Poznaj bliżej i w prosty sposób Tradycyjną Medycynę Chińską - U-zdrowisko Jastrzębie Zdrój :: Aneta Wychorska

Poznaj bliżej i w prosty sposób Tradycyjną Medycynę Chińską

Podstawowe zasady TMC zakorzenione są w filozofii taoistycznej związanej z Yin i Yang.

TAO oznacza harmonię- przeznaczenie – drogę „wszystko w jednym”, zalążek świata.

Naukowcy związani z Tao traktowali istoty ludzkie jako byty naturalne, będące częścią przyrody, podlegające jej procesom, i również od takich procesów zależne.

Tao tworzą dwa pierwiastyki – Yin i Yang, pozornie przeciwstawne bieguny, które warunkują i wyjaśniają zachodzące procesy naturalnych zmian oraz transformacji we wszechświecie.

Gdy patrzymy na górę w naturze, to najprościej ujmując -Yang to słoneczna strona wzgórza a Yin zacieniona.

Wszystko co związane z kosmosem, naturą, wszechświatem zawiera te dwa pierwiastki wzajemnie się uzupełniające. Być może widziałeś symbol Yin i Yang. To jeden z podstawowych symboli TMC.

Pierwsze spisane pojęcia i zasady TMC odnajdziesz w książce „Kanon medycyny żółtego cesarza”. Jej powstanie datowane jest na 500-300 pne. To osiemnaście tomów klasyki. Te księgi to dialog między Huang Di a jego lekarzem Shi Po.

To w tych księgach odnajdujemy określenia Natury Yin i Yang.

Yin – Księżyc, cień/noc, ciemne, pasywne, woda, dół, struktura, prawa storna, zimno, pożywienie pochodzenia rośinnego, niebo, jesień, zima, relatywny zastój, bezruch, ciężki, kobieta, przyjmujący, brzuch, przód, od pasa w dół, wnętrze ciała, struktura narządów,

Yang – słońce, światło/dzień, jasne, aktywne, ogień, góra, funkcja, lewa storna, gorąco, pożywienie pochodzenia zwierzęcego, ziemia, wiosna, lato, ewidentny ruch, lekki, mężczyzna, kreatywny/dający, plecy/tył, od pasa w górę, powierzchnia ciała, funkcje narządów

Równowaga między yin i yang to zdrowie.

Yin jest korzeniem Yang a Yang korzeniem Yin , jedno nie może istnieć bez drugiego.

Np. po wdechu następuje wydech, a po aktywności odpoczynek, dzień wyłania się z nocy i staje się coraz jaśniejszy, a potem osiąga szczyt, znowu zaczyna zmieniać się w noc.  Inny np. jeśli jest za dużo ciepła, utworzą się chmury burzowe i znowu staje się chłodniej – to nadmiar yang tworzy yin.

Kiedy opisuję podstawowe pojęcia wg TMC nie sposób nie wspomnieć o QI!

QI to najprościej ujmując w słowa, pole energetyczne wypełniające przestrzeń między biegunami yin i yang. Kiedy ściera się yin i yng powstaje qi. Qi przemieszcza się w naszym ciele po meridianach. Traumy silne przeżycia, zła dieta, brak snu, stres powodują że energia blokuje się, może to wpłynąć na ciało, umysł i emocje, prowadząc do bólu, choroby i depresji  , To tak jakby utworzył się węzeł na wężu do podlewania. Jeśli woda nie dopływa do kwiatów to one obumierają. Warto zrozumieć co spowodowało węzeł i rozwiązać. Odzyskamy zdrowie.

A teraz wróćmy do Yin i Yang i do tego co kobiece a co męskie.

Zapraszam Cię do przyglądnięcia się początku życia. Yang to plemnik, szybki, żyje krótko, ale pędzi przed siebie walcząc o to, aby dopaść komórki jajowej. Jego natura jest mocno Yang bo jest wytwarzany na zewnątrz. Natomiast komórki jajowe są w środku.

 

Komórka jest Yin , ledwie żyje, czeka na aż jakiś plemnik w nią wniknie, nie może nawet zdecydować któremu plemnikowi się to uda!

Lecz yin i yang nie istnieją jako odrębne jednostki, są częścią całości, nie mogą egzystować bez siebie.

Łączą się i zaczynają przekształcać w siebie nawzajem… stwarzają człowieka.

Czy Tobie też wydaje się to tak samo piękne?

Miłość, wybuch, życie.

Coś Ci to przypomina? Bo mi przypomina stworzenie Wszechświata!

A wracając do TMC. Pozostaje jeszcze do przybliżenia teoria 5 przemian. Powstała ona w IV w pne i jest rozszerzeniem koncepcji yin i yang. Zawiera on zjawiska duchowe, emocjonalne, materialne i energetyczne istniejące we wszechświecie i wiąże je z 5 podstawowymi przemianami (ziemia, metal, woda, drzewo i ogień), ale o tym… następnym razem.

 

Po więcej informacji zapraszam Cię do mojego gabinetu lub do kontaktu

Tłuszcze zwierzęce czy roślinne?

Tłuszcze zwierzęce czy roślinne? jakie wybrać? jak stosować?Tłuszcze są dla naszej diety i dobrego zdrowia są niezbędne. Jednak nie powinny przekroczyć 30% udziału w jadłospisie. To jakie tłuszcze wybierzemy ma kluczowe znaczenie. Do stosowania na gorąco, w tym...

Jak budować odporność?

Jak budować odporność?Co roku jesienią warto stosować zalecenia Naturopatów dotyczące podnoszenia odporności. W tym roku jest to szczególnie ważne, z powodu obniżania naszej odporności wyjaławianiem przestrzeni wokół nas. Stosując hektolitry środków odkażających do...

2 zasada poprawy zdrowia – RUCH

Sześć zasad utrzymania i poprawy zdrowia - RUCH Czy uprawiasz jakiś sport/formę ruchu? To jedno z pierwszych pytań jakie zadaje naturopata w gabinecie. I nie tylko naturopata. Zdarzyło mi się słyszeć jak lekarz medycyny chińskiej przeprowadzając wywiad z chorym na...

1 zasada poprawy zdrowia – SEN

1 zasada poprawy zdrowia - SENJak długo śpisz w nocy? Długość snu świadczy o tym ile czasu potrzebuje Twoje ciało aby się zregenerować. Sen nie powinien być krótszy niż 5 godzin. To ile snu potrzebujesz w dużej mierze zależy od wieku, rodzaju wykonywanej pracy, pory...

Sześć zasad utrzymania i poprawy zdrowia – wstęp

Sześć zasad utrzymania i poprawy zdrowia - wstępWiadomo już chyba wszystkim , od dziecka po staruszka, że nie ma nic cenniejszego niż zdrowie. Jeśli wystarczy przestrzegać sześciu zasad aby utrzymać zdrowie, poprawić jego stan a nawet cofnąć pierwsze objawy choroby to...