4 DNI PEŁNI ODDECHU W DOMU PRZEBUDZEŃ 20 -23 maja

Zamiast marzyć o odrobinie wewnętrznego spokoju poczuj, czy Twoja kobieca energia nie została zagłuszona, zaniedbana i potrzebujesz wsparcia kobiet w odnalezieniu siebie na nowo

 

Zapraszamy Cię do wspaniałego miejsca na Ziemi
na 4 Dni Pełni Oddechu 20-23 maja
W Domu Przebudzeń poprowadzimy dla Ciebie:
❤ Medytację uważności
❤ Jogę powięziową i jin
❤ Wykłady i rozmowy związane z męską i żeńską energią w kobiecie
❤ Słońce i Księżyc – mężczyzna i kobieta we mnie
❤ Księżyc biały i Księżyc czerwony – cykliczność kobiety
❤ Jak zaopiekować się swoją kobiecością?
❤ Jak usłyszeć intuicję?
Oraz wszystko to co poczujesz w kręgu, cokolwiek Cię wezwie i upomni się, cokolwiek będzie chciało być zauważone w kręgu.
Twórczy czas popłynie z serca i duszy każdej z nas.
Będziemy tańczyć, śpiewać, malować… celebrować kobiecość.

Prowadzące:
Aneta Wychorska
nauczyciel medytacji uważności Mindfulness w Uzdrowisko Jastrzębie Zdrój ( www.u-zdrowisko.pl ) , Naturopata, zielarz, fitoterapeuta, pasjonatka Medycyny Chińskiej i Germańskiej.
Szczęśliwa żona wspaniałego mężczyzny i matka niezwykłej nastolatki
Mariola Jarguz
instruktor jogi yin w Uzdrowisko Jastrzębie Zdrój ( www.u-zdrowisko.pl), pasjonatka zdrowego stylu życia, uwielbia pracę z ciałem i obserwacje osób, z którymi pracuje, ich rozwój fizyczny , emocjonalny i duchowy. Pełniąc rolę żony, mamy oraz babci realizuje swoje pasje.
Plan wyjazdu:
piątek – przyjazd do godz.17.00
18.00 kolacja
19.30 Powitanie w Kręgu
8.00 poranna medytacja + jin joga na przebudzenie ciała
śniadanie godz 9.30
12.00 Medytacja w ruchu
15.00 Praktyka jogi powięziowej
17.00 Obiadokolacja
19.00 Krąg Kobiet
Niedziela
8.00 poranna medytacja + jin joga na przebudzenie ciała
9.30 śniadanie
11.00 O kobiecości
15.00 Praktyka jogi powięziowej
17.00 Obiadokolacja
19.00 Krąg Kobiet
Poniedziałek
8.00 poranna medytacja i joga jin na przebudzenie ciała
9.30 śniadanie
11.00- 13.30 Krąg Zamykający
wymeldowanie do 15.00
Inwestycja 1111 zł
Rezerwacja miejsca po zgłoszeniu chęci wyjazdu na emaila warsztaty@u-zdrowisko.pl oraz uiszczeniu wpłaty 300 zł na konto:
60 1020 2472 0000 6402 0334 9404
W tytule wpłaty proszę wpisać „wyjazd majowy oraz imię i nazwisko uczestnika”.
Reszta kwoty płatna na miejscu w gotówce.
opłata obejmuje:
zakwaterowanie, wyżywienie wegetariańskie ( śniadania, obiadokolacje, napoje kawa, herbata przez całą dobę, codziennie pyszne ciasto ), opisane praktyki, całodobowy parking .
*dojazd we własnym zakresie, ale pomożemy skoordynować transport
wszelkie pytania proszę zgłaszać na adres email :
warsztaty@u-zdrowisko.pl
z przyjemnością na nie odpowiemy
Miejsce pobytu:
Dom Przebudzeń
43-353 Porąbka
ul. Brzeziny 16A
https://www.domprzebudzen.pl/

23 września grupowa sesja oddechowa z Marzeną
23 września grupowa sesja oddechowa z Marzeną

23 września grupowa sesja oddechowa z Marzeną      Zapraszam Cię na doświadczenie siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej. Dzięki zastosowaniu połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego w naszym Ciele zostaje pobudzony naturalny proces...

4 września Dzień Otwarty w Uzdrowisku
4 września Dzień Otwarty w Uzdrowisku

4 września Dzień Otwarty w Uzdrowisku      ZAPRASZAMY na Dzień Otwarty w Uzdrowisku! Oto program dnia: 9.00 - 10:00 - MEDYTACJA uważności i sesja ddechowa z Anetą 10:00 - 11:00 - HATHA JOGA z Asią 11.00 -11:15 - Przerwa 11:15 - 11:45 - ZDROWY KRĘGOSŁUP z Kasią...