Kurs uważności dla dzieci  - U-zdrowisko Jastrzębie Zdrój :: Aneta Wychorska

Kurs Uważności Żabki

kurs uwazności żabki

🐸🐸Kurs uważności dla dzieci:🐸🐸

Popraw koncentrację, radzenie sobie z emocjami i zredukuj stres u swoich dzieci.

Kurs prowadzi Sonia Nieradzik
Trenerka Uważności Żabki, Eline Snel w trakcie certyfikacji oraz Trenerka od Emocji, Trenerka Mentalna Juniorów.
💚Zapraszam na kurs który składa się z 8 spotkań💚
(1xtygodniu w piątki),
dla dzieci w dwóch grupach wiekowych (max 6os):
💚I grupa: dzieci 6-8 lat, spotkania w piątki o 16:00 czas trwania 30-45min
💚II grupa: dzieci w wieku 9-11lat spotkania w piątki o 17:00, czas trwania 45-60min
💚Po każdym spotkaniu rodzice otrzymają informację o tematyce spotkania oraz ćwiczenia do wykonanie z dziećmi w domu.
Ćwiczenia zajmą zaledwie 5min.

❓Dlaczego warto zapisać dziecko na ten kurs❓

Nabyte umiejętności mogą pomóc Twojemu dziecku:
✅Poprawić koncentrację, tym samym efektywność uczenia się i zapamiętywania
✅Lepiej radzić sobie z emocjami
✅Zmniejszyć liczbę negatywnych myśli i wybuchów złości
✅Zwiększyć poziom odprężenia, wyciszenie i poprawić jakość snu
✅Zmniejszyć poziom lęku i stanów obniżonego nastroju
✅Zwiększyć poczucie własnej wartości
✅Poprawić relację z rówieśnikami, czasem nawet rodzeństwem
Kurs rozpoczynamy 22 września w piątek i spotkania będą kontynuowane w kolejne piątki z wykluczeniem 6.10. oraz 20.10. Zakończenie kursu planowane jest na 24 listopada.
Miejsce: Uzdrowisko Jastrzębie
Inwestycja: 490zł za cały kurs
Zapisy: Jeśli są Państwo zainteresowani udziałem dziecka w kursie proszę o kontakt pod numer telefonu 519 397 940 lub mailowo sonia.nieradzik@gmail.com.
Przed rozpoczęciem kursu zapraszam rodzica/opiekuna oraz dziecko na konsultację która potrwa około 45-60min.
Konsultacja jest dodatkowo płatna 70zł.
O prowadzącej:
Sonia Nieradzik obecnie jest w trakcie certyfikacji na Trenerkę Uważności Żabki metodą Eline Snel. Ponadto Sonia pracuje indywidualnie z dziećmi jak i rodzicami i pomaga w oswajaniu emocji, aby zbliżały a nie oddalały. Wspiera w zrozumieniu emocji, ich roli i uczy jak dobrze je przeżywać. Pomaga w budowaniu lepszych relacji rodzinnych, radzeniu sobie z emocjami i stresem, oraz wzmacnianiu pewności siebie. Sonia jest Trenerką od Emocji (Neuroscience and Epigenetics Trainer of Emotions), Coachem Rodzicielskim i Trenerką Mentalny Juniorów.
02 marzec 2024 – Mam e-MOC-je – warsztaty rozwojowe dla dzieci
02 marzec 2024 – Mam e-MOC-je – warsztaty rozwojowe dla dzieci

02 marzec 2024 - Mam e-MOC-je - warsztaty rozojowe dla dzieciMam e-MOC-je II edycja warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat Warsztaty bazują na rozwijaniu umiejętności społeczno-emocjonalnych i komunikacyjnychoraz...

09 marzec 2024 – Prysznic głosowy – Muzykoterapia Głosem 
09 marzec 2024 – Prysznic głosowy – Muzykoterapia Głosem 

9 marzec 2024 - PRYSZNIC GŁOSOWYPrysznic głosowy – sesje relaksacyjne w Jastrzębiu Zdroju Realizujemy w U-zdrowisku Sesje relaksacji głosowo-oddechowej, wspierające w odreagowaniu stresu i uwolnieniu niewypowiedzianych emocji, jednocześnie pogłębiające sprawność...

10 marzec 2024 – TERAPEUTYCZNA JOGA POWIĘZIOWA
10 marzec 2024 – TERAPEUTYCZNA JOGA POWIĘZIOWA

10 marzec 2024 - TERAPAEUTYCZNA JOGA POWIĘZIOWAWARSZTATJOGI POWIĘZIOWEJTERAPEUTYCZNIE Kręgosłup - poczuj czy też odczuj różnicę,czym jest "ruchomość” a czym “ruchliwość." Kolejne spotkanie warsztatowe, tym razem w temacie kręgosłupa.Kręgosłup w rozumieniu...

17 marzec 2024 – NeuroGrafika – warsztat
17 marzec 2024 – NeuroGrafika – warsztat

17 marzec - neurografika - warsztatyZapraszam Cię na warsztat, podczas którego odbędziesz transformującą podróż do Twojego wewnętrza, aby znaleźć tam większy spokój, harmonię i chęci do działania.Podczas warsztatu pomożesz sobie spełnić swoje marzenia.Przyjdź i...

17 marzec 2024 – RELAKSACYJNY KONCERT GONGÓW
17 marzec 2024 – RELAKSACYJNY KONCERT GONGÓW

17 marzec 2024 - KONCERT RELAKSACYJNY GONGÓWKąpiel w dźwiękach gongów, mis tybetańskich, instrumentów etnicznych, magicznych dzwonków i dzwoneczków. Zapraszamy na doświadczenie czystego dźwięku i wibracji, wnikających w każdą komórkę naszego ciała, w pełnym...