Wakacje 2022 w Łosiowisku – dwa turnusy:
17-23 lipiec i 7-13 sierpień 2022

Marzysz o regeneracji, która obejmie ciało, emocje i duszę?

 

Termin :
I Turnus 17-23.07. 2022 ( 6 dni)
II Turnus 7-13.08 2022 ( 6 dni)
Przyjedź i poznaj niezwykłe połączenie jogi z medytacją uważności… to już czwarty rok , kiedy spotykamy się w tym miejscu! Z naszych wyliczeń wynika że to już 6 i 7 turnus ❤
Podczas tych wakacji :
• zaznasz codziennej jogi, dzięki czemu zharmonizujesz, wzmocnisz i rozluźnisz ciało,
• będziemy praktykować spokojną jogę yin i najbardziej intensywną ashtanga jogę (sam zdecydujesz co jest Ci potrzebne),
• będziemy medytować – pogłębisz spokój umysłu, uwolnisz się od natłoku myśli, obniżysz poziom stresu,
• nauczysz się długofalowych technik radzenia sobie ze stresem,
• będziesz mieć możliwość skorzystania z osobistego masażu, refleksologii twarzy, indywidualnych konsultacji z instruktorami (płatne oddzielnie)
• zaznasz specjalnie przygotowanej na łonie natury sauny – co pozwoli Ci oczyścić to, co jest do oczyszczenia ( jeden seans w ramach pobytu)
• spotkasz się z innymi ludźmi dbającymi o swój życiowy komfort, w inny sposób …
Przyjedź do przyrody w Borach Tucholskich i pozwól sobie po prostu być
Prowadzące:
Aneta Wychorska
nauczyciel medytacji uważności Mindfulness w Uzdrowisko Jastrzębie Zdrój ( www.u-zdrowisko.pl ) , Mistrz Naturopatii, zielarz, fitoterapeuta, pasjonatka Medycyny Chińskiej i Germańskiej
Mariola Jarguz
instruktor jogi yin i ashtanga jogi w Uzdrowisko Jastrzębie Zdrój ( www.u-zdrowisko.pl), pasjonatka zdrowego stylu życia, uwielbia pracę z ciałem i obserwacje osób, z którymi pracuje, ich rozwój fizyczny , emocjonalny i duchowy
Miejsce pobytu:
Gospodarstwo Agroturystyczne „Łosiowisko”
Stara Brda 2, 77-220 Koczała
pow. człuchowski, woj. pomorskie
http://losiowisko.pl/
inwestycja: 2222 zł
( dla osób towarzyszących bez udziału w zajęciach medytacji i jogi kwota 1500 zł )
opłata obejmuje:
zakwaterowanie, wyżywienie wegetariańskie ( śniadania, obiad 1 danie + deser ,ciepła kolacja (zupa))
warsztaty jogi i medytacji,
całodobowy parking .
Wszystkie osoby , które zgłoszą chęć uczestnictwa email’owo
warsztaty@u-zdrowisko.pl
i wpłacą zaliczkę do 30 marca otrzymają rabat w wysokości 200 zł od osoby. Po 30 marca do 30 maja rabat 100 zł.
Po otrzymaniu potwierdzenia uczestnictwa proszę wpłacić zaliczkę w wysokości:
-500zł osoba ćwicząca
-300zł osoba towarzysząca
na konto:
60 1020 2472 0000 6402 0334 9404
W tytule wpłaty proszę wpisać ”wakacje Łosiowisko‚ oraz imię i nazwisko uczestnika oraz numer turnusu lub datę wakacji
Reszta kwoty płatna na miejscu w gotówce.
*** W przypadku rezygnacji z imprezy na 30 dni przed rozpoczęciem 200 zł z wpłaconej kwoty staje się zadatkiem i nie podlega zwrotowi.
Przejazd we własnym zakresie.
Szczegółowy program:
Pierwszy dzień:
Przyjazd i zakwaterowanie od 16.30 do 19.00
Przywitanie obiadokolacją.
19.30 spotkanie zapoznawcze, ognisko i pierwsza wspólna praktyka medytacji oraz krąg otwarcia
Kolejne dni:
8.00- 8.45 Praktyka medytacji i rozruch poranny
9.00 śniadanie
14.00 obiad
16.30 – 18.00 praktyka joga yin
18.30 kolacja
20.00 -21.00 warsztat medytacji i krąg
Ostatni dzień:
8.00 -8.45 Praktyka medytacji
9.00 śniadanie
W okolicy godz. 12.00 pożegnanie i opuszczenie ośrodka
****Jako dodatkową atrakcję proponujemy zorganizowanie spływu kajakowego we wspólnie wybranym dniu.
wszelkie pytania proszę zgłaszać na adres email :
warsztaty@u-zdrowisko.pl
z przyjemnością na nie odpowiemy
do zobaczenia !

23 września grupowa sesja oddechowa z Marzeną
23 września grupowa sesja oddechowa z Marzeną

23 września grupowa sesja oddechowa z Marzeną      Zapraszam Cię na doświadczenie siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej. Dzięki zastosowaniu połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego w naszym Ciele zostaje pobudzony naturalny proces...

4 września Dzień Otwarty w Uzdrowisku
4 września Dzień Otwarty w Uzdrowisku

4 września Dzień Otwarty w Uzdrowisku      ZAPRASZAMY na Dzień Otwarty w Uzdrowisku! Oto program dnia: 9.00 - 10:00 - MEDYTACJA uważności i sesja ddechowa z Anetą 10:00 - 11:00 - HATHA JOGA z Asią 11.00 -11:15 - Przerwa 11:15 - 11:45 - ZDROWY KRĘGOSŁUP z Kasią...