24 września- Mam e-MOC-je. Cykl autorskich warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno-społeczne u dzieci

 

 

 

Mam e-MOC-je to cykl autorskich warsztatów rozwijających kompetencje emocjonalno – społeczne u dzieci w wieku 7-13 lat.
Są to warsztaty bazujące na treningu uważności, tak ważnej podczas każdej funkcji życiowej..

Oprócz
uważności zajęcia uczą bycia we wdzięczności, koncentracji, służą relaksacji, wyzwalają kreatywność,
dają możliwość współpracy w grupie. Nie są to jednak monotonne ćwiczenia, a twórcze działania,
bazujące na talentach i pasjach dziecka, często jeszcze nieujawnionych.
Naszą dewizą jest stwierdzenie, że dziecko najlepiej rozwija swoje kompetencje w działaniu, dlatego to
kreacja jest najważniejszym elementem warsztatów. Jedną z wykorzystywanych technik jest bajkoterapia
na podstawie autorskich bajek terapeutycznych napisanych przez prowadzącą zajęcia Aleksandrę Tkocz.
Naszym celem jest nauczyć dzieci bycia tu i teraz w pozytywnych emocjach, z wnikliwą, świadomą
uwagą, kierowaną na chwilę obecną i to bez krytyki, oceniania. Mindfulness da dzieciom możliwość
bycia bardziej świadomym ich własnych odczuć, emocji i myśli, a co za tym idzie, w sposób łatwiejszy
radzenia sobie na ścieżce ku dorosłości.
Zapraszamy na zajęcia wrześniowe, a w programie:
– kreacja – wykonanie własnego obrazu na blejtramie
– relaksacja – nauka świadomego oddechu i inne techniki wyciszające
– trening uważności – skierowanie uwagi na tu i teraz
– bajkoterapia – scenki dramowe do autorskiej bajki terapeutycznej
– zabawy w grupie
Materiały do pracy kreatywnej zapewnia organizator.
Dostępne dla uczestników będą owoce i woda.
Dla kogo: dzieci w wieku 7 – 13 lat (młodsze po uzgodnieniu)
Kiedy: 24.09. 2022 r. sobota 10.00 – 12.00
Termin przyjmowania zgłoszeń do 19.09.2022r.
Gdzie: Jastrzębie Zdrój Uzdrowisko ul. Podmiejska 6a
Ilość miejsc: 10
Organizator zastrzega sobie możliwość odwołania zajęć w przypadku mniejszej niż 7 osób liczby
uczestników.
Inwestycja: 100 zł (dla rodzeństwa zniżka, drugie dziecko 70 zł), zaliczka 30 zł lub całość do 19.09.2022
r. Zaliczka lub całość wpłaty będzie zwracana w przypadku nieodbycia się zajęć.
konto: 96 1020 2472 0000 6302 0103 5161
Prowadząca: Aleksandra Tkocz (autorka programu Mam e-MOC-je, nauczycielka z wieloletnim stażem,
autorka bajek terapeutycznych, certyfikowany instruktor teatralny)
Zapisy: telefon: +48 533 344 962

23 września grupowa sesja oddechowa z Marzeną
23 września grupowa sesja oddechowa z Marzeną

23 września grupowa sesja oddechowa z Marzeną      Zapraszam Cię na doświadczenie siły i oczyszczającej mocy grupowej sesji oddechowej. Dzięki zastosowaniu połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego w naszym Ciele zostaje pobudzony naturalny proces...

4 września Dzień Otwarty w Uzdrowisku
4 września Dzień Otwarty w Uzdrowisku

4 września Dzień Otwarty w Uzdrowisku      ZAPRASZAMY na Dzień Otwarty w Uzdrowisku! Oto program dnia: 9.00 - 10:00 - MEDYTACJA uważności i sesja ddechowa z Anetą 10:00 - 11:00 - HATHA JOGA z Asią 11.00 -11:15 - Przerwa 11:15 - 11:45 - ZDROWY KRĘGOSŁUP z Kasią...

03 sierpnia – warsztat zielarski – zrób swoja maść Świerkową
03 sierpnia – warsztat zielarski – zrób swoja maść Świerkową

03 sierpnia - warsztat zielarski - zrób swoja maść Świerkową  Zapraszamy na warsztat zielarski w ramach działalności Klubu Zielarza Klub Zielarza to nowy projekt w Uzdrowisku Można dołączyć do Klubu w każdej chwili. Warunkiem jest zadeklarowanie się poprzez...