AKADEMIA ZDROWIA CZŁOWIEKA

Nazywam się Aneta Wychorska i od blisko szesnastu lat pracuję z ludźmi w gabinecie, łącząc wiedzę z zakresu naturopatii, zielarstwa, neurorefleksologii twarzy, Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, medytacji uważności, pracy z emocjami oraz metod, które pomagają spojrzeć na człowieka szerzej niż tylko przez pojedynczy objaw.

Zanim jednak stworzyłam Uzdrowisko i zaczęłam zawodowo dzielić się wiedzą o zdrowiu, przez wiele lat funkcjonowałam w świecie korporacyjnym, pracując na stanowiskach kierowniczych, ponosząc dużą odpowiedzialność i doświadczając tempa życia, w którym ciało długo próbuje dotrzymać nam kroku, aż w końcu zaczyna coraz wyraźniej domagać się uwagi.

W moim życiu również pojawił się czas choroby, wysokiego kortyzolu, leczenia i konieczności zatrzymania się, a to doświadczenie pokazało mi, że nawet ogromna wiedza niewiele zmienia, kiedy człowiek nie potrafi przełożyć jej na codzienność, odpoczynek, sposób jedzenia, relację z własnym ciałem i decyzje podejmowane każdego dnia.

Przez kolejne lata uczyłam się w instytutach medycyny chińskiej, zgłębiałam zielarstwo, dietetykę naturalną, neurorefleksologię, medytację Mindfulness, pracę z emocjami i inne podejścia wspierające człowieka, lecz najważniejszą szkołą pozostawała dla mnie praca gabinetowa oraz setki rozmów z osobami, które przychodziły z wynikami badań, reklamówkami suplementów, przewlekłym zmęczeniem, problemami trawiennymi, bezsennością, napięciem i jednym powtarzającym się pytaniem:

„Od czego mam zacząć?”

Właśnie z tego pytania powstała Akademia Zdrowia Człowieka.

Chciałam stworzyć miejsce, w którym nie trzeba posiadać specjalistycznego wykształcenia, znać wszystkich nazw składników ani od lat interesować się zdrowiem naturalnym, aby móc zrozumieć, jak działa organizm i co rzeczywiście wpływa na jego codzienną kondycję.

Zależało mi także na tym, aby wiedza nie była podawana z pozycji osoby pouczającej, lecz w atmosferze rozmowy, ciekawości i szacunku dla różnych dróg, ponieważ każdy człowiek ma inną historię, konstytucję, możliwości oraz gotowość do wprowadzania zmian.

Pierwsza edycja Akademii potwierdziła, że ludzie potrzebują takiego miejsca.

Potrzebują nie tylko informacji, ale również uporządkowania tego, co już wiedzą, możliwości zadawania pytań, kontaktu ze specjalistami i społeczności, w której można uczyć się zdrowia bez strachu, wstydu oraz presji, że od jutra trzeba zmienić całe życie.

Druga edycja jest ponowieniem programu, który został dobrze przyjęty przez uczestników, lecz także zaproszeniem dla kolejnych osób, które chcą rozpocząć swoją drogę od fundamentów i stopniowo budować wiedzę przydatną przez wiele następnych lat.

Wierzę, że zdrowie nie jest wyłącznie czymś, co otrzymujemy albo tracimy, ponieważ w dużej mierze tworzymy je każdego dnia poprzez sposób, w jaki śpimy, jemy, odpoczywamy, poruszamy się, przeżywamy emocje i odpowiadamy na potrzeby własnego ciała.

Dlatego hasło Akademii brzmi:

Mam zdrowie w swoich rękach.

Nie oznacza ono, że wszystko zależy wyłącznie od nas ani że naturalne metody zastępują lekarza, diagnostykę lub potrzebne leczenie, lecz przypomina, że wiedza, uważność i codzienne wybory dają nam realny wpływ na jakość życia oraz sposób, w jaki wspieramy siebie i swoich bliskich.