziesz mieć możliwość skorzystania z osobistego masażu, refleksologii twarzy, indywidualnych konsultacji z instruktorami (płatne oddzielnie) • zaznasz specjalnie przygotowanej na łonie natury sauny – co pozwoli Ci oczyścić to, co jest do oczyszczenia ( jeden seans w ramach pobytu) • spotkasz się z innymi ludźmi dbającymi o swój życiowy komfort, w inny sposób …
Przyjedź do przyrody w Borach Tucholskich i pozwól sobie po prostu być
Prowadzące: Aneta Wychorska nauczyciel medytacji uważności Mindfulness w Uzdrowisko Jastrzębie Zdrój (www.u-zdrowisko.pl) , Mistrz Naturopatii, zielarz, fitoterapeuta, pasjonatka Medycyny Chińskiej i Germańskiej
Mariola Jarguz instruktor jogi yin i ashtanga jogi w Uzdrowisko Jastrzębie Zdrój (www.u-zdrowisko.pl), pasjonatka zdrowego stylu życia, uwielbia pracę z ciałem i obserwacje osób, z którymi pracuje, ich rozwój fizyczny , emocjonalny i duchowy
Miejsce pobytu: Gospodarstwo Agroturystyczne „Łosiowisko” Stara Brda 2, 77-220 Koczała pow. człuchowski, woj. pomorskie http://losiowisko.pl/
inwestycja: 2555 zł – BONUSY ( dla osób towarzyszących bez udziału w zajęciach medytacji i jogi kwota 1700 zł ) opłata obejmuje: * zakwaterowanie *wyżywienie wegetariańskie ( śniadania, obiad 1 danie + deser ,ciepła kolacja (zupa)) * warsztaty jogi i medytacji, * całodobowy parking .
Wszystkie osoby , które zgłoszą chęć uczestnictwa email’owo warsztaty@u-zdrowisko.pl i wpłacą zaliczkę do 30 marca otrzymają rabat/bonus w wysokości 200 zł od osoby. Po 30 marca do 30 maja rabat 100 zł.
I UWAGA ! OSOBY, KTÓRE JADĄ Z NAMI KOLEJNY RAZ OTRZYMUJĄ DODATKOWY BONUS 300 ZŁ
Po otrzymaniu potwierdzenia uczestnictwa proszę wpłacić zaliczkę w wysokości: -1000zł osoba ćwicząca -700zł osoba towarzysząca na konto: 60 1020 2472 0000 6402 0334 9404 W tytule wpłaty proszę wpisać ”wakacje Łosiowisko‚ oraz imię i nazwisko uczestnika oraz numer turnusu lub datę wakacji Reszta kwoty płatna na miejscu w gotówce. *** W przypadku rezygnacji z imprezy na 30 dni przed rozpoczęciem 1000 zł z wpłaconej kwoty staje się zadatkiem i nie podlega zwrotowi.
Przejazd we własnym zakresie.
Szczegółowy program: Pierwszy dzień: Przyjazd i zakwaterowanie od 16.30 do 19.00 Przywitanie obiadokolacją. 19.30 spotkanie zapoznawcze, ognisko i pierwsza wspólna praktyka medytacji oraz krąg otwarcia Kolejne dni: 8.00- 8.45 Praktyka medytacji i rozruch poranny 9.00 śniadanie 14.00 obiad 16.30 – 18.00 praktyka joga yin 18.30 kolacja 20.00 -21.00 warsztat medytacji i krąg Ostatni dzień: 8.00 -8.45 Praktyka medytacji 9.00 śniadanie W okolicy godz. 12.00 pożegnanie i opuszczenie ośrodka
****Jako dodatkową atrakcję proponujemy zorganizowanie spływu kajakowego we wspólnie wybranym dniu.
Wszelkie pytania proszę zgłaszać na adres email : warsztaty@u-zdrowisko.pl z przyjemnością na nie odpowiemy do zobaczenia !
Kurs życia - w oparciu o zasady medytacji uważności MBLCKurs życia w oparciu o zasady uważnościMBLC (Mindfulness Based Living Course) Po przebyciu tego kursu, życie już nigdy nie będzie takie jak przed.Aneta Wychorska Swoją przygodę z medytacją uważności zaczęłam w...
Kurs jogi powięziowej z elementami medytacji uważności...Kurs jogi powięziowej z elementami medytacji uważności... Połączenie jogi powięziowej z medytacją uważności to praktyka, dzięki której możesz głębiej poczuć pozytywny wpływ zajęć na ciało, umysł i...
Prysznic głosowyPrysznic głosowy – sesje relaksacyjne w Jastrzębiu Zdroju Realizujemy Sesje relaksacyjne w U-zdrowisku, wspierające w odreagowaniu stresu i uwolnieniu niewypowiedzianych emocji, jednocześnie pogłębiające sprawność oddechu i mowy, poprzez praktykę...
Automasaż twarzy - warsztatTy i Twoje dłonie – najlepsza metoda na piękną cerę. Spotkanie w trakcie którego zapraszam do doświadczenia bycia w kontakcie z samą sobą – wśród innych kobiet. W atmosferze bezpieczeństwa, przy świetle świec, herbacie.W kręgu dającym...
Budowanie własnej tożsamości - warsztaty wizualizacji i projekcjiBudowanie własnej tożsamości - warsztaty wizualizacji i projekcji Tożsamość to dobro osobiste każdej świadomej istoty. Warsztaty uruchomią dwa podstawowe narzędzia do tworzenia własnej tożsamości....
GRupowa sesja oddechowa - RebirthingGRUPOWA SESJA ODDECHOWA - REBIRTHING Zapraszam Cię do doświadczenia siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej.Sesja oddechowa polega na zastosowaniu świadomego, połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego dla...
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.